2020-03-19晨間日記

今天是什么日子

起床:6:40

就寢:12:00

天氣:陰雨

心情:不錯(cuò)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.短視頻研究

2.研究生課程(普通心理學(xué))

改進(jìn):沉下心來定目標(biāo)

習(xí)慣養(yǎng)成:閱讀/記錄/時(shí)間管理

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1专甩、普通心理學(xué)課程

2绘雁、《去情緒化管教》《接納孩子》

健康·飲食·鍛煉

1、多喝水

2展蒂、身體拉伸運(yùn)動(dòng)

人際·家人·朋友

家人一起過生日

工作·思考

短視頻研究

最美好的三件事

1.普通心理學(xué)課程+筆記

2.讀書筆記模板制作

3.記錄整理短視頻制作方法

感恩日記

1.感謝嫂子為我們準(zhǔn)備好早餐钻弄,水煎包特別好吃!中午侄子做的紅燒肉抖单、牛肉也不錯(cuò),晚上大哥做了一桌菜吃得好滿足遇八。每天吃現(xiàn)成的還這么營養(yǎng)豐富真是幸福矛绘!

2.有小石頭弟弟來家里,笑笑開心極了刃永,能愉快的和弟弟玩货矮,分享玩具、照顧弟弟斯够,有模有樣的姐姐形象囚玫。

3、老公準(zhǔn)備去店里弄裝修思考著午飯如何解決读规,我說我走路給你送去抓督,他不想麻煩我,準(zhǔn)備隨便帶點(diǎn)什么吃的束亏,我堅(jiān)持送铃在,他又說那把車留給我,自己準(zhǔn)備騎自行車去,還說下雨就別送了定铜。我堅(jiān)持讓他把車開走阳液,要走路送飯,開玩笑說正好是一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)云云揣炕,這才答應(yīng)帘皿。感謝我們彼此能為對(duì)方考慮。

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