《輕而易舉的富足》第三天 第3課
《我覺察我看到了什么》
今天啊易,我覺察我在注視什么、留意什么。我是否比較有興趣看到一起交通意外切油,還是享受看到陽光穿透窗戶?我會因為看著別人爭吵而體驗到強烈的情緒名惩,還是看著小孩安睡澎胡?我是對謀殺和暴力的新聞感興趣,還是留意人們手牽手表達喜悅之情娩鹉?當我領會到我可以選擇將目光投向到哪里時攻谁,我會選擇只看正面的事情。我所看到的一切影響我的心靈弯予,而正是我的心靈創(chuàng)造我外在的世界戚宦。今天,我覺察我看到什么锈嫩。
第三天的功課:
捐出一些金錢受楼,不是因為受惠者值得這些捐贈垦搬。祝福它。留意你的感受艳汽。
肯定語句:我到處都看到和平
當我想做這個功課的時候猴贰,這個功課就來到了我的身邊。
我用眼睛參與了一場生命的游戲河狐。
在這場游戲當中米绕,去體驗了一下我在真實生活中不能體驗不了的職業(yè)。
成了一名公務員馋艺,當了一名電視臺的記者栅干。以一個新聞工作者的視角去體驗這場生命游戲。
當我看到電視臺的臺長是娘娘的時候捐祠,我特別開心碱鳞。
建好了電視臺,接受了總主持人的檢閱雏赦。
娘娘現(xiàn)身了劫笙,一身干練的職業(yè)裙,全身散發(fā)著迷人的知性氣息星岗。
我居然在腦子里不斷的腦補娘娘當年催稿的時候對我說的種種"追殺"的話填大。一時間無法跟眼前這個安靜體貼的美女聯(lián)系到一塊,你聽到的俏橘,和在網上感受到的允华,都只是她的一部分。
我喜歡這樣的娘娘寥掐。喜歡網上不斷"追殺"我的娘娘靴寂。更喜歡她專業(yè)和睿智。
自由之城開城了召耘。
所有政府官員百炬,歡迎小伙伴進城,看著200多人同時涌入城當中污它。興奮中看到了莊嚴與激情剖踊,空氣里散發(fā)著上進的味道。
從兩人到五人到十人組隊衫贬,完成一個個社區(qū)的建設德澈,每個人臉上透著好奇、開心的眼神固惯,臉上帶著淡淡的笑梆造。
第一個財年,我看到一個個匆匆忙忙來電視臺應聘的小記者們葬毫,跟娘娘左招右聘镇辉,忙得不可開交屡穗,招了二、三十個員工忽肛,每一個都安排了一個非常簡單的任務鸡捐,招人、數(shù)錢麻裁、發(fā)工資,忙得手忙腳亂源祈。
我看見了拿到自己第一份工資時的笑臉煎源。
第二個財年,我們開始提高競聘條件香缺,將學歷提高提為碩士手销。我看到很多伙伴搖著頭走了,因為我們的學歷太高了图张,門口一片混亂锋拖。幸好我們招了保安。
保安反復的跟我們說祸轮,他要去買保險兽埃,不然就活不成了∈释啵看到了他們焦慮的眼神兒柄错,于是我和好心的娘娘允許一個保安去買保險,另外一個保安繼續(xù)執(zhí)勤苦酱。
可是一個那個保安去了很久很久都沒有回來售貌,焦慮的眼神在另一個保安的眼睛里閃了出來,我們只好讓他也去買保險疫萤。把那個沒回來的保安以電視重要物資丟失為由颂跨,到公安局報案。全場通輯她扯饶。
我看到了被警察帶走時恒削,她無助的眼神,幾多不舍帝际,幾多無奈。
游戲中透出了真實蹲诀,我仿佛看到了生活當中的影子:賺到每筆錢斑粱,莫名的興奮;每失掉一個機會脯爪,無限的失落则北,然后爬起來再走的勇敢與堅毅矿微。
這個財年結束的時候,有的伙伴結婚了尚揣,有的生了寶寶涌矢。我們看到了他們在臺上的喜悅,看到了一墻的結婚照快骗,看到了當年拍婚紗照的自己娜庇。
年輕的時候,人們不斷的打拼方篮,享受著一個又一個生命帶來的驚喜名秀,賺錢、結婚藕溅、生子匕得,每一個人,臉上都帶著美美的幸福巾表。
集合的音樂響了汁掠。
人們匆匆忙忙的回到了社區(qū),仿佛回到了現(xiàn)實生活集币,看到了每天忙碌的伙伴考阱。想起了自己在遠城區(qū)奔波的時光。
人生如戲惠猿,戲如人生羔砾。雖是游戲,卻活出了真實的自我偶妖。
