第一天上午：吸管戳土豆型奥、自我介紹、團隊呼啦圈倍靡、人椅猴伶、報紙疊塔、食指抬桿
下午：拼圖（箭頭和正方形）三國爭鋒（雙贏思維）
晚上：心靈之夜（AB練習(xí)塌西、人海茫茫他挎、點心燈）
第二天上午：I迷宮、團隊報數(shù)（責(zé)任）
下午：總結(jié)雨让、理論
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一雇盖、成為1
在開始的自我介紹環(huán)節(jié)，其中有兩個問題:一是你能為團隊帶來什么栖忠？二是你希望團隊給你什么樣的支持崔挖？
我的回答是:
1.默默的贸街、穩(wěn)穩(wěn)的存在
2.接納、鼓勵和認可
整個活動過程中狸相，我一直是站在一個默默無聞的位置薛匪，盡可能的給團隊提供及時的幫助，雖然沒有開拓創(chuàng)新的力量脓鹃，但在自己的能力范圍內(nèi)做到了及時表達逸尖。
在團體報數(shù)活動中，有人提議手拉手瘸右，我覺得這個建議非常好娇跟，大家攜手同行的力量非常強大，更加有助于我們團隊取得勝利太颤。隊長聽到這個提議并沒有積極采納苞俘，明顯在猶豫，看得出來他不是很喜歡這個方案龄章，他自己也沒有更好的方案吃谣，于是我對他說「大家要一起手拉手」，隊長聽了看了我一眼并沒有做其他反應(yīng)做裙，我看他沒有肯定的回答岗憋，又加重語氣重復(fù)了一次去。這一次終于決定大家一起手拉手锚贱。后來證明這一小小的牽手動作給了我們很多力量仔戈。
這么多團體活動里，我更多的是扮演一個「不出錯的惋鸥、本分的杂穷、規(guī)規(guī)矩矩的」角色，在團隊有人帶頭沖鋒陷陣的時候我穩(wěn)穩(wěn)地做好后勤的執(zhí)行工作卦绣，這確實是我一直在團體中表現(xiàn)耐量。不同于以前的消極被動被安排，茫然無措聽指令滤港，現(xiàn)在更多積極主動的力量出現(xiàn)廊蜒。
能夠清楚的知道自己在團體中處于什么位置，能夠做的是什么事情溅漾，知道團體朝向的目標山叮，以及自己在團體中需要的是什么，自己作為團體中的一份子添履，盡善盡美的做好本職工作屁倔，并能夠跳出身份的局限性，看到更高一層的所要達到的目標和方向暮胧。
在成為1的過程中锐借，有一個點是我被困住的问麸，那就是不敢有自己的想法，害怕有自己的想法钞翔，害怕有了想法后需要表達出來严卖，害怕表達出來后得到別人的輕視。這些恐懼讓我直接放棄了獨立思考的能力布轿，進入一種依賴和旁觀的角色哮笆。
這在拼圖游戲和三國爭鋒中尤其明顯。拼圖游戲光聽規(guī)則我就云里霧里的汰扭，內(nèi)心已經(jīng)判定自己不會了稠肘，等到材料發(fā)下來完全懵了，腦袋因混亂而記錯了規(guī)則萝毛，在錯誤的規(guī)則下怎么試都沒有辦法完成任務(wù)启具，雖然我們的思路是對的，但出發(fā)時的方向錯了珊泳，是怎么也到不了終點的。
三國爭鋒也一樣拷沸，我沒有辦法理解老師說的游戲規(guī)則色查，頭腦都是懵的，我聽到的一個關(guān)鍵點就是「要分莊家的蛋糕」撞芍，于是當其他規(guī)則都不清晰的時候秧了，隊長他們要策略另外兩對的時候，我選擇提出了「共贏」的想法序无，大家才商量共贏的方法验毡。
除此之外，我全程處于頭腦空白的狀態(tài)帝嗡，放棄了一切思考能力晶通，哪怕三方因為操作問題出現(xiàn)一家獨大的情況，我根本想不到為自己的團隊爭取利益哟玷，更離譜的是當我們贏錢的時候狮辽，我把錢扔給了其他隊。
