170621總在說記憶你真的了解它嗎

? ? ? ? 《最強大腦》的風靡讓我們看到了許多記憶方面突出的人,過目不忘原來不只是書里寫的资溃,我們驚嘆怎么會有人可以如此快速記憶大量的信息武翎。我們每天要記住許多事情,想要記住但總忘記許多事情溶锭,可是我們并不了解記憶宝恶。

? ? ? ? 我們所說的記憶過程,就是輸入、儲存卑惜、檢索。輸入過程就是接收信息的過程驻售,存儲過程就是我們平日所說的記住的的過程露久,檢索就是我們平時所說的回憶的過程。就拿我們平時學習來說欺栗,書本的文字毫痕、老師的講授是知識的輸入過程,我們將知識內化到我們的知識系統(tǒng)里是存儲的過程迟几,而考試過程就是我們檢索的過程消请。如果記住了就是檢索成功,忘記就是檢索失敗类腮。

? ? ? ? 雖然看起來記憶失敗的過程是因為檢索失敗臊泰,實際是存儲過程的混亂。如果將輸入信息的大腦比作圖書館蚜枢,那么有序的存儲讓信息可以被有效快速的提取缸逃。就好像圖書館中所有的圖書都是分類、編號排列的厂抽。你可以根據(jù)所需快速找到需频。記憶也是這樣。

? ? ? ? 根據(jù)記憶這一特點筷凤,關聯(lián)記憶法可以幫助我們有效的記憶昭殉。將不同的種類信息、不同渠道的信息相關聯(lián)藐守,更容易被檢索挪丢。就拿王者榮耀的游戲人物來說,許多人物使用歷史人物的名字卢厂,同時也有相關吃靠。比如后羿射日,所以后羿是一個射手足淆,而太陽是發(fā)光亮的巢块,因此后羿的形象是一個金色的形象。而且我們聽到的傳統(tǒng)故事中巧号,后羿將天上的太陽射下來族奢,只留了一個,因此人物總說“發(fā)光的一個就夠了”丹鸿。這樣越走,我們將過去所學的知識與游戲人物結合起來,說起后羿,我們腦中就會有一個具體的形象廊敌。當然铜跑,現(xiàn)實生活中還有許多信息可以關聯(lián),而且關聯(lián)越夸張骡澈、越荒誕越容易被記住锅纺,這也利用我們的好奇心—喜歡新奇的東西。

? ? ? ? 所以肋殴,記憶并不是只一個動作囤锉,而是三部分的過程,缺一不可护锤。雖然有無數(shù)的記憶法可供你練字選擇官地,最重要的還是專注。

? ? ? ? 解讀記憶烙懦,讓你不再覺得它困難有神秘驱入。

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