每日金句：
“未經(jīng)你的同意兵多，沒(méi)有人能使你感覺(jué)卑微”
2月18日閱讀《你有多溫柔库北，就有多強(qiáng)大》
書中摘要：
新知：
一 .? ? 埃德加·莫爾是著名的戰(zhàn)地記者和作家青抛，他曾說(shuō)過(guò)：“如果消極的態(tài)度例获，比如圓滑神汹、穩(wěn)妥，或者是逃避困難等左右了我們的個(gè)性仑性，那么惶楼，無(wú)論我們是什么人，都不能算是一個(gè)正直的人〖呔瑁”
二 .? “人只有在接受了重任時(shí)才能體現(xiàn)出自己的價(jià)值何陆，那時(shí)，我們才擁有了最大的幸福豹储。我們的祖先說(shuō)過(guò)贷盲，在困苦中成長(zhǎng)的人才是健康的“郏”
三 .? ? “妥協(xié)巩剖，即使帶給你短暫的、一次性的滿足钠怯，但是佳魔，你沒(méi)有做成自己的主人。放棄的愿望晦炊、一個(gè)真正的人對(duì)人云亦云做法的抵制情緒鞠鲜，會(huì)時(shí)時(shí)冒出來(lái)打碎你內(nèi)心的平靜《瞎”
生活不是用來(lái)妥協(xié)的贤姆，你退縮得越多，喘息的空間就越少并思。再多挫折庐氮，也不放棄追求夢(mèng)想的勇氣；再微小的努力宋彼，也會(huì)讓自己的人生過(guò)得更精彩一些弄砍。不妥協(xié)，才能做最好的自己输涕。
舊識(shí)：
一 . 每當(dāng)遇到自己難解決的事情都會(huì)選擇逃避遇上工作上溝通不了人也是選擇逃避音婶，逃避后的情緒就變的低落消極
二 .當(dāng)委任我負(fù)責(zé)某件事的時(shí)候，心里會(huì)有埋怨莱坎，總覺(jué)得對(duì)方是偷懶才把工作教給我負(fù)責(zé)
三 . 很容易像自己的負(fù)面情緒妥協(xié)
總結(jié)感悟：
改進(jìn)：
1.遇到問(wèn)題衣式，多點(diǎn)耐心的去解決，學(xué)會(huì)與情緒同在檐什，感受它碴卧， 但不要被情緒影響。
2.當(dāng)被委任一件事情的時(shí)候乃正，自己能做到就做到住册，超出自己能力范圍的事，學(xué)會(huì)拒絕瓮具，并說(shuō)明自己拒絕的理由荧飞，不要不好意思開(kāi)口
3.不要輕易放棄自己的愿望凡人，不要像困難挫折妥協(xié)，哪怕自己的努力多么的微小叹阔，相信自己總會(huì)破繭成蝶挠轴。
2月18日 巴京
