如果別人不開心掂林,我也會(huì)不開心的。

你見過這樣的人嗎:一臉的笑容坝橡,喜歡拉關(guān)系泻帮、送東西,喜歡討好计寇,而討好背后通常都是有目的的锣杂,一旦這個(gè)目的達(dá)不到,這個(gè)關(guān)系可能就有問題了番宁。

我身邊也經(jīng)常會(huì)有這樣的人出現(xiàn)元莫。

討好的人并不是她本人有多壞,而是她自己都無意識(shí)地在重復(fù)著這種模式蝶押。她與人互動(dòng)的模式會(huì)不斷地重復(fù)出現(xiàn)在各種關(guān)系 中踱蠢。其實(shí)當(dāng)她在討好的過程中自己也是不舒服的,別人當(dāng)然也是會(huì)感覺到這個(gè)討好背后的目的性棋电。

討好的人通常會(huì)利用茎截、索要一些他們有用的東西苇侵,因?yàn)樗麄儚男〔恢廊绾闻c人互動(dòng),只有通過討好達(dá)成目的企锌。有的時(shí)候甚至?xí)徽凼侄巍?/p>

你身邊有這樣的人嗎榆浓?或者你自己是不是這樣的人? 留意一下討好前后的能量變化撕攒,留意一下那個(gè)界限如何消失的陡鹃。

其實(shí)討好的人與被討好的人同時(shí)都非常不舒服和痛苦的。如何走出這個(gè)怪圈呢打却?

在奧南朵老師的課程上杉适,曾經(jīng)有過這樣一個(gè)案例分享給大家。

一個(gè)非常忙碌的企業(yè)主問:在中國柳击,沒有辦法做到不取悅別人猿推,如果我不能取悅父母,讓他們開心 捌肴,那我就是不孝順的蹬叭。如果我尊重了自己,我把尊重權(quán)拿回來了状知,我覺得我讓自己舒服了秽五,可是我會(huì)讓別人不舒服,我覺得這是一個(gè)矛盾饥悴。

奧南朵老師:等一下坦喘,這不是只在中國。 基本上每一個(gè)人都有這種制約西设,只要他在無意識(shí)中瓣铣,我們就永遠(yuǎn)沒有辦法讓自己放松。

你認(rèn)為我取悅每個(gè)人我就可以放松了贷揽,事實(shí)并不是這樣的棠笑。只要這個(gè)想法在那兒。我以我本來的樣子不夠好禽绪,除非我取悅別人蓖救,不然我就沒有價(jià)值。那個(gè)想法總會(huì)在那里印屁,于是無論我們?yōu)閯e人做多少循捺,我們都永遠(yuǎn)不會(huì)感覺做夠了 ,我們?nèi)匀粫?huì)感覺有壓力雄人,他不會(huì)停下來从橘。

為了別人每天都很忙,所以不要欺騙自己,一旦我取悅了每個(gè)人洋满,我就能放松了。只要那些聲音還在珍坊,他們就總是在那兒牺勾。

關(guān)于金錢我們已經(jīng)看得很清楚了,我會(huì)覺得我得到一筆錢后我就會(huì)放松阵漏。但是你獲得了那筆錢驻民,也許得到幾千萬,你以為你得到幾千萬元一切都會(huì)好起來了履怯,就會(huì)放松了回还。

但是你得到了五千萬,你發(fā)覺其他人比我更多叹洲,也許我需要幾個(gè)億柠硕,你獲得了五個(gè)億,你會(huì)感覺還要更多更多运提。不蝗柔,他永遠(yuǎn)不會(huì)停下來。

所以只要在無意識(shí)中這些還在推動(dòng)我們民泵,我們就無法放松癣丧,這個(gè)能理解嗎?

問:”我能理解栈妆,我表達(dá)了胁编,對(duì)方感覺不尊重了,不知道怎么解決鳞尔,不能因?yàn)樽屛沂娣司妥寣?duì)方不舒服啊嬉橙。

答:你看這是你的一個(gè)想法,這個(gè)很有意思铅檩。你看我們會(huì)把自己變得過于重要憎夷。而且我們都會(huì)在無意識(shí)里這么做,我們讓自己如此重要昧旨。我要為某個(gè)人的感受負(fù)責(zé)任拾给。

這是很荒謬的,你如何可以為其他人的感受負(fù)責(zé)任兔沃。讓別人感覺很好蒋得,真的是你的功課嗎?

