從死宅到和世界500強(qiáng)高管同臺(tái)分享,這一年曙强,我經(jīng)歷了什么(二)

圖片發(fā)自簡書App

上一篇《從死宅到和世界500強(qiáng)高管同臺(tái)分享残拐,這一年,我經(jīng)歷了什么(一)》里談了自己由“選擇去北京”這個(gè)動(dòng)作意識(shí)到的自己價(jià)值觀和金錢觀上的蛻變碟嘴。

這一回溪食,我們?nèi)缂s來談,一年前還在當(dāng)死宅的我娜扇,是怎么完成這樣的蛻變的错沃。

1.對待事物的第一反應(yīng),要狠

"馬上又要寫新年計(jì)劃了雀瓢,我希望你們只列一件事枢析。"——Scalers
當(dāng)我們感覺自己現(xiàn)狀很差非常沮喪的時(shí)候,一般能找到一個(gè)情緒的出口宣泄出去刃麸,或許是看了某個(gè)勵(lì)志故事醒叁,或許是讀了某篇雞湯whatever。

然后我們會(huì)像打了雞血一樣要振作起來泊业,列上滿滿一張目標(biāo)和心愿單把沼,同時(shí)恨不能頭上綁上一條大和民族的寫有奮斗的頭帶。而這種情緒最旺盛的時(shí)刻吁伺,便在于新年饮睬。

但現(xiàn)實(shí)往往都是我們熟知的殘酷——頭幾天還有著熱度和態(tài)度,漸漸地就開始拖延開始打折扣篮奄,最后呢续捂,不用很久那張紙條就會(huì)同我們的“間歇性凌云壯志”一起煙消云散。

不用沮喪宦搬,因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)人。

我也曾如此——同時(shí)掛載起很多項(xiàng)目劫拗,卻過于高估了自己的行動(dòng)力间校。

于是在N次試錯(cuò)之后,我在今年二月只選擇了一件事情來做页慷,來持續(xù)的做——早起憔足。

最初的幾天還是有反復(fù)的情況——睡遲了起不來,早上突然很冷不想起...

但統(tǒng)統(tǒng)都被我用“倒逼”的思想解決了酒繁,睡遲了是因?yàn)橥媸謾C(jī)——睡前半小時(shí)斷網(wǎng)滓彰;很冷不想起——把手機(jī)設(shè)了鬧鐘放在書桌上,為了不吵到爸媽必須聽見鬧鐘就爬起來州袒,一凍揭绑,人就清醒了...

當(dāng)時(shí)聽見鬧鐘的時(shí)候,嘴上會(huì)嘟囔上一句“起!”腦子里也轉(zhuǎn)著這個(gè)字他匪,接著人就會(huì)像彈簧一樣從床上彈起菇存。

我當(dāng)時(shí)對自己只有一個(gè)態(tài)度,那就是要狠邦蜜,要痛下狠手依鸥。

漸漸適應(yīng)以后我把起床時(shí)間從放假的六點(diǎn)二十調(diào)至六點(diǎn),至返校后調(diào)至了五點(diǎn)半悼沈。

之后我持續(xù)早起的時(shí)候贱迟,在旁人眼里,我對自己太狠絮供,而自己卻已習(xí)以為常衣吠。

這件事情的成功連帶著打下了兩個(gè)關(guān)鍵的基礎(chǔ):早上的空余時(shí)間;以及Relentless(狠心杯缺,冷酷)的心態(tài)蒸播。

早上起那么早,玩手機(jī)嗎萍肆?開玩笑剛開始早起那么痛苦怎么能把好不容易爭取來的自由轉(zhuǎn)手糟蹋掉——于是英語學(xué)習(xí)袍榆,寫作閱讀自然而然地就成了我晨間掛載的項(xiàng)目:三四月我刷完了豆瓣強(qiáng)推的《Words power made easy》;五六月掛載了口譯訓(xùn)練塘揣;七八月實(shí)習(xí)期的時(shí)候就早起去到公司樓下的24hrs健身房包雀;九月至今的晨間都在小結(jié),TED talk以及經(jīng)典類大部頭中讀過亲铡。

