2021.11.14凱茜覺(jué)知05【自戀】
今天來(lái)講下我們心理學(xué)的第五個(gè)小工具-自戀梯码。自戀,他是來(lái)自于生命的第一原動(dòng)力好啰。平常我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)轩娶,哎呀,你這個(gè)人好自戀啊框往。自戀就自己覺(jué)得自己很好鳄抒,很棒,很自以為是。但是別人并不這樣認(rèn)為许溅。
自戀瓤鼻,我覺(jué)得他是一個(gè)雙刃劍,他有好的一面闹司,也有不好的一面,就是正向作用反向作用沐飘。
正向作用就是如果一個(gè)人很自戀游桩。那么其實(shí)自戀也是自信的一種表現(xiàn),他在某些方面就是有利于自己的耐朴。一個(gè)人自戀的正向作用借卧,為了證明自己是對(duì)的,努力的朝著這個(gè)方向去做筛峭,去努力铐刘,結(jié)果很好,證明了自己是對(duì)的影晓!
那么自戀還有一個(gè)反向的作用镰吵。自戀他就容易自大和自負(fù),容易看不清自我挂签,他覺(jué)得自己是好的疤祭,但是未必!
比如我們有時(shí)候去想幫助別人的時(shí)候饵婆,你覺(jué)得你認(rèn)為你是幫助他勺馆,其實(shí)對(duì)方并不這樣認(rèn)為,對(duì)方并不領(lǐng)情侨核,然后你的自戀就受損了草穆,導(dǎo)致你就很受傷。其實(shí)這是你過(guò)度自戀而導(dǎo)致的搓译,你以為的需要其實(shí)只是你需要滿足你自己的自戀悲柱!
關(guān)于自戀這個(gè)問(wèn)題,我想到了我的兩個(gè)孩子些己。我在想诗祸,對(duì)于孩子,我一直是想呆在他們身邊轴总。由于在義烏工作直颅,我一直想回去照顧兩個(gè)小孩兒,但是今天聽了自戀這個(gè)課程怀樟,我心里在想功偿,是我的孩子需要我照顧,還是說(shuō)我更需要孩子對(duì)我的依賴而以此來(lái)滿足我內(nèi)心的自戀?我突然意識(shí)到并不是孩子需要我械荷,而是我需要被需要感來(lái)滿足我的自戀共耍!覺(jué)察到這里,我自己都嚇了一跳吨瞎,覺(jué)察到我回去不是說(shuō)孩子需要我痹兜,而是說(shuō)我認(rèn)為孩子需要我!我真的得好好的考慮一下這個(gè)問(wèn)題颤诀。
關(guān)于同事——在與同事或者朋友相處的過(guò)程當(dāng)中字旭,我們不要為了滿足自己的自戀而去傷害別人的自戀。我覺(jué)得我有的時(shí)候崖叫,會(huì)有這樣的問(wèn)題遗淳。近段時(shí)間辭職了,最近交接了一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生心傀,聽了這個(gè)小工具我在反省屈暗,不知道這段時(shí)間我有沒(méi)有對(duì)他的方式有些不對(duì)?然后不知道有沒(méi)有讓他的自戀會(huì)受損脂男?但愿沒(méi)有养叛,有覺(jué)知就會(huì)有進(jìn)步吧!
還有更重要的一點(diǎn)是宰翅,我們要滿足自己的自戀一铅,那怎么樣去滿足呢?不能依靠別人去滿足你的自戀吧堕油,只能依靠自己去滿足你的自戀潘飘,比如說(shuō)每天對(duì)著鏡子夸一通自己,每天早上說(shuō)你真的很不錯(cuò)掉缺,你真的很棒卜录,你今天真的很漂亮,然后你就真的很好了眶明,好的預(yù)言是會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果的艰毒!不信你可以試試!
因?yàn)槟愠Uf(shuō)的話就是你的命搜囱!
我們也要去經(jīng)常去滿足別人的自戀丑瞧。多夸贊別人!多給別人藍(lán)絲帶,然后這樣的話,我們就會(huì)更大程度地滿足別人的自戀搂捧。那么別人因?yàn)槟愕目鋸埗那樽兒茫敲茨愀年P(guān)系自然就會(huì)融洽很多西乖,所以不要吝嗇于你的夸贊,你的贊美!人都喜歡跟喜歡自己的人在一起获雕!