實修第二十六天

第二十六天作業(yè)實修

姓名:路盈

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? 2020? 年? 7 月? 18? 日

1爷速、每天修一條通向成功快樂的思維高速公路

重定意義————好事情

事件:? 今天聽我表弟媳傾訴對表弟的不滿兰吟,? 所以我很開心

因為:1勋桶、我學(xué)到的東西可以幫助到她

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? ? ? ? ? 2、我會散發(fā)正能量來感染她

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? ? ? ? ? 3幔亥、打算讓她去上父母智慧

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? ? ? ? ? 4炒嘲、她有消極情緒越平,我要幫她轉(zhuǎn)換思維

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? ? ? ? ? 5、她如果想改變除非自己愿意

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? ? ? ? ? 6仰禀、告訴她溝通的意義決定對方的回應(yīng)

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? ? ? ? ? 7照雁、共情她,站在她的角度考慮

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? ? ? ? ? 8答恶、用靈活的方式去解決生活問題

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? ? ? ? ? 9囊榜、她可以成為小鳥依人,而不是女漢子

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? ? ? ? ? 10亥宿、凡事至少有三種方法解決

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具體用到的是哪一個知識點來轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的

六大工具卸勺、12條快樂軟件

2.每天一次肯定自己的進步

1、我是一個月耐心的人

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2.烫扼、我是一個靈活的人?

3,每天確認(rèn)自己種的信念,接納不完美的自己,對自己的生命說yes

我是一個健康的人

4曙求、以終為始,每天必做的三件事

駕考寶典、做作業(yè)映企,給自己寫信


第二十六天實修

撿垃圾與人生的思考寫感悟

這些天走路的時候順手就去撿一下垃圾吧悟狱。和它做一個鏈接,你也是可以感受到它的堰氓。集中一天為“環(huán)保日”去做一下也是很好的挤渐,或許我們撿的已經(jīng)不簡簡單單是個垃圾了。你撿起的是那塵封記憶里双絮,自己曾不愿撿起的你扔掉的是歲月都不曾帶走的傷痛和記憶浴麻。

你清理的是一個干凈的靈魂上得问,不小心沾染的灰塵。你平衡的或許是連你自己都不曾知道的未了情結(jié)软免。你不經(jīng)意間推動的是一個大系統(tǒng)運營下的能量守恒宫纬。你祝福的是一個蕓蕓眾生,萬千世界膏萧,形態(tài)百樣的環(huán)境漓骚。而你拾起的是一顆愛的種子,它正在你的心里結(jié)出愛的果實榛泛。

? 圍繞這段文字寫一篇這段時間以來的修煉感悟一—拾起的寶藏”讓自己靜下來蝌蹂,翻看過往的感悟和拍的照片,配上一些自己喜歡的合適的音樂曹锨,也可燃一點香叉信,泡點茶,靜下來艘希,品品你拾起的寶藏硼身,品品你笑容與淚水,品品你的過往與未來覆享,品品你的驕傲與仿徨佳遂,品品你的努力與感動,品品你那回首后會心一笑的溫暖撒顿,去品品自己丑罪,品品你走過的路,品品那些你品到的所有…

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