問:但是如果別人不開心乒疏,我也會(huì)不開心的额衙。

答:就是這樣,但這是你無意識(shí)中的制約。如果別人不開心的話窍侧,我不可以開心县踢。這是多么瘋狂的想法啊。如果你去想一想的話伟件,這就是為什么我們都如此的悲慘硼啤。因?yàn)檫@是很荒謬的,對(duì)嗎斧账?

你為什么不能開心谴返,如果其他人想要不開心,讓他們不開心咧织,讓他們享受自己的不開心嗓袱,那跟你有什么關(guān)系呢?

你看因?yàn)檫@是無意識(shí)的习绢,但是然后我們把他從無意識(shí)中找出來渠抹,然后去觀察他。然后我們就能去看他闪萄,這個(gè)真能說得通嗎逼肯?

我為別人讓自己不開心,這是有點(diǎn)瘋狂的桃煎,對(duì)嗎篮幢?

所以這是關(guān)鍵只要開始去看到。因?yàn)檫@些在我們無意識(shí)中的想法为迈,我們從來沒有去質(zhì)疑他們三椿。但是現(xiàn)在我們可以去看到他們,把他們從無意識(shí)中拿出來葫辐。然后我們可以去看看這對(duì)我的生命來說搜锰,真的說得通嗎?

我為其他人而犧牲我的幸福耿战。

問:有沒有辦法讓別人象我一樣直接表達(dá)自己的想法蛋叼,而不只是讓別人開心而已。

答:等一下剂陡,你仍然在讓自己過于重要狈涮。忘掉別人吧,你把所有的覺察都放在做你自己鸭栖。你對(duì)自己能感覺越放松歌馍,你能越享受做你自己。那么這對(duì)你周圍的人來說也是一份邀請(qǐng)晕鹊。

他們也可以開始享受做他們自己———放松松却。但是你并不是為他們而做暴浦,你是為你自己而做。

讓我們?nèi)ジ畹乜聪停瑹o意識(shí)是如何運(yùn)作的歌焦。我們會(huì)看到,你會(huì)看到砚哆,大部分的人同规,他們不想要開心。大部分的人如果開心的話 窟社,他們會(huì)很不舒服。這剛才看到的示范绪钥。

在無意識(shí)當(dāng)中那樣尊重自己灿里,讓他感覺自己對(duì)方更重要,他會(huì)感覺很不舒服程腹,是嗎匣吊?

對(duì)他來說,讓對(duì)方感受好寸潦,他會(huì)感覺舒服色鸳。大部分的人讓他們感覺開心,他們會(huì)很不舒服见转,有多少人意識(shí)到有個(gè)小小的聲音在說命雀,不可以比父母過得更開心,有人注意到嗎斩箫?

我們來做個(gè)實(shí)驗(yàn):閉上眼睛吏砂,我希望你想象你的父母來到你的面前,站在你的面前乘客。你允許自己看到他們狐血,那你的父母,他們很可能不是很開心易核,也許他們必須要掙扎动羽,也許對(duì)他們來說生活不是那么容易扫茅,也許他們沒有能實(shí)現(xiàn)他們想要實(shí)現(xiàn)的事情,也許他們要為你付出一點(diǎn)犧牲。而讓你擁有現(xiàn)在的生活或者機(jī)會(huì)瓮床,我希望你想象對(duì)你的父母說:”我過得比你更開心,我的生活比你好很多“

只需要去注意到說這樣的話容易嗎腾务?輕松嗎裙椭?

還是不太舒服的、不太容易的花竞。我比你開心得多劲件,我比你好很多掸哑,只需要去注意到。

在你的內(nèi)在無意識(shí)中零远,有一個(gè)很強(qiáng)的信息苗分,不可以比你的父母過得更開心,大部分的人如果開心的話牵辣,會(huì)覺得很不舒服摔癣,但是又如此好笑,我們花那么多時(shí)間和精力試圖讓別人開心纬向,我們犧牲自己的幸福來試圖讓別人幸福择浊。

絕大部分的時(shí)候,他們又不想要幸福逾条,難道不是很瘋狂嗎琢岩?只需要注意到。

這就是到目前為止师脂,我們?cè)谧龅牡?住HビX察到,在我們的內(nèi)在有很多無意識(shí)的信息吃警,他們真的在影響我們的生活糕篇,在我們繼續(xù)的過程中,你們會(huì)更多地看到酌心。

