太極鵬飛高效率慢生活(第三版)
2018.9.4晨間檢視
昨日就寢22:06 今日晨起5:43
昨日午休/冥想:20min
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
① 學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
- 成為時(shí)間管理高手
- 每日至少吃6個(gè)番茄鐘
- 至少做100本讀書或聽書筆記
② 休閑·放松
- 定期旅游,爭(zhēng)取早日走遍中國(guó)
-少玩游戲劲够。
-時(shí)間自由聊疲。
③ 家庭·生活
- 家里保持清潔整齊
- 用斷舍離的理念提升生活質(zhì)量
- 健康飲食
④ 人際·社群
- 易效能:影響的人越多,成就越大搭儒。
-易建教育:關(guān)注消防穷当,學(xué)習(xí)消防,考過消防淹禾。
-太極拳:太極拳早安
⑤ 財(cái)務(wù)·理財(cái)
-了解基金知識(shí)馁菜,做基金定投。
-申請(qǐng)大額信用卡铃岔,善用信用卡汪疮。
-整理被動(dòng)性收入。
⑥ 健康·身體
- 早睡早起
-腹肌撕裂者。
⑦ 體驗(yàn)·突破
-修練太極拳
-時(shí)間管理和精力管理
-人生整理術(shù)
-總結(jié)九型人格的學(xué)習(xí)筆記
⑧ 工作·事業(yè)
-做好手頭上的項(xiàng)目
-敢想敢做智嚷,理清思路作出決策卖丸。
-學(xué)習(xí)提高工作技能。
【昨日收獲】昨天上午與基金的老鄉(xiāng)孫老師和劉寧會(huì)談盏道,談了關(guān)于上市的事情稍浆。
【昨日收獲】下午與風(fēng)投見面,談?wù)撏顿Y與融資的問題摇天。
【昨日收獲】晚飯一起吃的小龍蝦粹湃,確定了關(guān)于周末去濟(jì)陽(yáng)看山的事情。
【昨日收獲】與李寧杰和王洪德通電話
【昨日反省】
在風(fēng)投談?wù)摷夹g(shù)的時(shí)候泉坐,不夠自信为鳄,氣勢(shì)上弱了很多。
【昨日三只】
1.:整理圖片到印象筆記
2.:完成一篇思維導(dǎo)圖的繪制
【今日三只】
1.:#鵬飛 用伙伴辦公軟件完成一個(gè)統(tǒng)計(jì)表格腕让。
2.:#鵬飛 7:00開線下碰頭會(huì)
3.:#鵬飛 整理并總結(jié)的小組會(huì)孤钦。
踐行時(shí)間管理的三個(gè)目標(biāo)是什么?
①手繪思維導(dǎo)圖100講
②重新梳理我的九宮格纯丸。
③考試消防工程師學(xué)習(xí)偏形。
分解到十周的踐行目標(biāo)
①每天一張思維導(dǎo)圖手繪
②參加一階線下課的學(xué)習(xí)。
③按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法觉鼻,注意聽課和記憶俊扭。
除踐行目標(biāo)外還要安排的學(xué)習(xí)
①英語口語的練習(xí)。
②學(xué)習(xí)消防
③練習(xí)寫字坠陈。
④讀五本紙質(zhì)書萨惑,聽五個(gè)喜馬拉雅音頻節(jié)目。
【好習(xí)慣檢視】
早起[x]
冥想[x]
日記[x]
閱讀[x]
工作[ ]
學(xué)習(xí)[x]
音頻[x]
休閑[ ]
早睡[ ]
親子[ ]
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)仇矾,慢慢就有大改變
好習(xí)慣的養(yǎng)成庸蔼,起初就像一根蠶絲一樣,細(xì)的看不見贮匕,每天一根姐仅,每天一根,就會(huì)織成華美的錦緞~