幾個(gè)月前閑來(lái)沒(méi)事挑辆,隨手在書(shū)架上拿了這本書(shū)(魚(yú):人生課),很慶幸那天選到這本書(shū)孝情,當(dāng)天看完就運(yùn)用到我的生活中了鱼蝉,而且那段時(shí)間家庭氛圍是比較消沉的,通過(guò)運(yùn)用書(shū)里的提議得到了很好的改善箫荡。書(shū)里的方法對(duì)親子魁亦、婚姻、工作很多方面都可以融會(huì)貫通羔挡,強(qiáng)烈推薦這本書(shū)洁奈,或者也可以先看看這篇讀書(shū)筆記吧!
我個(gè)人對(duì)這本書(shū)的定義:就是可以改善各種關(guān)系的人生哲學(xué)婉弹。當(dāng)我遇到生活上的難題時(shí)睬魂,都會(huì)運(yùn)用到書(shū)里的方法來(lái)解決當(dāng)下的困惑。
本書(shū)是以瑪麗.簡(jiǎn)和朗尼這一家的故事呈現(xiàn)镀赌,講述的是一套魚(yú)市哲學(xué)的秘密÷认瑪麗是這套哲學(xué)的受益者,幫助她改善了家庭問(wèn)題(親人、婚姻喉钢、朋友姆打、瘦身)而朗尼是這個(gè)魚(yú)市哲學(xué)的運(yùn)營(yíng)者。
瑪麗.簡(jiǎn)偶然的機(jī)會(huì)經(jīng)過(guò)魚(yú)市場(chǎng)肠虽,當(dāng)時(shí)她的情緒焦慮幔戏,因?yàn)楣ぷ骱蜕钣龅搅撕艽蟮钠款i,她很想知道為什么一個(gè)魚(yú)市場(chǎng)能充滿活力税课,是不是可以學(xué)習(xí)借鑒闲延?用到她的工作當(dāng)中,也是那時(shí)認(rèn)識(shí)了朗尼韩玩,最后朗尼把整個(gè)魚(yú)市的核心秘密教給了瑪麗.簡(jiǎn)垒玲,不久之后她的工作有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,并且成為公司的一段傳奇找颓。究竟是什么秘密合愈,居然有那么大的魔力?
魚(yú)市哲學(xué)的第一個(gè)秘密:玩击狮。任何情況下都保持輕松愉快的心情佛析。
我們?cè)鯓硬拍茏屖虑樽兊挠腥ぃ眶~(yú)市哲學(xué)是一種生活方式彪蓬,比如你正在做一件你不喜歡做的事情寸莫,就像洗碗或者打掃房間,我們可以想辦法把它變得很有樂(lè)趣档冬,用玩的心態(tài)去完成储狭,可以一起解謎,一起相互出難題捣郊,完成的過(guò)程當(dāng)中很開(kāi)心,這就是在運(yùn)用魚(yú)市哲學(xué)的第一個(gè)秘密慈参;玩呛牲。
我自己在生活當(dāng)中也運(yùn)用了這個(gè)秘密,老公平日休息都是屁股著了沙發(fā)就不動(dòng)的那種驮配,他喜歡打籃球娘扩,但又不愛(ài)出門(mén),經(jīng)常這樣看著挺乏味的壮锻,所以我給他買(mǎi)了一個(gè)家庭式的籃球架琐旁,現(xiàn)在只要在家都會(huì)投幾個(gè)球活動(dòng)活動(dòng),平時(shí)兩人還會(huì)PK一下猜绣,朋友來(lái)家里也有娛樂(lè)的玩具灰殴,最重要的是,以前因?yàn)檎l(shuí)洗碗這個(gè)事情經(jīng)常鬧的不愉快掰邢,現(xiàn)在投藍(lán)牺陶,誰(shuí)投的少誰(shuí)洗伟阔,家里很多事情都是用投籃這個(gè)事情解決的,家庭矛盾少了許多掰伸。你也可以根據(jù)家里不同的喜好和方式去增添好玩的樂(lè)趣皱炉。
別把自己逼的太緊,緊張和壓力會(huì)蒙蔽你的雙眼狮鸭,讓你看不清事實(shí)合搅。
第二個(gè)秘密:讓別人快樂(lè)。有時(shí)僅僅在于選擇讓人感到快樂(lè)的方式
也就是說(shuō)通過(guò)一些特別的方法歧蕉,做一些特別的事情讓他人的生活更有意思灾部。在魚(yú)市場(chǎng),魚(yú)攤伙計(jì)用制造美好的回憶和分享故事的方式讓顧客感受到快樂(lè)廊谓。
