聽(tīng)《和繁重的工作一起修行》感悟一
今天聽(tīng)了樊登解讀一行禪師《和繁重的工作一起修行》的前半部分溶其，最多的感觸就是感恩以及保持本心。
因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不知道明天和來(lái)世哪個(gè)會(huì)先到來(lái)咨察，所以每天能睜開(kāi)眼睛能過(guò)上新的一天疙筹，就應(yīng)該心存感激，而不是在無(wú)比煩躁的情緒中起床上班缕题。像一行禪師那樣念誦一首偈子：靜坐措左，微笑。新的一天破曉避除。我立愿深入正念地生活怎披。
吃飯、穿衣瓶摆、行走……這些生活中最最普通的動(dòng)作凉逛，都可以與修行結(jié)合起來(lái)。吃飯的時(shí)候群井，一邊感恩一邊修行自制力状飞；穿衣的時(shí)候，感謝制作衣物的人和材料书斜；行走的時(shí)候诬辈，默念我到家了，放下焦慮荐吉，釋放壓力焙糟。
現(xiàn)在的工作生活節(jié)奏越來(lái)越快，接觸的信息越來(lái)越多样屠，我們也越來(lái)越難以保持本心穿撮。我們總是希望自己能與眾不同缺脉，希望自己能得到大多數(shù)人的認(rèn)可，可是這樣辛苦的追求悦穿，最后卻完全忘記了自己最想要的是什么攻礼。
以前以為幸福像花兒一樣，是描述幸福美好得像繁華盛開(kāi)栗柒，今天聽(tīng)了書(shū)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這句話還有另外一種解釋礁扮。百花盛開(kāi)，爭(zhēng)奇斗艷瞬沦，每朵花兒都有自己的特色深员，她們只做自己，所以她們會(huì)覺(jué)得自己很幸福蛙埂。當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候倦畅，覺(jué)得別人不理解你的時(shí)候，就把自己想象成一棵樹(shù)绣的。大樹(shù)只會(huì)向上向下伸展，從來(lái)都不會(huì)想要去爭(zhēng)什么屡江，當(dāng)你與世無(wú)爭(zhēng)的時(shí)候芭概，恰好就是無(wú)欲則剛的時(shí)候，做到最好的時(shí)候惩嘉。