但以上才写,一旦我們鑄就了“狠”的意志和鐵一般的執(zhí)行力,這些奖蔓,都不過是自然而然的結(jié)果赞草。

普通的球員訓(xùn)練到力竭為止,優(yōu)秀的球員練到抱著垃圾桶嘔吐為止吆鹤,而卓越的球員厨疙,會(huì)在吐完之后繼續(xù)∫晌瘢——《Relentless:從普通到卓越》

人本性都是趨利避害貪圖安逸的動(dòng)物沾凄,怕苦怕累懶惰不想做這都是正常反應(yīng),但我希望你們能夠修正自己的這種反應(yīng)——在它們出現(xiàn)的時(shí)候知允,用“狠”的態(tài)度撒蟀,用冷酷的眼光打量自己,打消那些念頭温鸽,然后把事情完成保屯。

我們很容易在事情上打折扣——30個(gè)單詞好多啊今天就背20個(gè)吧;跑五公里太遠(yuǎn)了三公里就行了吧;名詞解釋背不完了明天再說吧...

除了打折扣配椭,我們還有完美主義作祟——今天已經(jīng)遲了虫溜,明天再說吧;今天太勉強(qiáng)了股缸,一定是糊弄著完成衡楞,明天再加油吧...

對于以上,我只有兩句自勉的話想分享以共勉:

你怎么過今天敦姻,就會(huì)怎么過明天瘾境。如果現(xiàn)在不改變,明天只會(huì)是今天的重現(xiàn)镰惦。

做迷守,永遠(yuǎn)比不做強(qiáng),1永遠(yuǎn)大于0.
(當(dāng)然第二句我希望你們辯證看待旺入,不要走形式主義)

ps:所以還想新年計(jì)劃列很多兑凿,列的內(nèi)容還很fancy的朋友們,是不是該想想茵瘾,今年如果沒做到礼华,憑什么明年就可以?

小結(jié):

1.不要同時(shí)掛載很多的事項(xiàng)拗秘,掛的越多圣絮,掛的越快。
2.所謂的“完美主義”和“人之本性”出現(xiàn)的時(shí)候雕旨,咬著牙碾碎那些念頭吞回肚子里去扮匠。

如此,才能夠從普通凡涩,到卓越棒搜。

ps:不知不覺篇幅又長了,到訓(xùn)練時(shí)間了活箕。那就明天再接著談轉(zhuǎn)變的第二部分——“物理上接近”吧帮非。敬請期待哦~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市讹蘑,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌筑舅,老刑警劉巖座慰,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,919評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異翠拣,居然都是意外死亡版仔,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,567評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蛮粮,“玉大人益缎,你說我怎么就攤上這事∪幌耄” “怎么了莺奔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,316評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長变泄。 經(jīng)常有香客問我令哟,道長,這世上最難降的妖魔是什么妨蛹? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,294評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任屏富,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上蛙卤,老公的妹妹穿的比我還像新娘狠半。我一直安慰自己,他們只是感情好颤难,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,318評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布神年。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般乐严。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪瘤袖。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,245評論 1 299
  • 那天昂验,我揣著相機(jī)與錄音捂敌,去河邊找鬼。 笑死既琴,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛占婉,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播甫恩,決...
    沈念sama閱讀 40,120評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼逆济,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了磺箕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起奖慌,我...
    開封第一講書人閱讀 38,964評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎松靡,沒想到半個(gè)月后简僧,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,376評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡雕欺,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,592評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年岛马,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了棉姐。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,764評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡啦逆,死狀恐怖伞矩,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情夏志,我是刑警寧澤乃坤,帶...
    沈念sama閱讀 35,460評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站盲镶,受9級特大地震影響侥袜,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜溉贿,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,070評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一枫吧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧宇色,春花似錦九杂、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,697評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至抢蚀,卻和暖如春镀层,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背皿曲。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,846評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工唱逢, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人屋休。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,819評論 2 370
  • 正文 我出身青樓坞古,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親劫樟。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子痪枫,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,665評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容