注意力的方向產(chǎn)生成果篡殷，有焦點就有盲點
如果一個人很喜歡奧迪車皆尔，他會發(fā)現(xiàn)在馬路上有很多奧迪車吝沫，如果一個人很喜歡奔馳車掷匠，他會發(fā)現(xiàn)在馬路上有很多奔馳車，人會關(guān)心跟他有關(guān)系的東西据忘。跟他有關(guān)的東西就是他的焦點鹦牛，當然有了焦點也就有了盲點，越聚焦越看不到其他東西勇吊。每個人活在自己的世界里曼追。而這個自己的世界，就是自己內(nèi)心的渴求汉规，父母把注意力放在孩子的問題上礼殊，看到的自然是孩子的問題，以及做不好的事情了针史。關(guān)注孩子行為層面的問題膏燕，很容易用孩子行為的好壞來決定孩子內(nèi)在品質(zhì)的好壞。越渴求越聚焦悟民，非什么不可坝辫，只有唯一的選擇，當只有唯一的選擇而又暫時得不到的時候射亏，我們就很容易表現(xiàn)得急躁近忙、憤怒、焦慮和控制智润。負面情緒讓我們看不到孩子真實的需要及舍，很多孩子的天賦就被父母的焦點背后的盲點所忽視了，當一個人開始關(guān)注負面窟绷，哪怕出了太陽锯玛，他心情也不會好。當一個人關(guān)注正面，哪怕在下雨他都認為那是一種滋養(yǎng)攘残。當一個人開始關(guān)注世界的不好拙友，他就看到世界多么不好。當一個人開始關(guān)注世界的美好歼郭，他就看到世界充滿希望遗契。當父母開始關(guān)注孩子的壞行為，他們就會看到一個壞孩子病曾，當父母開始關(guān)注孩子的好行為他們就會看到一個卓越的孩子牍蜂。
一個渴望得到安全感的人，他非常關(guān)注事情的把握與控制他的世界泰涂，只有安全與不安全鲫竞，他的關(guān)系只有控制和受傷。行為層面是保護的逼蒙。
一個渴望價值感的人贡茅，焦點都在于尋求價值感，他非常關(guān)注成就與結(jié)果其做《タ迹渴望得到來自他人的肯定。他的世界在于成功與失敗妖泄。
當我們看到問題的時候驹沿，背后通常跟我們內(nèi)心的期待有關(guān)。我們可能比較容易看到自己的孩子或伴侶身上的問題蹈胡，但鮮少關(guān)注鄰居的孩子或伴侶身上的問題渊季，我們可能會對自己的孩子或伴侶很生氣，但我們一般不會對鄰居的孩子或伴侶很生氣罚渐。留意問題背后的期待却汉。留意我們看到的外在世界背后的內(nèi)在價值觀。留意價值觀背后的自我認同與身份荷并。
尚和道~瑜伽+冥想+心理學+深度分享讀書會身心成長家園
