? ? ? 婚姻和家庭是我們?nèi)祟悂児挪蛔兊脑掝}，很多人說婚姻是女人一生的向往和夢寐以求的港灣！在漫長的婚姻旅程上沙廉，我們依然會發(fā)現(xiàn)這是一門學(xué)不完的功課，因?yàn)樵谶@個路程上臼节，你總會遇到這樣或那樣的問題蓝仲，看似一些口頭禪不經(jīng)意的話卻會傷害我們的婚姻」倨＃“都怪你”，都怪你三個字讓我們念出來或者說出來的時候亮隙，似乎覺得那是小孩子稚氣的話途凫，都怪你呀，這件事情是你沒有做好溢吻。但是你卻忽略了维费，這句話真的可能是冷戰(zhàn)或你感覺不到婚姻溫度的罪魁禍?zhǔn)住Ｄ憧梢运伎家幌麓偻酰谏町?dāng)中你可能經(jīng)常會聽到這樣的話犀盟，你怎么會這么沒用？都是因?yàn)槟闶虑椴艜兂蛇@樣蝇狼，類似的話熟悉嗎阅畴？這些話會經(jīng)常的出現(xiàn)在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，尤其是親密關(guān)系里迅耘，這在心理學(xué)上來講到的就是遇到指責(zé)型的伴侶了贱枣，在生活當(dāng)中遇到了指責(zé)型的伴侶，就會常常感覺到無語颤专，而且非常的壓抑纽哥！他們總能夠準(zhǔn)確地捕捉到你的錯誤和缺點(diǎn)，在意外發(fā)生的第一瞬間栖秕，他不是跑過來安慰你春塌，而是立馬怪罪你。在他們口中簇捍，似乎你永遠(yuǎn)是那個糟糕只壳，或者做錯了的人！
? ? ? 這種人通常會有兩類表現(xiàn)暑塑，第一種呢吕世，就是當(dāng)你遇到麻煩，第一反應(yīng)他不是去安慰你梯投，給你鼓勵命辖。而是不停的從你身上找原因况毅，以此來證明，出現(xiàn)這樣的結(jié)果尔艇，是你活該尔许！舉個例子吧，有一次朋友和她的閨蜜呢终娃，兩個人出去逛街味廊，結(jié)果在商場里轉(zhuǎn)的時候，手機(jī)被人偷了棠耕，心情特別郁悶余佛，第一時間她就想到一個女人嘛，跟老公來講講這件事情來發(fā)泄一下窍荧，疏解一下心中的郁悶之情辉巡，沒想到她剛說明情況，以為能夠收到老公的安慰蕊退，誰知到電話那頭劈頭蓋臉的一頓數(shù)落郊楣，“我跟你說了多少次了，你出門在外要小心瓤荔，小心净蚤！怎么還是這樣，這下好了吧输硝，你看你那個手機(jī)才用了多久”今瀑。說到這里，你想呀点把，朋友本來就很失落放椰，還被莫名其妙罵了一頓，她肯定要反駁愉粤，“那手機(jī)是別人偷走的砾医，又不是我掉的，我也不想啊”衣厘，當(dāng)她這樣說完之后如蚜，她的老公在電話里的語氣并沒有因此軟下來，反而好像更像自己有理了一樣影暴，“你要是不出去逛街能遇到這種事兒嗎错邦？大熱天兒的，你非得出去轉(zhuǎn)什么轉(zhuǎn)呀型宙？那怎么別人的手機(jī)就沒丟呢撬呢？肯定是你包沒有關(guān)好人又蠢，人家小偷才挑你下手的“妆兑。結(jié)果可想而知魂拦，還沒有等老公把話說完朋友就把電話掛了毛仪，氣得大哭了一場！我們?nèi)魏稳擞龅竭@樣的指責(zé)都會非常的痛苦芯勘，本身這件事情已經(jīng)很自責(zé)箱靴，很委屈了，那聽到另一半這樣講的時候就更加的憋屈了荷愕！所以呢衡怀，在親密關(guān)系當(dāng)中，在這種指責(zé)型的人面前安疗，你永遠(yuǎn)都是不對的抛杨。
? ? 指責(zé)型的人還有一個表現(xiàn)，其實(shí)是更可怕的荐类，就是有些時候這個事情和你一點(diǎn)兒關(guān)系都沒有怖现，但他們還是會找到理由來批評你，那他總會有這樣一個很奇怪的思路掉冶，就是我無論發(fā)生什么不好的事情，都怪你脐雪！比如我的另外一個朋友他的父親厌小，永遠(yuǎn)都在指責(zé)別人，然后就是八桿子打不到的事兒都能賴到別人頭上战秋，在他的童年歲月當(dāng)中璧亚，這種指責(zé)型的爸爸給他在成長及后來的路程上，其實(shí)是制造了很多的麻煩和烙印的脂信，他說癣蟋，在家里，爸爸不是怪我狰闪，就是怪我媽疯搅，有一次，一家人在看電視埋泵，突然電視就黑屏了幔欧，爸爸這時候起身，開始鼓搗電視丽声，結(jié)果修了大半個小時礁蔗，也沒有整明白是怎么問題，于是他就過去問了一句雁社，“怎么樣浴井，弄好了嗎？”