2019-8-1晨間日記

今天是周四

起床:6:20

就寢:00:45

天氣:晴

心情:一般

紀念日:建軍節(jié)


任務清單

昨日完成的任務扎瓶,最重要的三件事:健身 每日瑜伽 月末總結

改進:七月再見胯陋,八月你好( ^_^)/七月開始了瑜伽,八月繼續(xù)努力

習慣養(yǎng)成:

每日瑜伽

每日閱讀

每日健身

每日總結反思


周目標·完成進度



學習·信息·閱讀

當你和悲劇進行對話的時候愿棋,你油然而生某種生命的力量,這是一種奢侈的美感——《陌生女人的來信》


健康·飲食·鍛煉

晨起一杯水

鍛煉十五分鐘


人際·家人·朋友

友好相處(??)


工作·思考

業(yè)精于勤荒于嬉,努力努力再努力


最美好的三件事

1.遇到熱心的陌生人讓座給我

2.堅持一個月不間斷鍛煉

3.回顧過去西剥,有進步有不足。


思考·創(chuàng)意·未來


未來可期

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
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