人的一生，會(huì)有很多愿望挑辆。就我而言桐绒，一直希望自己能變得健壯些，于是堅(jiān)持做無(wú)氧健身運(yùn)動(dòng)之拨，輔助服用增肌粉茉继。但是呢，使用增肌粉以后蚀乔，發(fā)現(xiàn)肌酐指標(biāo)偏高了烁竭。另外，健身前一直堅(jiān)持跑步和打球吉挣，這些都屬于有氧運(yùn)動(dòng)派撕，和無(wú)氧增肌的目標(biāo)存在明顯的沖突。最終結(jié)果睬魂，就是體重始終處于波動(dòng)狀態(tài)终吼。那么，追求健壯和儲(chǔ)備體力的有氧運(yùn)動(dòng)間是否存在一個(gè)平衡點(diǎn)呢氯哮？
又比如际跪，一直想嘗試吃素，目的是排毒養(yǎng)生喉钢。但吃素后發(fā)現(xiàn)姆打，自身能量供應(yīng)不足，最直接的影響是打球體力變?nèi)趿顺λ洌∩砀茆徑M數(shù)減少了幔戏。那么，到底如何抉擇呢税课？最終只能無(wú)奈選擇了放棄素食闲延。但又或者，嘗試每月或每周一次的定期素食韩玩，會(huì)不會(huì)有變化呢垒玲？
諸如此類，把自己遇見(jiàn)的矛盾分門別類啸如，要么是每天時(shí)間安排不夠用侍匙，要么是不同愿望之間存在直接沖突，要么就是自身與外界情況存在矛盾，而自身又無(wú)法改變外界因素的影響想暗。
再看看其他人妇汗，乃至國(guó)家，世界说莫，其實(shí)矛盾也是無(wú)處不在杨箭。如何面對(duì)矛盾，解決矛盾其實(shí)是一件很有意思的事情储狭。我個(gè)人理解互婿，矛盾必然存在，但改變角度矛盾辽狈，矛盾
