老師關(guān)鍵詞之陋習(xí)

回到家后發(fā)現(xiàn)地磚上有塊很大的污漬,順手拿地巾去擦。擦了很多遍也沒(méi)有見(jiàn)污漬明顯的縮小祠墅,后來(lái)用了酒精擦了好多遍才把污漬清除掉冻璃。老師在想:其實(shí)陋習(xí)跟污漬是一樣一樣的响谓,當(dāng)它剛開始出現(xiàn)時(shí),可以很輕而易舉的消除它俱饿。當(dāng)它一天天演變成頑疾時(shí)歌粥,得花費(fèi)很大的時(shí)間精力去克服它锋爪。該怎么去克服陋習(xí)呢脚祟?老師的建議是每天都做一個(gè)復(fù)盤的工作。

(一)對(duì)于陋習(xí)深有體會(huì)驶俊,我的高中就是在陋習(xí)中干枯萎縮的枣购。每天都過(guò)得糊涂馬虎嬉探,不知道在學(xué)校學(xué)了些什么,沒(méi)有計(jì)劃也不知道每天該學(xué)些什么棉圈,平時(shí)不努力只等著臨時(shí)抱佛腳涩堤,現(xiàn)在想起來(lái)那時(shí)自己是一片小小的綠葉只是在陪伴著紅花們茁壯成長(zhǎng)。

(二)現(xiàn)在每次回家洗碗時(shí)分瘾,除了碗和筷也會(huì)將油煙機(jī)胎围,鍋蓋,墻壁,地板耐心仔細(xì)的清洗一翻白魂,在干凈明亮的廚房中做飯心情都是美美噠汽纤。污漬是經(jīng)陋習(xí)累積而來(lái)。如果每天都做到清洗廚具福荸,也就不需要大掃除了蕴坪。

? 廚房拒絕陋習(xí),學(xué)習(xí)和生活更拒絕陋習(xí)敬锐,只有養(yǎng)成一些好的行為和習(xí)慣才能更好的成長(zhǎng)-認(rèn)真耐心背传,做事宜到位徹底避免做重工,活得明明白白清清楚楚台夺。怎樣才能讓我們每天都活得明白清楚呢径玖,當(dāng)然是目標(biāo)啦,目標(biāo)讓我們充實(shí)清晰谒养。

故事?本深在22歲時(shí)遭遇了競(jìng)選的失敗挺狰,在以后的每一次競(jìng)選活動(dòng)中,他都會(huì)回憶起那次的經(jīng)歷买窟,并以此為動(dòng)力丰泊,從此他用不同的方法做兩件事。第一始绍,他把日歷上的每一頁(yè)都撕下來(lái)-大概五六個(gè)月-一直到選舉日那天瞳购,然后把他們貼在墻上,在上面寫下每天和每周的目標(biāo):一天要打多少個(gè)電話亏推,一周要募捐到多少資金学赛,要見(jiàn)多少人,要敲多少個(gè)門吞杭。他每天都對(duì)照這些目標(biāo)檢查進(jìn)度盏浇。

第二,每天早晨起床芽狗。他都會(huì)問(wèn)自己:今天我要做什么才能比我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手做得更好绢掰?今天我要做什么才能對(duì)11月2號(hào)的選舉結(jié)果有作用?晚上回來(lái)躺在床上童擎,他會(huì)問(wèn)自己:“我今天是失敗還是成功滴劲?我做得比我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手多還是少?”

?Then?要設(shè)定具體可測(cè)量的每日目標(biāo)顾复,以及清晰的標(biāo)準(zhǔn)怎樣產(chǎn)生更好的結(jié)果班挖,承諾是關(guān)鍵!沒(méi)有承諾芯砸,什么事都干不成萧芙。就像一個(gè)100天的行動(dòng)計(jì)劃是一個(gè)目標(biāo)给梅,該怎樣對(duì)這個(gè)目標(biāo)做出承諾呢?一種方法是對(duì)結(jié)果有擔(dān)當(dāng)和責(zé)任双揪。比如完不成當(dāng)日的計(jì)劃時(shí)破喻,給每人發(fā)一個(gè)100元紅包。有了這樣狠的懲罰盟榴,內(nèi)心才會(huì)有所畏懼,自然也就會(huì)想辦法竭全力去完成它了婴噩。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?小結(jié)(來(lái)自《故事的魅力》)

1目標(biāo)若滿足以下標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)最有效擎场。

第一,成功或失敗的標(biāo)準(zhǔn)明確几莽,就像政治選擇中那樣清晰迅办,(49%的選票就是輸給了51%)。

第二:要有具體章蚣,可以測(cè)量及經(jīng)常的小目標(biāo)站欺,要考慮“我今天是失敗還是成功?”

第三:為目標(biāo)做出承諾。

第四:創(chuàng)設(shè)一種責(zé)任文化(“沒(méi)有借口纤垂,長(zhǎng)官”)

? ? ? ? ? ? ?不知道該怎么收尾了矾策。腦海只記得兩個(gè)字--復(fù)盤!對(duì)目標(biāo)復(fù)盤峭沦!

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