夜里丫丫睡的不太好督怜，吃奶后的她有點興奮不太好睡殴瘦，關(guān)燈就哭。
早飯后十時許丫丫醒來号杠，換了尿布蚪腋，吃了奶丰歌，不讓她睡。我抱她在客廳里屉凯，客廳有點涼动遭。李虹說，讓她去適應(yīng)常溫的狀態(tài)也很好神得。孩子們的臥室窗戶大開厘惦，好好的換了一下空氣。一直讓丫丫醒到了午時哩簿，吃了奶才去睡宵蕉。
午覺睡的還可以，起床后四點許节榜，騎車出外羡玛，目的地嘉陵江。我從白土壩方向走宗苍，去了文化街稼稿、模范路，到達越江大橋讳窟，在橋下與冬泳人聊天让歼，讓他們看了“陽城快樂冬泳人”的圖片，面對冰天雪地的泳者丽啡，他們贊嘆谋右！
返程時，走了上中壩大橋补箍，沿濱江路回改执。用了一個小時到家，拍片用了一個小時坑雅。兩個小時的路程就當(dāng)是一次鍛煉辈挂。
晚上睡的不太好」粒看《百家講壇》曹操终蒂。
