寫完 《霍思燕家中供汛，上演了一堂精彩的「非暴力溝通」課程》后枪汪，我再次回顧《爸爸去哪兒》杜江嗯哼段。
搞了半天怔昨，原來雀久，杜江才是【非暴力溝通】同理心高手！
《媽媽是超人》里趁舀，霍思燕帶著嗯哼去電臺錄影赖捌，主持人問到思燕有否產(chǎn)后抑郁癥狀？
霍思燕：嗯哼出生后矮烹，我爸爸到醫(yī)院來看孩子越庇，他待的時間特別短，看完孩子就離開了擂送！我大哭悦荒，覺得自己是生育工具！杜江一句話「思燕嘹吨，你的孕激素突然下降搬味，造成你的情緒不穩(wěn)定，不要責(zé)怪爸爸」蟀拷，就這句話提醒了我碰纬，幫我度過了看似非常艱難的時期！所以新手爸爸要留意问芬，去幫助新手媽媽留意自己的情緒悦析！
播音室里響起了《牛仔很忙》的旋律。
霍思燕：《牛仔很忙》是我最喜歡的音樂此衅，那是嗯哼吃奶的階段强戴。嗯哼吃完奶要拍嗝，都是杜江負(fù)責(zé)的挡鞍。不管是半夜兩點骑歹、四點還是凌晨六點，杜江邊抱著嗯哼拍嗝邊唱這首歌墨微！這首歌代表了我最美好的時光道媚！
馬歇爾盧森堡博士在他的著作《非暴力溝通》提到的四元素：觀察，感受，需要最域，請求谴分！ 杜江完美地做到了。
何為觀察：就是以視覺為主镀脂，是指細(xì)察事物的現(xiàn)象牺蹄、動向；考察或調(diào)查薄翅！
杜江觀察到霍思燕是孕激素下降引起情緒不穩(wěn)定钞馁，他感受到霍思燕產(chǎn)后的虛弱，哺乳期喂奶的辛勞匿刮。產(chǎn)婦最需要的就是來自丈夫的體貼關(guān)心和協(xié)助，杜江全做到了探颈！要知道熟丸，杜江可是山東人哦！
《非常靜距離》主持人李靜采訪杜江夫婦伪节，問到了他們戀愛和求婚的經(jīng)過光羞。
霍思燕：只要我拍戲進(jìn)組，他也同時進(jìn)組怀大，一天都沒有離開過纱兑。我哪怕再晚回房間，他總是等我并做好了宵夜化借！每天都不一樣潜慎！我問他你為何要對我這么好？
杜江：我們現(xiàn)在是談戀愛蓖康，我要打好基礎(chǔ)铐炫，這樣到老了，我們就有很多的回憶蒜焊。
杜江：嗯哼是計劃外的倒信，我沒有馬上求婚，我不想讓思燕覺得我們是奉子成婚泳梆！因為我當(dāng)時想就是我娶她鳖悠，我向她求婚一定是因為愛她，和有沒有孩子一點關(guān)系都沒有优妙！
杜江：我原本想把思燕帶到法國愛墻那里向她求婚的乘综，愛墻上寫滿了全世界各種國家【愛】的語言，但是思燕行動不便鳞溉。我就想：難道不可以把愛墻搬到北京呢瘾带？? 我把思燕跟我說的每句話都寫在了每一塊瓷磚上，我希望她到老年時候有個非常美好的回憶！
李靜：思燕看政，那你當(dāng)時能感受到杜江的求婚計劃嗎朴恳？
霍思燕：我能感受到......我以為是會發(fā)生在我們的紀(jì)念日。那天我穿得特別漂亮允蚣，還化了妝于颖。他帶我去了一個特別好的飯店，吃完飯嚷兔，但是什么都沒有森渐！
杜江：我是故意的，我不想讓她猜到冒晰。我要給她一個特別的求婚儀式同衣，讓她一輩子都能記得！
李靜播放的那段求婚視頻壶运，感動了在場所有的觀眾耐齐，霍思燕再次流下了幸福的眼淚！
霍思燕懷孕期間蒋情，杜江幾乎沒有接新的工作埠况，一直在家里陪著她，每天幫她擦防妊娠紋油棵癣，從頸部到腳后跟辕翰，仔細(xì)到連霍思燕都覺得太夸張了。但是杜江卻說狈谊，他的目的很簡單喜命，就是不想讓霍思燕長一根紋。
