? ? ? 記得書(shū)中第一章有講到如何控制情緒，自由感知自己的快樂(lè)牡彻∩ㄕ樱“喜怒憂思悲恐驚”七情中，除了喜，其余皆會(huì)引起我們不幸不爽不開(kāi)心的體驗(yàn)缎除，由此看來(lái)不太幸福是人生的常態(tài)严就。即便如此，生活還得繼續(xù)器罐，那么我們還能為此做些什么呢盈蛮？那就是用心去感受，去捕捉生命里點(diǎn)滴突然而至的甜蜜美好瞬間技矮。比如早晨窗外的晨光，陽(yáng)臺(tái)上剛開(kāi)出的小花殊轴，耳畔悠揚(yáng)傳來(lái)的琴聲衰倦，娃娃的笑臉，還有蘋(píng)果的酸甜味兒……好多好多旁理，每天你總能發(fā)現(xiàn)那么多的美好與歡喜樊零。
? ? ? 曾經(jīng)有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)候：總覺(jué)得自己什么都做不好，覺(jué)得自己什么都比人差孽文。于是驻襟，被負(fù)面情緒纏繞，整日喪喪的芋哭〕烈拢可是，隨著時(shí)間過(guò)去减牺，我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)：你不開(kāi)心也好豌习，你埋怨也罷，改變不了任何既成的事情拔疚，生活也不會(huì)變好肥隆，日子還得照常過(guò)。
? ? ? 當(dāng)然大部分的時(shí)侯稚失，自然的未知和生命的無(wú)常栋艳，我們無(wú)可抗拒也無(wú)法更改，那么就只有接受它句各；有悲傷吸占，但不執(zhí)拗于悲傷，不執(zhí)著于其中凿宾。就如同身邊的人和事旬昭，我們改變不了，我們可以“不住相而生其心“菌湃，也就是讓境隨心轉(zhuǎn)问拘，而不是困于境中，畫(huà)地為牢，自找苦吃骤坐。受傷了绪杏，難過(guò)了，可以讓自己在悲傷里呆一會(huì)兒纽绍，但我們要知道人生中每一個(gè)人都是我們的過(guò)客蕾久，小時(shí)候我們?cè)蕾?lài)父母，成長(zhǎng)后我們期待配偶和朋友拌夏，最后才發(fā)現(xiàn)僧著，所求眾多，最終能依靠只有自己障簿。人身難得盹愚，其實(shí)也就是人生不容易啊，生而為人站故，都有自己需要承受的苦痛皆怕，旁人代替不得。沒(méi)有人能對(duì)我們的人生負(fù)責(zé)西篓，最終都是自己一個(gè)人的愈腾，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都一樣，所以珍惜眼前人岂津，保重現(xiàn)在還能在一起的時(shí)間虱黄。
看過(guò)一個(gè)小故事：
? ? ? 有一個(gè)院子，里面有兩棵樹(shù)吮成，一顆很茂盛礁鲁，一顆很枯萎。師父指著林中一棵枯木問(wèn)道：“你們說(shuō)赁豆，是枯萎好呢仅醇，還是茂盛好？”弟子立馬回答：“當(dāng)然是茂盛的好魔种∥龆”師父搖搖頭道：“繁華終將消失〗谠ぃ”聽(tīng)?zhēng)煾高@么說(shuō)叶摄，另外一機(jī)靈的弟子轉(zhuǎn)口說(shuō)：“我看是枯萎的好“材猓”誰(shuí)知師父還是搖了搖頭：“枯萎也終將成為過(guò)去蛤吓。”這時(shí)糠赦，一位路人經(jīng)過(guò)会傲，不緊不慢地答道：“都好锅棕。”
? ? ? 這路人的“都好”淌山，突然引發(fā)我一瞬間的反思裸燎，我家孩子快16歲了，他很多時(shí)候?qū)θ似靡伞⑹碌侣獭⑽锏目捶ǎ褪嵌己猛松瑳](méi)有其他特別用詞的移稳，為此我有時(shí)候會(huì)很惱火，不厭其煩地跟他說(shuō)会油，要有具體的描述个粱，用些形容詞形象句，沒(méi)有人和事是都好的钞啸，可他還是固執(zhí)地說(shuō)“我就覺(jué)得都好”。有時(shí)候會(huì)覺(jué)得這孩子咋這么沒(méi)想法呢喇潘？可就是因?yàn)樗倪@個(gè)“都好”体斩，讓所有認(rèn)識(shí)他的人都看到他的純善和真摯，他的“都好”讓他廣結(jié)善緣颖低。
? ? ? 是啊絮吵，遇事強(qiáng)求或要有個(gè)說(shuō)法，是我們很多人的做法忱屑，一旦發(fā)現(xiàn)事情如果沒(méi)有按照我們所希望的方向發(fā)展蹬敲，便會(huì)意見(jiàn)多多想法多多，甚至導(dǎo)致個(gè)人情緒激動(dòng)莺戒。其實(shí)大可不必伴嗡，不妨試試“隨他去吧”“怎么都好”的態(tài)度，或許會(huì)有另一番境界从铲。萬(wàn)事萬(wàn)物都有自己的美瘪校，都好就好，干嘛非要有那么多綴詞名段，那么多分別心呢阱扬。
? ? ? 人生就是把握一個(gè)“度”的過(guò)程，恰在當(dāng)下伸辟，恰到好處麻惶，恰如其分，便是都好了信夫。此生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)窃蹋，說(shuō)短不短卡啰，其實(shí)好心情或壞心情，只有我們自己可以決定脐彩，既然好也是一天壞也是一天碎乃，何不選擇好心情，讓自己開(kāi)心讓周邊的人開(kāi)心那不就都好了嗎惠奸？梅誓！
? ? ? 閱讀是我們所能享受到的最為持久的樂(lè)趣，感恩星云師父的《人生在于心安》佛南，給我們此次閱讀領(lǐng)讀的機(jī)會(huì)梗掰，并能從中受益，獲取滿(mǎn)滿(mǎn)的能量嗅回。
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