同時在團隊中巢寡，發(fā)生與人相處的時候喉脖，我很害怕面對關(guān)系中的各種復(fù)雜性，好像總覺得自己可以做的好抑月，出問題了總是喜歡指責(zé)別人树叽，這樣的自大可以不用面對無能，因此害怕引發(fā)矛盾沖突谦絮，更多的選擇孤身一人题诵，這樣就簡單多了洁仗。
二、信念
陳浪老師設(shè)計的活動環(huán)節(jié)應(yīng)該是層層遞進的吧仇轻，到了第二天的「I字迷宮」環(huán)節(jié)京痢，在聽老師講規(guī)則的時候我就掉進陷進里去了。心里想著這么復(fù)雜的迷宮該怎么走出來呢篷店，看別人一個個在走的時候自己就在努力的記別人走過的路祭椰，希望輪到自己走的時候能夠記清楚路線并能夠原路返回，剛開始步數(shù)不多的時候還比較好記疲陕，到后來越來越復(fù)雜的時候就記不清了方淤，好不容易按別人的路線走出去了，在開拓創(chuàng)新的時候不敢大步嘗試蹄殃，總是局限在前后左右這幾個范圍携茂，失敗后返回卻記不得來時的路了。
站在原地好著急啊诅岩，就像一個迷失方向的人讳苦，站在人生的路口，前面找不到正確的路吩谦，后面又是迷霧重重鸳谜，沒有一個方向是清晰的。那會我就想「我一定要自己一次次試錯式廷、碰壁咐扭，然后找到屬于自己的路」，這時候我感覺全世界就我一個人滑废，對面的對手和身邊的團隊全都不存在了蝗肪，我孤身一人，深陷迷宮蠕趁，隊伍里好多人都在幫我指路薛闪，看到他們這樣我特別生氣，生氣為什么他們要冒出來指指點點妻导，我很厭煩逛绵，煩死這些人了，不讓我自己去嘗試倔韭，我不需要任何幫助术浪，只想自己一個人，我覺得在別人的幫助下走出迷宮是不應(yīng)該的寿酌、不可以的胰苏，必須要靠自己才行。
整個過程中我沒有嘗試過一次創(chuàng)新醇疼，沒有考慮到這是一個團體活動硕并。最后在別人發(fā)現(xiàn)我們的路線和對手的路線是鏡像關(guān)系而興奮不已法焰，連連開拓出新的路線的時候，我內(nèi)心還很鄙視「照看別人的有什么意思啊倔毙，有本事自己走出來」埃仪。最后我在隊友的幫助下走出來，內(nèi)心充滿了不甘心陕赃，覺得自己沒有憑自己的能力走出迷宮卵蛉，而是依靠了別人的力量，這是十分可恥的事情么库，心里特別難過傻丝。
通過這個游戲也看到了我在人際關(guān)系中是一個什么樣的角色，我在自己整個生命過程中持有一個什么樣的信念诉儒∑乡郑看到這一點，讓我非常絕望忱反。我看到一個倔犟的小孩泛释，把自己困在一座孤島，看著周圍人來人往温算，卻像似遠隔十萬八千里胁澳，不想要任何人來靠近，不需要任何人來關(guān)懷米者。對外界持有一份憤怒和厭煩，憤怒這個世界宇智，憤怒這世界上的所有人蔓搞，厭煩他們來打擾我，厭煩他們和我說話随橘。
這份孤絕背后有一股超級強大的自戀成分喂分，覺得自己無所不能，在一個人的世界里可以掌控很多机蔗，哪怕世界再小但是不會第二個人來蒲祈，就不會因此產(chǎn)生互動、矛盾和沖突萝嘁，也因此不會失控梆掸。失控感會讓我感覺自己要毀滅、要坍塌牙言、要消食酸钦。這一份壓迫感帶給我很多恐懼，我盡量在逃避它咱枉，為了逃避這份恐懼卑硫，我選擇了孤絕徒恋。
在孤絕里，我切斷了和外界的一切關(guān)系欢伏，切斷了自己的感受入挣，切斷了自己的能量，切斷了自己硝拧，我像似在和上帝做一個交易径筏，用自己愛的能力、創(chuàng)造的能力河爹、感受的能力匠璧、積極主動的能力……去換取一份表面上的平靜與和平。