如果可能的話請(qǐng)跟隨我這段文字到那個(gè)現(xiàn)場(chǎng)拌消,到那個(gè)互動(dòng)中去,跟隨一個(gè)導(dǎo)師的指引安券,無論你是討好者或者被討好者拼坎,你都會(huì)有一些共鳴。

收下這份禮物完疫,這份你必須成為自己的禮物泰鸡。一個(gè)生命的自由不是外面的人給予你的,而是你對(duì)自己的松綁壳鹤。

做自己盛龄,中正,沒有利益的交換芳誓。成為朋友余舶、用心陪伴。

名與利與浮云锹淌,該來的總會(huì)來匿值,但是在這浮華世界中如何保有自己的本來面目,卻是值得我們每個(gè)人去尋找的赂摆。

希望上面奧南朵老師與同學(xué)的互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)對(duì)你有所幫助挟憔。

如果你非常想要走近這位老師钟些,歡迎這個(gè)三月加入我們。

走進(jìn)奧南朵老師绊谭,你將會(huì)得到這些收益:

1政恍、認(rèn)識(shí)當(dāng)今世界最有影響力的女性之一,不單單是她的美麗达传,還有她的智慧篙耗。一個(gè)人所在的圈子決定了她未來的生命走向,和一群為生活而苦苦掙扎的人在一起宪赶,你也好不到哪兒去宗弯,和智慧的人在一起,你可以慢慢開啟自已的智慧搂妻。

2蒙保、你可以認(rèn)識(shí)我、還有很多很多走在自強(qiáng)不息之路上的優(yōu)秀女性們叽讳,我們從來沒有放棄過,我們每一天都在夢(mèng)想中醒來坟募,在不同的領(lǐng)域活出精彩的自己岛蚤。

3、你會(huì)點(diǎn)燃生命的火花懈糯,當(dāng)你只是在原有的人際關(guān)系中涤妒,你沒有辦法真正的活出不同的狀態(tài),但是你站在不同的維度赚哗,你將聽到內(nèi)心的招喚她紫,你將被內(nèi)心的那團(tuán)火而喚醒、點(diǎn)燃屿储。

4贿讹、你將有機(jī)會(huì)不但走出原來的低谷,甚至有可能重新開啟人生的一條創(chuàng)業(yè)之路够掠,用自己的雙手創(chuàng)造出一片不一樣的天空民褂。

5、最后也是最重要的一點(diǎn)就是疯潭,你平時(shí)聽課看書以為似乎自己全明白了赊堪,但事實(shí)是那只是一個(gè)形式,進(jìn)入奧南朵老師的課堂有一些無法用語言文字所描述的看見竖哩、聯(lián)結(jié)將會(huì)突然出現(xiàn)哭廉。也許那是神奇、也許那是老師的功力相叁,我不太清楚遵绰,但是我知道這是成長(zhǎng)路上絕對(duì)不能錯(cuò)過的一課辽幌。

如果你正在尋找全新的出路,這會(huì)是最明知的選擇街立,如果你不喜歡廣告舶衬,請(qǐng)到這兒結(jié)束閱讀。

奧南朵老師本人就是一個(gè)非常有界限赎离、非常有力量和溫度的一位導(dǎo)師逛犹,

她所說的,正是她自己已經(jīng)做到的梁剔。

傳道受業(yè)的最高境界就是------言傳身教虽画。

只有當(dāng)你見到她本人的時(shí)候,才會(huì)相信原來真的可以做到荣病!

而這次码撰,你不僅可以見到這樣一位榜樣,奧南朵本人還會(huì)親自揭秘并教導(dǎo)个盆,如何讓你也有機(jī)會(huì)成為這樣一個(gè)人脖岛。

3月13日《幸福的鑰匙》今年唯一一次一天體驗(yàn)式工作坊,老師將再次來到上海颊亮,如果你想和老師一樣七十歲還能夠精彩地生活著柴梆,如果你想和我們一樣一邊自己成長(zhǎng),一邊分享更多的看見給身邊的终惑,這是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)走近我們绍在。

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獨(dú)樂樂不如眾樂樂溜宽。

分享給更多的人知道這個(gè)工作坊,

讓一位來自澳大利亞的女神帶著生命的智慧來中國傳播美的思想质帅,

讓那些流經(jīng)你我坑质,流向更多更多的家庭。

我們都值得擁有更美好的關(guān)系和財(cái)富临梗。

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