對女人而言河劝，看一個男人是否真心實意對你好渊抄，不只是在戀愛和求婚時刻，而是孕期和產(chǎn)假階段丧裁，女人壓力和情緒最不穩(wěn)定時期护桦，最需要老公的耐心扶持。
杜江深刻了解女性對戀愛煎娇、求婚儀式的重視和感受二庵，他的一切行為完全滿足了霍思燕對這份美好情感的需要。杜江能完美做到這些缓呛，是源自他他強大的觀察催享、感受和滿足他人需要的能力！
或許你嗤之以鼻，覺得杜江很懂得哄霍思燕開心！
那么，杜江和嗯哼的日彻模互動攀涵，將【非暴力溝通】同理心在生活中淋漓盡致地展現(xiàn)出來铣耘！
細(xì)節(jié)一：拉粑粑
1歲多的嗯哼在馬桶上拉粑粑，杜江也是坐在馬桶上以故，懷抱著嗯哼蜗细！ 嗯哼邊拉粑粑邊呼喚家中名為駱駝的巨型貴賓犬。
通常怒详，孩子坐在成人馬桶上會搖搖晃晃炉媒，而家長至多就是牢牢地扶著孩子雙臂，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上孩子靠在成人懷里有安全感昆烁。
試問吊骤，有多少家長能感受到年幼孩子的感受，但杜江的這一行為就是滿足了孩子當(dāng)下安全感的需要静尼。
細(xì)節(jié)二：選房子
《爸爸去哪兒》中水援，村長要求所有的寶貝們上交玩具，3歲多的嗯哼不愿意茅郎。
嗯哼: 這是新買的，不給或渤，絕對不給系冗！
杜江在引導(dǎo)嗯哼遵守規(guī)則失敗后，悄悄地跟嗯哼說：我偷偷地給你藏了個玩具薪鹦。（將包里已事先準(zhǔn)備好的玩具給嗯哼看）
杜江：孩子喜歡玩具掌敬，這是他們的天性，而規(guī)則是我們大人制定的池磁。他有自己的權(quán)利決定玩具的去留啊奔害，我們要尊重他的感受！
細(xì)節(jié)三：選房子
1.《爸爸去哪兒》裝土豆和水果游戲選房子環(huán)節(jié)地熄，嗯哼擔(dān)心土豆和水果會弄臟自己的衣服华临，于是向村長表達(dá)了自己的意愿【我不想塞土豆和水果】。
杜江沒有強迫兒子參加端考，而是尊重他的感受雅潭。
杜江：嗯哼不做游戲，是他的權(quán)利和自由却特，我選擇尊重他的意愿扶供！
通常，這類事情發(fā)生在朋友聚會群中裂明，家長們都會極力勸說孩子參加椿浓，鼓勵不成，就會威脅或恐嚇。就生怕丟臉扳碍，讓他人笑話提岔，更不用說是錄制節(jié)目呢！
而杜江是怎么做的呢左腔？他沒有給嗯哼貼上任何道德標(biāo)簽和各種說教唧垦，自始至終把嗯哼的感受放在第一位！滿足他當(dāng)下尊重的需要液样。
2.嗯哼不喜歡這個房子而大哭振亮，
杜江：你先哭，等你哭完了我們再談鞭莽！
漸漸平復(fù)自己的心情后的嗯哼：爸爸你也不喜歡這個房子對嗎坊秸？
杜江：我也不喜歡這個房子，但是澎怒，嗯哼你也看到了褒搔，我們都是自己隨意選擇了一塊石頭，這塊石頭就是配上了這個房子喷面。 既然碰到了星瘾，我們就要一起去面對。
嗯哼逐漸平靜下來惧辈，慢慢地睡去琳状！
生活中，孩子若大哭或不配合盒齿，家長的習(xí)慣性做法念逞，就是哄騙打罵，似乎家長的職責(zé)就是改變孩子并讓他們循規(guī)蹈矩边翁。
杜江的方法：和善而堅定地告知翎承，哭完再談。
當(dāng)嗯哼知道符匾，父親的感受和他是相同的--都不喜歡這個房子叨咖，瞬間，孩子的同理心需要啊胶，在父親這里得到了充分滿足芒澜，自然就開始全身心的敞開，接受父親的意見创淡，這就是“人同此心痴晦，心同此理”！
鋪天蓋地的親子文章琳彩，家長也經(jīng)常會勸說旁人誊酌，你要無條件接納孩子安看铡！那么請問：什么叫“無條件接納”呢碧浊？
