生活中的瑣事,分分鐘在影響著你的心情绽淘。伴侶之間不經(jīng)意的一句話,就能使得情緒突然奔潰沪铭,不受控制,出言不遜火窒,爾后心情沮喪到極點塵埃里驮肉。
許多時候,我在反思离钝,是什么原因讓自己成了這個樣子。生活的壓力卵渴,工作的不順遂么?還是對自己本身的不滿意昔榴,需要找到一個出氣孔,來宣泄自己的負面情緒互订,紛紛擾擾,抑郁仰禽、痛苦、悲傷规揪、心累温峭。
愛自己才能愛別人,如果不能發(fā)現(xiàn)自我生存的價值诚镰,如何鼓舞別人追逐前行的動力。
厭世,沒有嚴重的那種程度刃跛,許多時候,內(nèi)心需要一處徒瓣迹靠的港灣,需要一個呵護的臂彎齐苛,一盞指引方向的燈塔桂塞,一個無憂無慮的秘境,一個療傷的地方阁危。
成長,是一個人的必修課擂煞,學會面對挫折趴乡,不斷提升自我蝗拿。溝通、人際關(guān)系蛹磺,不能生活在封閉的小圈子中同仆,蕓蕓眾生,需要充分去感受接觸俗批。頹而不亂,積極面對岁忘。