書(shū)里提到的故事梳猪,瑪麗.簡(jiǎn)接到兒子老師的電話,以為兒子在學(xué)校又調(diào)皮了蒸痹,相反春弥,老師說(shuō)最近他的作業(yè)完成的很好,上課的態(tài)度也很好叠荠,而且他做了一件不可思議的事情匿沛,班里來(lái)了一個(gè)患自閉癥的孩子,有時(shí)很奇怪榛鼎,一些基本的事情逃呼,像系鞋帶這種事他都不會(huì)做,大部分的孩子都會(huì)躲著他者娱,甚至有些孩子還會(huì)譏笑他抡笼,沒(méi)人能接受他,就在昨天黄鳍,布萊德走向前問(wèn)卡爾推姻,能不能幫他系好鞋帶,系好了鞋帶卡爾笑著和他握了握手框沟,還拍了拍他的背藏古,那一刻太美了,后來(lái)布萊德一直幫助他忍燥,卡爾的行為也開(kāi)始改變拧晕,其它的孩子也紛紛效仿布萊德。相比無(wú)條件的愛(ài)梅垄,給孩子們最好的禮物就是相信他們有能力進(jìn)行選擇厂捞。
而另外在我們自己的生活中,是不是會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“扳手挽”的情況,總想證明自己是對(duì)的蔫敲,最后你以為你贏了饲嗽,但其實(shí)輸了,輸?shù)袅诉@層關(guān)系奈嘿。在節(jié)目《妻子的浪漫旅行》張嘉婗的老公買(mǎi)超說(shuō):愛(ài)一個(gè)人最好的方式是去接受他貌虾,而不是改變。
你對(duì)別人越好裙犹,這個(gè)世界也會(huì)變的更好尽狠,你對(duì)家人好,這個(gè)家也會(huì)變的更好
魚(yú)市哲學(xué)的第三個(gè)秘密:投入叶圃。認(rèn)真傾聽(tīng)他人心聲袄膏,做事專心,和別人一起時(shí)不分心
魚(yú)伙計(jì)掌握了一個(gè)與他人溝通非常好用的方法掺冠,那就是和別人交流時(shí)沉馆,要完全擯棄一切干擾,百分比地投入進(jìn)去德崭。
就拿我跟老公的案例來(lái)說(shuō)斥黑,平常睡前都是各自玩手機(jī),幾乎沒(méi)什么交流眉厨,就算有锌奴,也只是很不走心的回應(yīng)而已,心里很不舒服憾股,這讓我意識(shí)到鹿蜀,長(zhǎng)久下去還得了,我們都還這么年輕服球,就沒(méi)有了交流茴恰,太可怕了。知道了魚(yú)市哲學(xué)以后斩熊,我跟老公睡前都會(huì)有5分鐘左右的溝通琐簇,而且是專注于對(duì)方溝通的話題,不看手機(jī)座享,并且對(duì)對(duì)方講到的話題給到適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),我把這個(gè)小小的改變告訴我最好的朋友似忧,她表示特別的羨慕渣叛,回去也用到自己身上。
只要你能做到全心全意投入盯捌,奇妙的事情就會(huì)發(fā)生淳衙。意識(shí)、身體、情緒的專心致志是送給他人也是自己最好的禮物
魚(yú)市哲學(xué)的第四個(gè)秘密:選擇自己的態(tài)度
每天上班的時(shí)候箫攀,魚(yú)攤伙計(jì)都會(huì)討論他們要選擇的工作態(tài)度肠牲。我們都有選擇的能力,這種選擇會(huì)影響到周?chē)囊磺醒ヵ恕_@點(diǎn)讓我特別有感觸缀雳,我們想要獲得別人對(duì)我們有什么樣的態(tài)度,我們就向?qū)Ψ阶龀鍪裁磻B(tài)度的反應(yīng)梢睛,對(duì)方就像是我們的鏡子肥印,你投放了感激對(duì)方會(huì)回應(yīng)感激,你投放了快樂(lè)的積極的對(duì)方也以同樣的方式回應(yīng)你绝葡。
我每天上班都會(huì)做的一件事情就是很愉悅的跟同事打招呼問(wèn)好深碱,同事們都會(huì)很親切的回應(yīng),這種感覺(jué)特別好藏畅,帶著這種愉悅的心情開(kāi)始一天美好的工作敷硅。
婚姻生活中跟老公也是如此,他上班忙的時(shí)候我就會(huì)去分擔(dān)一些事情愉阎,而且有時(shí)候他站的時(shí)間比較久绞蹦,回家就會(huì)幫他倒好泡腳水,那我忙的時(shí)候诫硕,在家沒(méi)來(lái)得及喝水坦辟,他會(huì)把水喂到我嘴邊,只要做個(gè)生活中的有心人章办,處處都是愛(ài)與感激锉走。
我們之前的態(tài)度就決定了現(xiàn)在的結(jié)果。
有句話是:有一天藕届,你終于明白該做什么挪蹭,于是開(kāi)始去做,最重要的是第一步休偶,是開(kāi)始梁厉,好的開(kāi)始是成功的一半,最難的是踏出開(kāi)始的第一步踏兜,我們要選擇主動(dòng)的態(tài)度词顾,馬上開(kāi)始。
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