1
成了家之后，開始學(xué)著做家務(wù)乙嘀，才發(fā)現(xiàn)若想保持一個干凈整潔的家庭環(huán)境，會消耗很多精力時間破喻；當(dāng)自己學(xué)著帶小孩之后虎谢，才發(fā)現(xiàn)帶小孩有時甚至比工作還要累；當(dāng)無意中在凌晨四點左右碰到賣雞蛋餅的攤販已經(jīng)在生火低缩、和面的時候嘉冒，才發(fā)現(xiàn)運營一個小吃攤需要日復(fù)一日起早貪黑......看到過了，經(jīng)歷過了咆繁，才知道過去不以為然的事情真沒有自己想得那么簡單讳推。
大部分人都逃不過那段年輕氣盛、心高氣傲的歲月玩般，特別是在做學(xué)生的時候银觅。什么都不放在眼里，什么都不屑坏为。嘴邊常掛“不就是......嗎究驴？”。不就是上臺發(fā)個言嗎匀伏，不就是寫個文章嗎洒忧，不就是組織個活動嗎？有什么了不起够颠，要我去做肯定比他做得好熙侍，只是我不屑。
這真是個好用的句式履磨，讓自己心理上占盡優(yōu)勢蛉抓，讓自己的幻想和意淫得到最大的升華。潛臺詞是這很容易剃诅，只是某某有機(jī)會去做罷了巷送，如果自己去做肯定比他厲害，這是對自己的不作為最華麗的托詞∶現(xiàn)在想來能這么說笑跛，敢這么說，是因為你僅僅是個無足輕重的看客罷了如筛。
可你不可能一直是一位看客堡牡，總有輪到你的時候。當(dāng)輪到你上臺演講杨刨，腿卻不聽使喚打哆嗦晤柄，腦子空白話不完整；當(dāng)要你去寫文章時妖胀，卻不知如何下筆芥颈，下了筆發(fā)現(xiàn)邏輯都說不清楚惠勒；當(dāng)讓你去組織活動時，卻發(fā)現(xiàn)一切都亂套了爬坑，要么該做的卻想不到纠屋，要么想到的卻做不好。本以為很簡單的事突然變得那么難盾计。
因為無知所以無畏售担；因為是看客所以能夠說風(fēng)涼話；因為是別人做署辉，所以一切都不費勁族铆。那些別人做的看似簡單的事，也許并不是你想的那么簡單哭尝。
2
常常想要做某件事之前哥攘，覺得自己什么苦都能吃、什么都不怕材鹦，想像著自己將如何歷經(jīng)千難萬阻實現(xiàn)目標(biāo)逝淹，于是熱血沸騰，一身勇氣桶唐≌て希可真正做的時候，卻像是換了一個人尤泽，一難就退妥畏，一觸就潰。
光用腦子幻想是不費什么勁的安吁，從開始到成功，即使中間萬分曲折燃辖，幾十分鐘鬼店，幾個小時，最多幾天就完事了黔龟。好比看小說看電影妇智，看別人升級打怪、把妹交友氏身、功成名就巍棱，一個故事幾個小時就濃縮了一生，當(dāng)然精彩蛋欣。
可真實的世界卻精確到分分秒秒航徙，無法快進(jìn)。無數(shù)個難耐的日夜陷虎，無數(shù)個挫敗的瞬間到踏，讓你感到無望杠袱，讓你看不到自己成為大俠的那一刻。你沒有主角光環(huán)窝稿，你沒有奇遇楣富，你也僅有這一生。
學(xué)生時代伴榔，憧憬未來是不設(shè)限的纹蝴，感覺只要自己努力，什么都能做到踪少√涟玻可步入社會后，經(jīng)歷的越多秉馏，越發(fā)現(xiàn)能夠做好一件事情耙旦，即使是再簡單的事情，也沒那么容易萝究。
打個比方免都，比如早睡早起。這件事情夠簡單吧帆竹，簡單到不需要你看大量的書籍绕娘，不需要你有太多的社會經(jīng)歷和積累，不需要你日復(fù)一日地刻意練習(xí)栽连，無論你是男女長幼险领，你只需要定個鬧鐘，可能連鬧鐘都不需要秒紧。人們都知道它的好绢陌，想做的人又有多少真正能做到？
再比如跑步熔恢。不知從何時開始越來越多的年輕人脐湾，把堅持每日跑步列入了自己的計劃中。跑步想像中很簡單叙淌，每天找個時間邁開雙腿就行了秤掌。別跟我說沒時間，十分鐘跑個1500米應(yīng)該不過分吧鹰霍。但就我周邊的人來說闻鉴，計劃的人很多，真正做到的卻少之又少茂洒。
3
為什么對于很多人來說孟岛，把簡單的事做好卻沒那么簡單？
第一，你就是想得太多做得太少蚀苛。這句話太出名了在验，讓我覺得寫出來是廢話，但這卻又是實話堵未。我一直認(rèn)為缺乏行動基礎(chǔ)的所謂的勤奮思考腋舌，是自己懶惰和怕麻煩的遮羞布。
第二渗蟹，你的身邊有太多干擾块饺。你想減肥，卻經(jīng)不住食物的誘惑雌芽；你想早睡授艰，卻還想再刷幾條朋友圈。我們的大腦就喜歡選擇去做那些簡單直接并能得到快速回報的事世落，所以大腦常常下意識把短時間內(nèi)獲得不了快感的重要事項的優(yōu)先級放到最后淮腾，先做讓自己覺得爽的事。
第三屉佳，你根本沒那么想要谷朝。你只是說說、想想而已武花。我曾經(jīng)被安排給領(lǐng)導(dǎo)作講解圆凰，因為沒有經(jīng)驗，所以特別緊張体箕。稿子怎么也背不全专钉，幾次預(yù)演都舉止僵硬，還出現(xiàn)忘詞的情況累铅。當(dāng)時壓力特別大跃须，不想丟人。于是走路娃兽、吃飯回怜、睡覺的時候練，專找人多的地方練换薄，利用各種能想到的時間和場合練，最后終于獲得了較好的表現(xiàn)翔试。很多時候往往不是你做不到轻要，而是這件事對你根本沒那么重要。
找到了原因垦缅，便能找到對應(yīng)的解決辦法：
首要的是去做冲泥。想是必要的，是做的前提，但不是一直想凡恍。計劃趕不上變化志秃，等你貌似想明白了再去做，可能會發(fā)現(xiàn)與想象的完全不一樣嚼酝。去做浮还，邊做邊思考，在實際過程中去解決去調(diào)整闽巩，具體問題具體分析钧舌，脫離實際的想和說是個笑話。
重要的是定好優(yōu)先級涎跨。每天我們身邊有太多的事情會分散自己的注意力洼冻，為避免時間被大量無關(guān)緊要的事情占用，你需要確定事情的優(yōu)先級隅很∽怖危可利用“四象限法則”，把事情分為重要緊急叔营，重要不緊急屋彪，不重要但緊急的，不重要不緊急四個種類审编，如此能幫助你決定什么事先做撼班，什么事后做。
關(guān)鍵的是強(qiáng)化這件事的重要性垒酬。如果一件事情對你來說沒那么重要砰嘁，同時不能立即獲得快感，那么我們往往會找各種理由進(jìn)行推脫勘究。嘗試給大腦發(fā)指令矮湘，讓你的大腦認(rèn)為這件事是你不得不做的事，比吃飯睡覺還重要口糕，讓自己無處可躲缅阳，無處逃。