家長能感受孩子當(dāng)下所有起伏的感受涂邀，及時滿足孩子的內(nèi)心需要，這就是無條件接納箱锐，之后再予以引導(dǎo)比勉。試問有多少家長能做到呢？
大部分暴力的根源驹止，在于人們忽視彼此的感受與需要浩聋，而將問題和沖突歸咎于對方，從而造成了彼此溝通不暢臊恋。
細(xì)節(jié)四：走地道任務(wù)
嗯哼需要和小伙伴一起玩走地道任務(wù)衣洁，起初他信心滿滿，隨后對環(huán)境的恐懼便嚎啕大哭抖仅，小山竹安慰他說：相信你自己好不好坊夫？
嗯哼：我相信不了
雖然在小伙伴的幫助下，嗯哼完成了任務(wù)撤卢，杜江問他表現(xiàn)怎么樣环凿？他誠實的回答：我猜可能不好！
嗯哼這一系列行為遭到了很多鍵盤俠的批評：膽子那么小放吩，人家女孩都不怕......
人們通常會用道德來評判人智听，如果一個人的行為不符合我們的價值觀，那他就被看作是不道德的或邪惡的屎慢。什么是可貴的品質(zhì)，每個人都有自己的看法忽洛。如果我們從小就學(xué)習(xí)愛的語言腻惠，我們將會直接說出我們的價值觀，而不會指責(zé)他人欲虚。
嗯哼就是一個不掩飾自己集灌，非常敢于表達(dá)自己感受的孩子！而他那不加掩飾的真實性情复哆，就是來自父母對他的感受尊重和及時滿足欣喧，這恰恰是《非暴力溝通》的核心--同理心。
杜江沒有責(zé)怪他不勇敢梯找，或者直接跳過這件事不說唆阿，而是牽著嗯哼的小手，陪著他重新走了一遍锈锤。
杜江事后被采訪：我就想讓他看看驯鳖，其實這個地道并沒有那么可怕闲询，我覺得這算是一種正面鼓勵吧，讓他心里有安全感浅辙。
杜江對嗯哼沒有任何的評價和指責(zé)扭弧，他有同理心，能完全感受到孩子那刻的害怕记舆，用行動去滿足孩子對安全感的需要鸽捻，用陪伴去提高孩子克服恐懼的勇氣。
細(xì)節(jié)五：吳尊兒子生病
這是筆者最感觸的一幕泽腮。
野外帳篷中御蒲，吳尊的兒子MAX不舒服，嗯哼一旁認(rèn)真看著盛正，然后叫來杜江删咱。
同時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)Max的扁桃腺腫大豪筝，拿來中成藥痰滋，吳尊問：苦不苦啊续崖！
杜江：我來嘗嘗看敲街！
二話沒說，拆開藥片嘗試：嗯严望，不苦多艇，涼涼的！
嗯哼一旁也要嘗試被杜江阻止像吻。
Max很放心地吃了：Daddy峻黍，涼涼的！
杜江能感受到吳尊的擔(dān)憂--怕中成藥太苦拨匆，孩子咽不下去姆涩，病情會更嚴(yán)重；杜江同樣能感受到幼年孩子對中藥苦澀味的害怕惭每，所以親自做了嘗試骨饿，滿足了吳尊父子對健康和脆弱的需要！
馬歇爾盧森堡博士在他的著作《非暴力溝通》提到台腥，當(dāng)你能夠善用觀察宏赘，感受，需要黎侈，請求察署，那么人們就獲得了愛、和諧和幸福峻汉！
杜江總是能感受到妻子孩子的感受箕母，并滿足他們的需要储藐；也能第一時間觀察到身邊人的內(nèi)心需求，同理心感受嘶是，自然并合理地去滿足他人的需要钙勃。
這樣的人，如沐春風(fēng)般聂喇，和他共事或共處辖源，春風(fēng)化雨，周圍的人自然會覺得身心愉悅希太。
現(xiàn)在你明白了克饶，杜江為何才是非暴力溝通高手吧！
文字校對--曉青
-全文完-
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