正面管教 第六章 關(guān)注于解決問題 讀書札記

把思路轉(zhuǎn)向關(guān)注于解決問題,需要態(tài)度和技巧上的一些小調(diào)整板驳。調(diào)整雖小,卻能帶來巨大的變化碍拆。

正面管教關(guān)注的是教給孩子要做什么若治,運(yùn)用一些基本指導(dǎo)原則找到解決問題的方案。

大人們面對(duì)的挑戰(zhàn)是要放棄自己的瘋狂念頭人要先受到傷害感混,才能更有收獲端幼。

關(guān)注于解決問題與關(guān)注于懲罰,甚至關(guān)注于邏輯后果相比弧满,會(huì)營(yíng)造出一種非常不同的家庭氛圍和教室氛圍婆跑。你的思維方式和行為會(huì)因此而改變,孩子的思維方式和行為方式也是如此庭呜。

關(guān)注與解決問題的主旨是:?jiǎn)栴}是什么以及解決辦法是什么滑进?當(dāng)大人肯花時(shí)間訓(xùn)練孩子,并且放手給孩子充分的機(jī)會(huì)施展他們解決問題的技能時(shí)疟赊,孩子們就會(huì)成為出色的解決問題能手郊供,并且能想出許多很有創(chuàng)意有助于解決問題的方案來。

關(guān)注于解決問題的3R1H和第五章的邏輯后果的四個(gè)R非常相似近哟。前三個(gè)R是完全相同的唯一不同的是H驮审。然而,關(guān)注點(diǎn)是非常不同的吉执,因?yàn)樗麖?qiáng)調(diào)的疯淫,是幫助孩子學(xué)會(huì)解決問題,而不是為問題付出代價(jià)戳玫。

1熙掺、相關(guān)relating。

2咕宿、尊重 Respectful币绩。

3、合理resonable府阀。

4缆镣、 有幫助 helpful。

只要你不責(zé)備孩子试浙,并且把錯(cuò)誤看作是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)董瞻,你和孩子就不但是在練習(xí)解決問題的技能,而且是在相互尊重田巴,并且會(huì)共享高質(zhì)量的親情時(shí)光钠糊。

在關(guān)注與解決問題的過程中挟秤,一個(gè)內(nèi)在的、價(jià)值無量的人生技能就是讓孩子知道冷靜期的價(jià)值抄伍,在試圖解決問題之前絕大多數(shù)情況下我們都需要一段時(shí)間的冷靜艘刚。因?yàn)楫?dāng)我們心緒煩躁,并且受原始腦支配時(shí)截珍,關(guān)注與解決問題的方案是很困難的昔脯,那里唯一的選擇是站或者逃,等我們冷靜下來笛臣,并且能夠重新接通理性大腦時(shí),才有助于問題的解決隧饼。積極的暫停沈堡,可以幫助我們做到這一點(diǎn)。

積極的暫停

1燕雁、花時(shí)間訓(xùn)練

教孩子使用“積極的暫偷觯”或“重新振作起來的時(shí)間”的一個(gè)好辦法,就是你要把它用于你自己拐格。

2僧免、讓孩子們自己布置他們?cè)跁和^(qū)—這是一個(gè)有助于他們心情好轉(zhuǎn),以便做得更好的小地方捏浊。

3懂衩、事先和孩子們或?qū)W生們商量,好一個(gè)計(jì)劃金踪。

4浊洞、最后要教給孩子當(dāng)他們的感覺好起來之后,如果問題仍然存在就要緊跟著找到解決問題的方案或做出彌補(bǔ)胡岔。

通過啟發(fā)式問題來幫助孩子探討他們的選擇造成的后果是緊接著應(yīng)該做并且專注于問題解決方案的最佳方式之一法希。

啟發(fā)式問題。

幫助孩子們探討他們的選擇會(huì)帶來什么后果靶瘸,與把后果強(qiáng)加給孩子有極大的不同苫亦,要幫助孩子探討問題,關(guān)鍵是要停止告訴孩子們答案怨咪,并且開始啟發(fā)式問題屋剑。

幫助我們恰當(dāng)?shù)氖褂脝l(fā)式問題的指導(dǎo)原則。

1惊暴、不要預(yù)設(shè)答案饼丘。

2、如果你和孩子中有任何一個(gè)人心緒煩躁辽话,則不能提問肄鸽。

3卫病、你問的啟發(fā)式問題要發(fā)自你的內(nèi)心。

關(guān)注與解決問題和使用積極的暫停典徘,對(duì)我的生活確實(shí)產(chǎn)生了很大的影響蟀苛,現(xiàn)在每當(dāng)我與家人發(fā)生沖突大腦進(jìn)入原始腦子后,我都會(huì)讓自己盡可能暫停并告訴家人逮诲,我需要這樣的暫停帜平,然后我會(huì)盡量讓自己的思維,專注于沖突發(fā)生的原因以及要解決的問題是什么梅鹦,從而將自己的注意力集中在解決問題這件事情本身裆甩。通過這種方式,我可以讓自己的情緒保持穩(wěn)定齐唆,在遇到困難時(shí)不發(fā)脾氣嗤栓,不傷害家人從來不傷害自己。學(xué)習(xí)正面管教箍邮,學(xué)習(xí)親子教育的一個(gè)最大的收獲是在試圖走進(jìn)孩子內(nèi)心的同時(shí)茉帅,可以今自己的內(nèi)心,這讓我真正的體會(huì)到孩子是自己生命的老師這句話锭弊。

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