最近我深深地感覺到熬甫，生活步伐之快, 工作變化之紛雜唉锌，特別明顯的把我拋出了從前那種，任何時候都能主動安排按部就班的系統(tǒng)警儒。
我努力記下來每天的感受训裆，完成的一些能產(chǎn)生感受、或被感受所驅(qū)動的瑣事蜀铲”吡穑回頭看看，記憶中好遠的事兒记劝，其實就發(fā)生在周一变姨。
這種感覺特別恐怖，覺得時間不是長河厌丑，是波濤洶涌的浪海定欧，大大的浪潮推著我每天不得不用力劃水，拼命打出比別人大的浪花怒竿，得以自保砍鸠。我盡力做到不隨波逐流，把自己的情緒和一波波巨浪分離開來耕驰，這樣不會在夜晚降臨浪濤平息之后發(fā)現(xiàn)自己已然精疲力盡爷辱。我也在同時學(xué)會了，眼看大浪到來朦肘，如何不恐懼就這樣讓事情發(fā)生饭弓，堅信所有的問題都有解決辦法。
這需要很大的定力和和一顆篤定的內(nèi)核媒抠。靜心瑜伽示启、簡單生活、讀書领舰、獨處都會幫助我們提升內(nèi)心的安穩(wěn)感夫嗓。每天吃簡單的食物、重復(fù)的食物冲秽；通勤走同樣的路線舍咖；在路上反復(fù)重復(fù)讀書或者寫字這兩件事兒，都讓我覺得心安锉桑。
如果說前幾年的生活是把好自己小船的舵排霉，盡量避開風浪；那么最近的生活就是每天迎風大口呼吸然后寧靜時候給小船修修補補民轴。再不想避開風浪攻柠，再不怕眼見變故來臨球订，個中淡定來自于心里知道，天黑修船瑰钮，天晴修屋冒滩，最終還是有我能蔽身的地方。
這種感覺特別好浪谴。
慢慢遠離對很多事情產(chǎn)生的控制欲望开睡，又留時間厚待自己給心靈以慰藉。就是我想要過的生活苟耻。
