教練基本功16/30:聯(lián)結(jié)

聯(lián)結(jié)

人們終其一生恋谭,都是渴望展現(xiàn)真我的特質(zhì):尋求愛、喜悅挽鞠、和平疚颊。

外在的身份認同、思想信认、情緒將“真我”層層包裹起來材义。

打通內(nèi)在真我和外在束縛的通道:與自己的身心,建立聯(lián)結(jié)嫁赏。

長期的工作其掂、生活習慣,讓我們養(yǎng)成了用大腦思考的模式潦蝇。

這樣的學習款熬、認識、實踐模式护蝶,壓抑了我們內(nèi)在潛能的開發(fā)华烟,

很多時候,讓我們生活在一個需求不滿足的“受害者”狀態(tài)中

教練持灰,喚醒生命覺察盔夜,讓我們與自己的身心重新建立聯(lián)結(jié)

看到內(nèi)在自我的卓越特質(zhì),共創(chuàng)一個完整生命體

教練堤魁,喚醒你看到喂链,自己如何在不同的層級聯(lián)結(jié)他人,以及聯(lián)結(jié)到他人的不同層級妥泉。

建立聯(lián)結(jié)是一個可以訓練出來的過程椭微,如果您選擇相信,那么您會做到:


重視:每個進入你生命的人盲链,都是帶著特殊的使命蝇率,無論他是怎樣的人,好人刽沾、壞人本慕,他都不是沖著你來的,他是為了成就你而來侧漓。

傾聽:全身心的投入锅尘,傾聽這個有趣的生命體,感受他經(jīng)歷了怎樣的事實布蔗,用什么狀態(tài)來表達他自己藤违,感受這些表達對他來說意味著什么浪腐。

理解:帶上對方看世界的“眼鏡”,真正理解基于他的視角做出來的選擇和行動顿乒。

反應:放下評判议街、放下建議、放下幫助對方的那顆心淆游。

回應:基于事實傍睹、感受、意圖犹菱,做當下能量場域的直覺回應拾稳,不多不少,不偏不正腊脱,剛剛好访得。

全然的相信對方,相信對方本自具足陕凹,相信對方有內(nèi)在指引悍抑,相信對方會做出來更好的行動矯正。

教練需要知道什么杜耙,教練什么都不需要知道搜骡。教練需要做什么?教練什么也不需要做佑女。

如果教練真需要做什么记靡?時時勤拂拭,做一面干凈清澈的鏡子团驱,足矣摸吠。

無上甚深微妙法,百千萬劫難遭遇嚎花,我今見聞得受持寸痢,愿解如來真實義。如來紊选。

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