一、日程（每日必做）
1.早起提前到4:55，朗讀文章一篇违孝、錄制音頻刹前、霸占舞臺(tái)一次。
2.練習(xí)字帖兩頁(yè)
3.復(fù)盤(pán)
4.每天看書(shū)60分鐘雌桑，兩天聽(tīng)懂書(shū)一本喇喉，看三篇文章。
5.一節(jié)網(wǎng)課
6.堅(jiān)持健身一小時(shí)校坑。
7.文章輸出1500字
8.學(xué)習(xí)英語(yǔ)20單詞復(fù)習(xí)25個(gè)
二：日行
1.結(jié)賬
2.這段時(shí)間的安排
3.約小姐姐
三：日精進(jìn)
1.
今日反始鸺肌：
做事留一線，日后好相見(jiàn)耍目。
