寶寶長大啦偏灿,能吃輔食啦!每次吃飯時候看寶寶自己抓飯弄得一臉钝的、甚至半個身子都沾上了飯翁垂,媽媽們都哭笑不得。
也有媽媽會想:寶寶已經(jīng)能接受輔食硝桩、會自己吃飯了沿猜,是不是就意味著可以開始斷奶了呢?
看完下面這些小知識碗脊,你就會有自己的答案啦~
為什么要給寶寶加輔食啼肩?
寶寶4個月大的時候,自身從母體中帶來的鐵元素開始減少衙伶。這個時候祈坠,就要要開始看情況給寶寶添加輔食,以滿足寶寶長身體所必需的營養(yǎng)和能量矢劲,尤其是鐵元素赦拘。
這也是為什么給寶寶添加輔食一般都是從富含鐵元素較多的米粉開始加起。
添加輔食后芬沉,母乳還那么重要嗎躺同?
輔食之所以叫“輔食”,是因?yàn)樗鼘τ诎霘q左右的寶寶來說丸逸,是為了補(bǔ)充寶寶快速長身體額外需要的營養(yǎng)素而添加的食物蹋艺。
母乳中含有不飽和脂肪酸、豐富的乳糖椭员,多種維生素车海,以及促進(jìn)腦發(fā)育的牛磺酸隘击、優(yōu)質(zhì)蛋白侍芝,尤其是天然免疫因子,這些都是寶寶輔食提供不了的埋同。
所以說母乳依然是寶寶身體所需營養(yǎng)的主要來源州叠, 是寶寶的主食。
母乳的營養(yǎng)會持續(xù)到什么時候凶赁?
有說法是咧栗,母乳到8個月或10個月左右的時候就開始沒有營養(yǎng)了逆甜。
也有說,母乳到一歲之后就沒有營養(yǎng)了致板。
所以交煞,大部分媽媽都是在寶寶10個月左右開始斷奶,有的甚至更早斟或。
媽媽們不要再被誤導(dǎo)了素征!以上這些說法都是沒有科學(xué)依據(jù)的!
并沒有任何權(quán)威的結(jié)論說母乳的營養(yǎng)在8個月以后會逐漸消失萝挤!
世界衛(wèi)生組織都在提倡母乳御毅,而且“母乳是寶寶最好的營養(yǎng)品”!
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權(quán)威機(jī)構(gòu)建議的母乳喂養(yǎng)時間
《中國居民膳食指南》中建議怜珍,母乳喂養(yǎng)至少要到寶寶6個月端蛆,可持續(xù)到寶寶2歲。
美國兒科學(xué)會建議酥泛,母乳喂養(yǎng)至少12個月今豆,此后,如果母嬰雙方都愿意柔袁,可以一直持續(xù)下去晚凿。
根據(jù)自身情況來決定最適合你和寶寶的斷奶時間
如果寶寶是早產(chǎn)兒,容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者免疫力低下的情況瘦馍,建議媽媽在條件允許的情況下歼秽,盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間;
如果你是上班族媽媽情组,工作比較緊張燥筷,可以自備吸奶器,母乳存儲密封袋或密封盒院崇,上班的時候把奶吸出來肆氓,回到家把奶冷藏儲備。如果背奶實(shí)在不方便底瓣,要給寶寶斷奶的話谢揪,一定要保證配方奶和輔食的順利添加,以保證寶寶長身體所需豐富的營養(yǎng)捐凭。
如果你是全職媽媽拨扶,母乳喂養(yǎng)時間可以適當(dāng)延長到寶寶2周歲。
總之茁肠,斷奶時間的選擇患民,盡量以寶寶自身需要為基本原則,能多母乳就多母乳垦梆。
不方便母乳匹颤,就要保證配方奶或牛奶以及輔食營養(yǎng)的充足補(bǔ)給仅孩,做好斷奶期的營養(yǎng)過度。
留言說一說印蓖,你打算什么時候給寶寶斷奶呢辽慕?