一切想著讓自己快樂的事就是煩惱
一切想著讓別人快樂的事就是喜悅
一邊做早餐
一邊寫
《西藏生死書》里的內(nèi)容
大概是這個意思
守著孩子的早餐
也不去翻了
書放在床頭
現(xiàn)在看到中陰的部分
覺得很神奇
慢慢去覺察那樣的間隔
冥想的時候，還有平時生活中
開始去延長那樣的空白
遇到障礙的時候
先停下來
連想都沒有的那種空白
仿佛在汲取某種能量
昨天重復(fù)著一個夢
夢到領(lǐng)導(dǎo)給我?guī)煹聨燂L(fēng)打了很低的分數(shù)
心有不甘
這種心有不甘居然兩次出現(xiàn)在我的夢里
慢慢瓦解吧
看了《西藏生死書》
開始去覺察各種執(zhí)念
自己的別人的
慢慢松開
得以解脫
很有用的一本書
時間到了
準(zhǔn)備上班了
