我在這兩天看親密關(guān)系的時候，發(fā)現(xiàn)很重要的一點帆锋，我們不放過別人珍逸，其實就是不放過自己逐虚，我們生氣的表面是別人，而事實上卻是不愿面對過去的自己谆膳，想到我們過去甚至是童年的一些經(jīng)歷而產(chǎn)生的抵觸心理叭爱。
我們想要把過去真的過去，在面對這樣的事情漱病，想要生氣的時候买雾，其實是一個很好的機會，讓自己和過去的自己做一個了結(jié)杨帽。告訴自己漓穿，這些都已經(jīng)過去了，不會對自己再造成什么影響注盈。這樣才是真正的放下晃危。
我們能做到明白我們很多時候生氣并不是因為伴侶，而是因為自己這點很重要老客。因為在日常生活中山害，我們會生陌生人生氣的幾率很低纠俭，因為他們不了解我們，對我們說的話我們都不在意浪慌，我們也不會苛刻地對待他們冤荆，而伴侶卻要求他們過多。一旦我們做到這些权纤，很多時候我們伴侶是不會觸動到我們了钓简。
