今天是什么日子
起床:6:40
就寢:12:00
天氣:陰雨
心情:不錯(cuò)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1.短視頻研究
2.研究生課程(普通心理學(xué))
改進(jìn):沉下心來定目標(biāo)
習(xí)慣養(yǎng)成:閱讀/記錄/時(shí)間管理
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1专甩、普通心理學(xué)課程
2绘雁、《去情緒化管教》《接納孩子》
健康·飲食·鍛煉
1、多喝水
2展蒂、身體拉伸運(yùn)動(dòng)
人際·家人·朋友
家人一起過生日
工作·思考
短視頻研究
最美好的三件事
1.普通心理學(xué)課程+筆記
2.讀書筆記模板制作
3.記錄整理短視頻制作方法
感恩日記
1.感謝嫂子為我們準(zhǔn)備好早餐钻弄,水煎包特別好吃!中午侄子做的紅燒肉抖单、牛肉也不錯(cuò),晚上大哥做了一桌菜吃得好滿足遇八。每天吃現(xiàn)成的還這么營養(yǎng)豐富真是幸福矛绘!
2.有小石頭弟弟來家里,笑笑開心極了刃永,能愉快的和弟弟玩货矮,分享玩具、照顧弟弟斯够,有模有樣的姐姐形象囚玫。
3、老公準(zhǔn)備去店里弄裝修思考著午飯如何解決读规,我說我走路給你送去抓督,他不想麻煩我,準(zhǔn)備隨便帶點(diǎn)什么吃的束亏,我堅(jiān)持送铃在,他又說那把車留給我,自己準(zhǔn)備騎自行車去,還說下雨就別送了定铜。我堅(jiān)持讓他把車開走阳液,要走路送飯,開玩笑說正好是一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)云云揣炕,這才答應(yīng)帘皿。感謝我們彼此能為對(duì)方考慮。