十二月，今年的最后一個(gè)月亩鬼，多快殖告，眼見著要和2019說再見了。
九月雳锋、十月沒寫月總結(jié)黄绩，在用生命陪伴老爺子走完他最后的路程，痛玷过！現(xiàn)在還痛爽丹，不去碰筑煮。
托親朋好友的福，我很努力往出走粤蝎，自認(rèn)為現(xiàn)在的狀態(tài)是老爺子希望看到的樣子咆瘟，所以再鞠躬再謝大家。
恢復(fù)時(shí)間管理每月總結(jié)的好習(xí)慣诽里，說說過去了的十一月袒餐，盤點(diǎn)如下：
1、寫作
日更從1月1日開始谤狡，因家父住院10月1日停更灸眼，堅(jiān)持了260天，約20萬字墓懂。
10月22日再次啟動(dòng)焰宣，至今，36篇捕仔， 31514字匕积。它們是：
（1）《我多想，再多陪你一場》系列：
《我回來了》榜跌、《送別》闪唆、《來生，做你的兒子》钓葫、《生命的答案》悄蕾、《掛歷》、《花》础浮、《停車》帆调、《我們天上見》、《病友》豆同、《最好的告別》番刊、《關(guān)于悲傷的卷土重來》、《蛋白粉》影锈、《前塵往事筆觸芹务，不過酒一壺》、《人間忽晚精居，山河已秋》锄禽，《別秋》、《午后那一縷陽光》靴姿、《流感疫苗有用嗎沃但？》、《護(hù)工1》佛吓、《七七》宵晚、《護(hù)工2-小劉》
（2）其他
《讀書筆記》垂攘、《運(yùn)動(dòng)的人，為什么還會(huì)得大灿偃小晒他？》、《如果家人負(fù)能量》逸贾、《謝謝你陨仅，過期作廢的復(fù)活卡》、《海棠依舊》铝侵、《閱讀筆記》灼伤、《承不承認(rèn)，都是老了》咪鲜、《雙十一》狐赡、《網(wǎng)上搜羅的好聽名字》、《恩愛夫妻》疟丙、《第一次做魚》颖侄、《體檢》、《感恩》享郊、《哈哈览祖，太逗了》、《愿無歲月可回首》拂蝎、《魚說：世界那么大穴墅，我出去看看》
我會(huì)把九月十月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴惶室，把我和父親的故事慢慢寫下去温自，集合在《我多想，再多陪你一場》里皇钞。
2悼泌、健身
停了兩個(gè)月，十一月完全恢復(fù)了夹界。
恢復(fù)到兩個(gè)月前的程度馆里，用的時(shí)間不長，雖然剛恢復(fù)可柿，結(jié)果挺明顯的鸠踪，側(cè)看背直了，人薄了复斥。
近一年健身营密，我沒追求過掉稱，就是說沒管過嘴目锭。
曾經(jīng)有一陣子评汰，體重穩(wěn)穩(wěn)的在60公斤纷捞，一點(diǎn)沒輕但人緊實(shí)了，那個(gè)階段我特別高興被去，快忘了還有稱體重這個(gè)事主儡。
這個(gè)月體檢，體檢醫(yī)生說173/56有點(diǎn)瘦了啊惨缆，我說懊又怠？56坯墨？哎呦喂這是費(fèi)多大勁才換來的啊臀玄。旁邊女孩問膘螟，不吃東西嗎竿痰？我說不是吭露，流汗暇屋，照吃煞抬。
體重能回到十年前混萝，完全沒想到狱杰。
小教練說屹耐，如果你再加有氧少漆，跑步跳繩什么的臼膏，還能掉稱。我說別別示损，不用不用渗磅，再掉又過去了還得增肥，還是富態(tài)點(diǎn)吧检访，旺夫始鱼。
3、閱讀
我在讀一本大書脆贵，太有意思了医清！
4、做飯
我太喜歡做飯了卖氨，好玩兒会烙，好吃好看有營養(yǎng)，失敗的成本可以忽略不計(jì)筒捺。
抖音上好多做飯的視頻柏腻，一看就會(huì)，嘻嘻也有一做就廢的系吭。
本來做給我家老爺子吃五嫂，每天琢磨花樣樂在其中那種。現(xiàn)在老爺子不在了村斟，我對(duì)自己說贫导，不能把手藝廢了抛猫，每日一菜，要更進(jìn)步孩灯，老爺子在天上看著才安心闺金。嗯，這個(gè)月做到了峰档。
5败匹、其他
都在恢復(fù)。
聲樂課：老師說讥巡，我完全回到開荒前了掀亩，要重新開始。好吧欢顷，從頭再來槽棍。
整理：我把家里的每一方寸都整理好利用好了，每一方寸都是美麗的角落√浚現(xiàn)在的房子仿佛會(huì)呼吸了一樣炼七，通透的。心房也是布持！
總結(jié)：
今天看到網(wǎng)上有人說豌拙，2019充實(shí)，激動(dòng)题暖，感嘆按傅。極有共鳴，我也想用這幾個(gè)詞胧卤。
前半年唯绍，我想用充實(shí)，來描繪我的退休生活灌侣；
八月開始推捐，我想用感嘆，來懷念我和老爺子的幸福時(shí)光侧啼。
還有一個(gè)月，2019年就要過去了堪簿，我還有二十幾天可以往那個(gè)標(biāo)著2019的時(shí)光機(jī)里再多放些精彩痊乾，加油，自己椭更！
再見哪审，十一月！你好虑瀑，十二月湿滓！
