住院期間，女兒為我借了一大堆書來蕾总，讓我安心治療，沒事就看看書，不要瞎想。
第一本書就是汪曾祺的《好好吃飯诫肠，好好生活》司澎。女兒說欺缘，好好看看，你能做到這個(gè)就成功了挤安。
的確谚殊，看到這個(gè)題目，就感到很溫暖蛤铜。好好吃飯嫩絮，快樂生活！好好吃飯是我們每個(gè)人都應(yīng)該重視的围肥。它是對自己身心健康的負(fù)責(zé)剿干，更是對生活的熱愛和尊重。讓我們每一天都充滿美好穆刻，從好好吃飯開始置尔，讓餐桌上的快樂成為我們生活中最美好的味道！
一個(gè)在任何時(shí)候都能好好吃飯的人氢伟，是在以最大的熱情面對生活榜轿，自然也會戰(zhàn)勝眼前的困境，擁有美好未來朵锣∶危《一日禪》中寫道：“人間煙火氣，最撫凡人心诚些》煽”樸素的食物，滋養(yǎng)身心诬烹。粗茶淡飯砸烦，沉淀智慧。
汪老的這本書共分四輯：市井家常椅您，簡簡單單才會幸福外冀。魚羊?yàn)轷r，稍縱即逝才知珍貴掀泳；時(shí)令蔬果雪隧，萬物有序才更從容西轩；花開雨落，珍惜當(dāng)下才是永遠(yuǎn)脑沿。
汪老說：在人生的旅途中藕畔，一個(gè)人最重要的口味要寬一點(diǎn)、雜一點(diǎn)庄拇，南甜北咸注服、東辣西酸都去嘗嘗。對食物如此措近，對生活也應(yīng)該如此溶弟。
一餐一飯，一朝一夕瞭郑，簡單食物讓生活充滿溫度辜御，好好吃飯，好好生活屈张，對生活多一份熱愛擒权。
字里行間，充滿了對食物的尊重阁谆，對生活的熱愛碳抄。
記得小時(shí)候，缺衣少食场绿，能夠吃到粗茶淡飯已經(jīng)是最大的愿望剖效。后來，條件好了裳凸，吃的東西多了贱鄙，也吃得精細(xì)了。但懂得珍惜糧食姨谷，當(dāng)思之來之不易逗宁。可如今的小孩已經(jīng)沒有了這個(gè)概念梦湘，這不吃那不吃瞎颗，年輕人工作壓力大，也時(shí)常不能按時(shí)吃飯捌议，也貪吃快餐速食哼拔。如今的食物也是有著各種各樣的催生素色素等不健康的東西，導(dǎo)致人們的身體多少受到損傷瓣颅。
今天我生病住院倦逐，即使出院后也是需要時(shí)刻注意飲食，要清淡宫补，哪些能吃哪些不能吃檬姥，好好養(yǎng)身體曾我。所以在這個(gè)時(shí)候看到這本書是及時(shí)雨，是非常有必要的健民，也是女兒的良苦用心抒巢。
知乎上曾有個(gè)問答：“最靠譜的養(yǎng)生方式是什么？”
有個(gè)網(wǎng)友的回答很觸動(dòng)人心：“好好吃飯秉犹◎让眨”
吃飯，不單單是為了填飽肚子崇堵，也是為了通過進(jìn)食型诚，補(bǔ)充向前奔跑的力量，感受生活的人間情味筑辨。
認(rèn)真對待一粥一飯俺驶，是對生活負(fù)責(zé)幸逆，也是對自己負(fù)責(zé)棍辕。
一日三餐，看似簡單还绘，但在生活中楚昭，很多人對自己都很“刻薄”。
要么因?yàn)槊β蹬那辏囈活D飽一頓抚太；要么心情不好，隨便應(yīng)付幾口昔案；要么一邊吃飯尿贫，一邊追劇刷手機(jī)。
殊不知踏揣，吃飯庆亡，是為了生活；好好吃飯捞稿，是為了自己又谋。
不慌不忙地吃好每頓飯，才有力氣去對抗生活的難題娱局。
越是在這高強(qiáng)度的生活節(jié)奏下彰亥，越是考驗(yàn)人的身體素質(zhì)的時(shí)刻，我們都要學(xué)會好好吃飯衰齐，才能把我們的生活過得活色生香任斋，然后才能有更高的精神追求！
