最近給自己定了一個小目標已慢，完成每日工作的同時曲聂，在臨睡前，看30頁書佑惠。
原來都是臨睡前追劇或者看微博刷視頻朋腋，覺得辛苦了一天，應該讓自己腦袋好好放松一下膜楷。后來發(fā)現旭咽，一旦你想表達些什么，或者跟人溝通過程中很容易詞窮……只能一笑置之赌厅，說句只可意會穷绵，不可言傳。
最近翻開的新書名字叫《人生只有一件事特愿，學怎么活》仲墨，作者是位中年叔叔。前言字里行間透露的都是前半生已經收獲了普通人想要的生活和幸福揍障。在富足的生活中仍想要追尋自己目养，于是走過了很多路，讀了很多書毒嫡，學習了不同領域的知識癌蚁，成為了一名作者。
書里每個小篇章都有一個小標題，讓我印象最深的是叫停機制那一章努释。作者的觀點大抵就是不管與什么人相處碘梢，一旦想要發(fā)生矛盾的時候，可以和對方說先容我冷靜十分鐘或者我們一起“踩剎車”伐蒂。叫停的時候痘系，不僅不說話，腦袋里盡量也不想任何事饿自。深呼吸汰翠，讓自己的神經和身體放松下來。
讀完不禁讓我想到昭雌，平常最容易生氣的就是和孩子們斗智斗勇的時候复唤。他們完不成作業(yè)的時候會生氣，他們擾亂課堂秩序的時候想要生氣烛卧，他們成績不理想的時候也想要生氣佛纫，太多了這種“時刻”……所以，當我們月考成績出來的時候总放，面對孩子們盡量時刻保持清醒的狀態(tài)呈宇，剎車系統(tǒng)被我控制的還算理想。但是人是感情動物局雄，總會有上頭的時候甥啄。希望繼續(xù)讀這本書的時候能讓我學到更多。不只在工作中炬搭，在生活中仍能保持熱愛蜈漓，持續(xù)向上。