然后他的父親整個人就像被踩了尾巴一樣霉撵，突然暴跳如雷磺浙，對著他一通數(shù)落洪囤，說：“怎么我平時看電視都好好的，你們一看就壞了屠缭，你們平時在家是怎么用的肮抗摹？你說你們在家看個電視都能弄壞呵曹，你工作上款咖，學(xué)習(xí)上能不出錯嗎？”所以可想而知奄喂，聽完之后就是氣不打一出來铐殃，大家一起看電視也沒動?xùn)|西，為什么這樣說他呢跨新，很明顯富腊，這位爸爸并沒有辦法意識到電視壞了，只是個意外域帐，那這種意外的發(fā)生是人無法控制的赘被，這不是誰的錯，沒有必要非要找個人怪罪肖揣，而更深次的原因和問題民假，也許在于他接受不了自己修不好電視的這個現(xiàn)實(shí)，所以呢龙优，指責(zé)型的人常常是無法面對自己在意外失控當(dāng)中的那種無能為力羊异，所以他必須先把自個兒從這件事情當(dāng)中脫離干凈了，那最好的方式也是最簡單的方式就是怪別人嘍彤断！
? ? ? 所以野舶，在婚姻家庭親密關(guān)系相處的時候，你和這樣的人相處宰衙，往往就會很容易惱怒平道，委屈，甚至到最后慢慢變得自責(zé)供炼，尤其當(dāng)對方是我們朝夕相處十分親密的人的時候巢掺，指責(zé)型的人在爆發(fā)的時候，他們潛意識里是意識不到自己一直是在用錯誤懲罰別人劲蜻，他們的職責(zé)陆淀，既不對人，也不對事先嬉，它僅僅是一種無法控制的本能表達(dá)轧苫！而且比如說，在任何挑戰(zhàn)，意外挫折的場景里他們能做到的唯一的事情就是指責(zé)含懊，他們需要指責(zé)別人身冬，也需要依賴指責(zé)！而這個時候岔乔，你只是剛好站在他身邊酥筝，便成了這一類型人隨手抓來的人質(zhì)而已！那面對這樣雏门，我們應(yīng)該怎么去調(diào)節(jié)和自我保護(hù)呢嘿歌，其實(shí)我們要透過現(xiàn)象去看本質(zhì)，在這樣的一類人的內(nèi)心深處茁影，基本上是比較脆弱宙帝，甚至是有過破碎的經(jīng)歷的，如果你去深聊募闲，你會發(fā)現(xiàn)他們往往在小的時候有一個愛指責(zé)他的父母步脓，總能夠輕易地挑出孩子的錯，父母會把任何問題都怪罪于他浩螺，比如說在上學(xué)的時候考試考不好靴患，父母就會說，就是因?yàn)槟悴慌ρ揭觯蝗灰粋€班的同學(xué)憑什么人家能考好呢鸳君。如果說父母吵架，就是因?yàn)楹⒆幽悴还浴粋€人成長的早期生活時候根本不會分辨是非對錯厨幻，也沒有辦法為自己做出抗?fàn)幭嗲叮荒苣恼J(rèn)同腿时，一個總是被家長質(zhì)疑自己錯的小孩兒况脆，他其實(shí)會對自己的價(jià)值產(chǎn)生極大的懷疑，變得自卑批糟，敏感格了，甚至是自我蔑視！那等到他們長大徽鼎，當(dāng)在關(guān)系當(dāng)中占有一定話語權(quán)的時候盛末，他們就會開始用各種各樣的方法去逃避。一旦檢查到這種感覺否淤，他們就會應(yīng)激性的選擇在第一秒立刻馬上把它退出去悄但！否則，在他們的底層系統(tǒng)當(dāng)中石抡，他要面對的就是我又要回到那個像童年一樣檐嚣，都是我不好的這樣的感受，而這會讓他感受到羞恥甚至是崩潰啰扛，所以生活當(dāng)中指責(zé)別人也是這一類人的一個應(yīng)激反應(yīng)嚎京！
? ? ? 一個成熟完整的人嗡贺，我們應(yīng)該具有客觀面對挫折，分辨責(zé)任和意外鞍帝，不怪罪別人和怪罪自己诫睬，但是對于有過這樣成長經(jīng)歷的人來講太難了，因?yàn)樗麄冎灰晕⑼Ｒ豢倘ニ伎寂劣浚欠N潛意識里父母責(zé)怪的聲音就會開始作祟摄凡，那種我錯了的感受就會浮現(xiàn)，所以他來不及思考宵膨，只能快速的把責(zé)任推到別人身上架谎，才能平息即將洶涌而來的自我否定和攻擊！愛指責(zé)的人辟躏，看似他兇神惡煞谷扣，其實(shí)內(nèi)心充滿了忐忑和苦澀！
