一大早轴踱,婆婆就抱怨雞蛋怎么都長(zhǎng)了黑斑症脂,我說(shuō)前幾天冰箱壞了,可能導(dǎo)致冰箱里的東西都有點(diǎn)不新鮮了。婆婆不滿意我的回答摊腋,非要揪著問(wèn):冰箱壞了怎么不早點(diǎn)修沸版?雞蛋買了很久了嗎?我又回復(fù):可能冰箱早就出問(wèn)題了兴蒸,只是之前不是很明顯视粮,這段時(shí)間天氣熱了,我才發(fā)現(xiàn)冷凍室的東西都溶了我才注意到橙凳,而且我也觀察幾天看它是不是真的出問(wèn)題蕾殴,后面再找人預(yù)約上門,也得等工作人員安排時(shí)間上門岛啸〉鼍酰可是婆婆還是不滿意,我就開始有點(diǎn)煩躁了坚踩,說(shuō):天吶荡灾,我是不是沒(méi)有說(shuō)清楚?我感覺(jué)好無(wú)能啊瞬铸。
然后婆婆又開始說(shuō):昨天炒那么多菜批幌,你不回來(lái)吃,到晚上都倒掉了嗓节。
瞬間我覺(jué)得我錯(cuò)了荧缘,立馬閉嘴不吭聲了。
隨后出門上班拦宣,一路上我就在想從前天開始截粗,我世界里的人都是來(lái)逼我認(rèn)錯(cuò)的。先是學(xué)員為接龍失敗的事情天天找我掰扯鸵隧,我認(rèn)可她是對(duì)的绸罗,可能是電腦系統(tǒng)版本不匹配,她還是不滿意豆瘫,然后我突然意識(shí)到她要的是我來(lái)承擔(dān)錯(cuò)誤珊蟀,因?yàn)樗桓页姓J(rèn)自己錯(cuò)了,但必須有人來(lái)承擔(dān)靡羡,電腦不能承擔(dān),即便承認(rèn)電腦的問(wèn)題俊性,還是說(shuō)明她考慮不周到略步,所以必須有人來(lái)承擔(dān),那就是我定页。然后我就向她承認(rèn)她是對(duì)的趟薄,是我搞錯(cuò)了。然后戲劇性的一幕出現(xiàn)了典徊,她給我秒發(fā):這件事結(jié)束了杭煎。艾瑪恩够,我得救了。
緊接著是我孩子的爸爸羡铲,在看到小寶不肯聽從他的要求蜂桶,偷偷把飯端到我旁邊讓我喂飯時(shí),怒罵我總是跟他唱反調(diào)也切,以溺愛(ài)孩子的方式讓孩子不認(rèn)可爸爸扑媚。孩子爸爸掉在孩子不愛(ài)他的痛苦里,其實(shí)盡管事實(shí)并非如此雷恃,但他看不到疆股。然后孩子爸爸發(fā)了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)視頻給我,還把評(píng)論區(qū)的留言截圖給我倒槐。我頭腦發(fā)熱竟然對(duì)視頻內(nèi)容解讀一番旬痹。我沒(méi)有意識(shí)到從孩子爸爸的角度,看到視頻的就是媽媽沒(méi)有教育好孩子讨越,讓孩子打罵父親两残,父親悲憤交加,痛心疾首谎痢。瞬間意識(shí)到我好殘忍磕昼,把他推到了底層創(chuàng)傷里。
果然第二天节猿,孩子爸爸先是痛苦至極票从,然后奮力反擊,給我五大罪狀滨嘱,條條措詞都拼盡全力峰鄙,只為將我置于不能動(dòng)彈之地。
我不敢看太雨,不敢想吟榴,真的不敢動(dòng),渾身發(fā)抖囊扳,我好無(wú)能吩翻,無(wú)能的盡頭是絕望,心碎的痛苦锥咸,無(wú)法言說(shuō)狭瞎,我想躲起來(lái),想一走了之搏予,甚至想殺死自己熊锭。我太差了,太爛了,太沒(méi)用了碗殷,我怎配活著精绎?我知道所有的這一切都是我在躲,我不想看到那個(gè)不堪的自己锌妻,我不能接受那么糟糕的自己代乃。可是我還能躲嗎从祝?繼續(xù)跟他吵回去襟己?非要硬著脖子證明自己是對(duì)的?可是證明的最后是什么牍陌?是孩子買單擎浴。
我該怎么辦?突然想到前一天我跟學(xué)員認(rèn)錯(cuò)后的秒停毒涧。是啊贮预,我該承擔(dān)錯(cuò)誤,承擔(dān)了錯(cuò)誤契讲,所有的糾纏才能結(jié)束仿吞。
然后老老實(shí)實(shí)認(rèn)錯(cuò)。
然而認(rèn)錯(cuò)后捡偏,我就不必再去證明了唤冈,我不用再防御了,不防御的背后是面對(duì)我就是如此不堪银伟,不堪的我自己真的很恐懼你虹,很無(wú)力,很絕望彤避,連呼吸都是心碎的絕望傅物。我顫顫巍巍開車,好不容易到家琉预《危可是心底的絕望太不好受,突然冒出個(gè)聲音圆米,喝點(diǎn)酒醉了好好睡一覺(jué)吧卒暂。原來(lái)借酒澆愁就是為了掩蓋痛苦啊。
當(dāng)意識(shí)到我又在逃避時(shí)娄帖,就有了一點(diǎn)力氣走進(jìn)房間躺在熟睡的小寶的身邊也祠。
而今天一大早婆婆就跟我上演開頭的那一幕。突然意識(shí)到婆婆也是來(lái)要我認(rèn)錯(cuò)的块茁〕菘溃恍然明白了,原來(lái)我一直活在用證明自己是對(duì)的在反制我就是最差勁的数焊,所以他們都是來(lái)死死按住我永淌,讓我剝開反制,看見那個(gè)真實(shí)不堪的自己佩耳。
晚上遂蛀,我大寶給我打電話:你還不帶弟弟回來(lái),奶奶又發(fā)火了干厚。
媽呀李滴,早上沒(méi)跟她認(rèn)錯(cuò),就死揪著不放啊蛮瞄。媽的所坯,都是來(lái)把我打入深淵的。7點(diǎn)多到家后挂捅,笑著對(duì)她說(shuō):大寶給我打電話說(shuō)奶奶生氣啦芹助。認(rèn)可她的情緒,解釋晚回的原因闲先,猛夸了婆婆一頓状土。這是我第一次不對(duì)抗她的情緒的溝通。
當(dāng)面對(duì)的是那個(gè)不堪的自己伺糠,就不必證明蒙谓,就看見了事情本來(lái)的樣子,再應(yīng)對(duì)事情的時(shí)候就心隨境變训桶。
愿意沉入底層面對(duì)不堪的自己累驮,就是心理學(xué)中的臣服嗎?我想應(yīng)該是吧渊迁。