序
2019已經(jīng)過(guò)去，2020到來(lái)之時(shí)凯楔，我已經(jīng)不敢再定諸如2019時(shí)的新年Flag窜骄，實(shí)現(xiàn)不了，尤其是帶著父母去旅行啼辣，減肥這樣的新年計(jì)劃啊研，今年我乖巧的，默默的，許下了自己2020年的心愿党远，這一次我默默的祈禱到年底的時(shí)候削解，愿望能實(shí)現(xiàn)
2020新年計(jì)劃
1.繼續(xù)樊登讀書(shū)，去年的樊登讀書(shū)超過(guò)了六十二本沟娱，電子圖書(shū)20本氛驮，紙質(zhì)書(shū)十本，那今年的目標(biāo)只能比他多济似，而不能比他少矫废，當(dāng)然，這也需要女兒的支持
2.學(xué)英語(yǔ)砰蠢，每周必須大于等于四天蓖扑，而且要確保學(xué)習(xí)的效果，學(xué)習(xí)新知識(shí)之前一定要復(fù)習(xí)舊的知識(shí)台舱，最好能有一個(gè)體系律杠，可以讓我來(lái)學(xué)習(xí)，可以系統(tǒng)地學(xué)竞惋，有階段性的學(xué)柜去，可見(jiàn)成果的那種
3.準(zhǔn)備副主任護(hù)理師的考試，還要準(zhǔn)備健康管理師的學(xué)習(xí)及考試
4.健身拆宛，健身的目的是要減去重量嗓奢，減去體脂，要保持充沛的精力浑厚，每周必須大于等于三次股耽，每次必須大于等于30分鐘，運(yùn)動(dòng)后的心率必須大于等于120次每分
5.練習(xí)寫(xiě)作瞻颂，每周必須大于等于兩篇文字豺谈，無(wú)所謂字?jǐn)?shù)的長(zhǎng)短郑象，主要是培養(yǎng)寫(xiě)作的感覺(jué)
這就是我2020年簡(jiǎn)單又美好的心愿