這個財年因為有伙伴過于拼命的打拼姜凄。忘記了關注自己的生活。忘記了給自己買保險趾访,生病的時候沒錢去醫(yī)院看病态秧。終于一發(fā)不可收拾。成了自由之城第一個離開的人扼鞋。
自由之城的所有市民申鱼。為他舉行了葬禮。
這時我看見了自己的葬禮云头【栌眩看見了來送我的每一個人。腦子一片空白溃槐,我還沒在準備好離開夷磕∮榔保可是當大病來臨纯出,“他們”居然用一個“搖色子”的方式決定了我的生,我的死对人。
四個小時,活完一生的我們終于回到了現(xiàn)實牺弄,為了表示對大家本色出演的感謝。市長送了大家一次去馬爾代夫旅行的機會势告。原本以為是一場生命的饋贈抚恒,卻成了訣別培慌。
飛機十分鐘之后將失事。我們只能抓起身邊所有可以寫字的東西柑爸,留下自己最后的遺言盒音。
使勁的尋找可以寫遺言的東西。我手邊唯一可以寫字的是:鈔票祥诽,寫招聘廣告時用的筆譬圣。
心,像被什么東西用吃奶的力狠狠地抓了一下雄坪,淚水噴涌而出。
第一句遺言我要寫給誰维哈?女兒、年僅11歲的女兒阔挠。當我離開的時候,最割舍不下的是我的女兒跪削。深深的無助迂求,緊緊的包圍著我碾盐。我毫玖,看到了、臉上的哀傷孕豹。
我能留給女兒什么?金錢励背、房子、地位叶眉、名譽、牽掛莲趣。這些都無法在陪伴我的女兒走完一生饱溢。于是我給女兒留下了一句話:明天一定好。
當我離開的時候绩郎,我唯一可以留給女兒的是明天的希望,為自己活下去的信心肋杖,這是她一生生命力量的源泉。
第二張鈔票浊竟,我寫下了老公二字津畸,這兩個字我仿佛看見:為我端茶倒水振定、跑前跑后照顧我的他肉拓,看到了他的不舍和失落,我有很多很多的話要對他說帝簇,我有很多很多想跟他交代的事,可是在死亡面前丧肴,這些都不重要了,我只寫下了一句話:來生還嫁你抱环。
第三張鈔票,死前五分鐘镇草,寫下了父母,一種深深的愧疚感從心底油然而生梯啤,一種濃濃的負罪感緊緊包圍著我,有什么比失去孩子更痛苦的呢因宇,我能說什么?留下什么察滑?讓我的父母有勇氣和力量活下去,我寫下了:請記住我的好户盯。
只有美好的回憶饲化,才能讓父母在我走后先舷,有喘氣的空間滓侍。
我有了一個決定:如果活下來牲芋,我一定要為父母留下更多美好的記憶。
最后一張夕冲,我寫給了學生:你一定可以活出你自己。每一個老師都會在學生身邊離去歹鱼,每一個老師都有一個美好的夢想,期待自己的學生更好弥姻,當我們相信他自己可以活出自己的時候掺涛,他才有力量,好好的活著薪缆,一個即將離世的老師能留給他們最有力量的一句話,莫過如此疼电。請從此忘記那個奇葩的耿媽嚼锄。
寫下這句話,我的心中再無牽掛区丑。我莊嚴地離開了電視臺茫虽,在顛簸的飛機上,在生命的最后三分鐘扛起相機濒析。拍下了飛機失事前最珍貴的畫面,無關生死婴氮。
當警鈴響起盾致。飛機失事了。我們庭惜,永遠離開了人世。
現(xiàn)場一片沉寂惠遏。骏啰。。判耕。。帚豪。草丧。。
點點燭光方仿,把我們帶回現(xiàn)實世界统翩。
有人歡笑此洲,有人淚目,有人帶回了另一個自己娶桦。
一場生命體驗的游戲衷畦。
看見了自己知牌,看見了生命中最重要的伙伴,看見錢角寸、孩子、事業(yè)沮峡、葬禮亿柑。
感恩這場看見。感恩這場遇見望薄。感恩這場特殊的生命相聚。
我用心去觀察自己看到什么。
看見了自己人生未來的方向役耕,看見了自己堅定的,充滿勇氣的故慈,前進的步伐框全。
余生很貴,步步珍惜津辩。
PS:
我從11月1號開始閱讀《輕而易舉的富足》(作者:彼尚·安裘密)容劳,想要過一種富有儀式感的生活闸度,這本書就給了我十足的儀式感。
這本書的閱讀留量,作者還有幾條建議:
1哟冬、按照每個月的日期開始當天的練習
2、早晚復習當天的功課
3浩峡、每天踐行功課里的內容
4、敞開胸懷接受奇跡
5青柄、每天與人分享奇跡预侯,時刻保持耐性與覺知
這套書有中英對照的雙語版本,方便讀者對照原文萎馅。