原本以為一周一篇文章真的可以做到墩崩,因為有7天的選擇時間,原來選擇多了侯勉,容易沒有鎖定時間鹦筹。
現在己是零辰三點,無可厚非壳鹤,今天又硬生生把自己搞失眠盛龄,表面看視頻,內在自己不想讓自己睡覺芳誓,雖然晚上十點時對自己說余舶。要早起的,早睡吧锹淌,明天一大早要帶人去醫(yī)院看病人呢匿值。但又硬生生不讓自己睡。就如昨天不讓自己睡赂摆,又想著5點半左右要起來跑步挟憔。又是把自己搞累的一天。
其實我是焦慮的政恍,這段時間不讀書不看書,也把自己搞懶宗弯,時不時假努力真躺平〉瞬蓿快一年的時間了,自己沒給自己搞明白和放下赚哗。
所有總歸有個開啟點贿讹,就從007寫作開始吧民褂,7的倍數為一周,那就每周一交作業(yè)吧,不把時間任自己選遵绰,而是選定個時間乌企,每周一早上六點半前,八點后主動申請重新加入虽画。