? ? ? 如果我們身邊有一個指責(zé)型的人捎琐，那最簡單的方式是當(dāng)下的離開会涎，冷處理，在你的自我情緒也不穩(wěn)定的時候瑞凑，離開是最好的選擇末秃！但還有一種情況就是，當(dāng)下你沒有辦法離開籽御，或者你并不想離開练慕，怎么辦呢？第一技掏，分辨他的指責(zé)是針對你還是一種自我發(fā)反應(yīng)铃将，你識別那些不合理的地方就好。第二哑梳，也是最重要的就是你要讓他知道有人愛他劲阎。馬東曾經(jīng)說過，心里很苦的人鸠真，只要一點(diǎn)點(diǎn)甜就可以填滿了悯仙！事實(shí)上，對于苦慣了的人來講吠卷，這一點(diǎn)甜反而會讓他們心慌锡垄，患得患失不知所措。在這個瞬間善變的世界里祭隔，要求婚姻一輩子不變的諾言货岭，的確是需要很多暖和甜來彌補(bǔ)支撐這段關(guān)系的！如果你遇到那個愛說都怪你不愛承擔(dān)，愛指責(zé)的人的時候茴她，你可能要意識到寻拂，他們真的需要很多暖和甜來填補(bǔ)小時候被碾碎的內(nèi)心，因?yàn)樗麄儠r刻需要有人一遍一遍的和他確認(rèn)丈牢，他并沒有那么糟糕祭钉。因?yàn)閺男「改敢淮未蔚闹肛?zé)，潑冷了他們的心己沛，讓他們自我搖搖欲墜慌核，而現(xiàn)在，一個溫暖的語言環(huán)境申尼，其實(shí)可以穩(wěn)住他們的內(nèi)心垮卓，讓他相信自己的價(jià)值，在下一次挫折來的時候师幕，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢粟按，其實(shí)暖化一個人的心，需要花很長很長的時間霹粥。但是如果我們愛對方的話灭将，一切都是值得的，對嗎后控？因?yàn)樽詈玫年P(guān)系就是看到彼此的脆弱之后庙曙，去容納他，那這些付出都會讓關(guān)系保持溫暖而美好浩淘。
? ? 所以我們經(jīng)常會說捌朴，女人一生的修行要大過于男人，因?yàn)榕怂缪莸慕巧懦鋵?shí)需要比男人要來得更加綿長和深厚的砂蔽，我們經(jīng)常會聽到老人家講，說一個女人會影響一個家庭的三代欣鳖，如果說你在生活當(dāng)中是一個指責(zé)抱怨性的人察皇，你的先生會過得不舒服茴厉，你的孩子會過得不舒服泽台，甚至還會影響到你的孫子》海“都怪你”這句話讓多少的婚姻怀酷，多少的情感關(guān)系都遇到了問題和瓶頸!如果說百年修的同船渡，千年修得共枕眠嗜闻，今天能夠陪著你伴著夜色入眠的那個人蜕依，他其實(shí)就是你從一個小男孩兒和小女孩兒的時候，就一直心心念念刻畫和鐫刻的那個樣子，我們經(jīng)常也會說样眠，小時候喜歡過的人或者年輕的時候愛過的人友瘤，他并不一定適合婚姻，但當(dāng)一個人愿意成為你孩子的父親檐束，當(dāng)一個人愿意懷胎十月辫秧，讓自己的身材變形，然后去成為你孩子的母親的時候被丧，我們的生命早已不是愛情盟戏！是可以去承擔(dān)一切的獨(dú)一載體，那么真正的包容是什么甥桂？是我愛你我要和你在一起柿究，把我們生命當(dāng)中不太好的這些棱角，全部一點(diǎn)一點(diǎn)的讓他變得柔軟黄选，讓我們走進(jìn)彼此真正生命最深處蝇摸，讓我們擁有更多的默契，也有更多的平和办陷，又有更多的愛和喜悅探入，以此來溫暖和灌溉我們的下一代，生活和幸福本來的樣子懂诗，其實(shí)就是很平常的蜂嗽。不需要多么轟轟烈烈，不需要多么的波瀾壯闊殃恒，所以 讓我們開始學(xué)習(xí)好好說話植旧，去學(xué)習(xí)控制和平衡自己的情緒，讓自己變成一個有愛和柔軟的人离唐！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——遇事有感而發(fā)
