我們先來設(shè)想一個場景:
帶孩子去商場粪薛,TA腳都挪不動地要買一款變形金剛悴了,而上周才買了一款類似的。剛說了一句:“不行违寿!”湃交,孩子撒潑打滾耍賴,周圍人來人往紛紛側(cè)目藤巢,店員趁機力勸買下搞莺,身為家長尷尬值爆表。
“寶寶乖寶寶最聽話....好好好買買買掂咒,先起來好不好才沧?”
“說了不買了!你走不走绍刮?不走看我怎么收拾你温圆!”
“這個不好,我們?nèi)タ磦€更好的”然后孩革,就沒有然后了岁歉。
這次換個方式:
蹲下來,平視孩子的眼睛:“我愛你(1)膝蜈,但我不能接受你剛才的行為锅移。相信我們能想到更好的解決辦法”ゲ”
為什么要先說“我愛你”帆啃,因為它傳遞給孩子的信息是,我愛你這個人窍帝,同時不贊同你的某個行為努潘。先把人與其個別行為分開。
A:“你怎么會做出這樣的行為,我不愛你了疯坤!”
B:“我愛你报慕,但不能接受你剛才的行為⊙沟。”
這里的我愛你眠冈,是無條件的愛。也是在物質(zhì)上需要寄大人籬下生存的孩子菌瘫,最需要的愛蜗顽。當TA相信,無論TA變成什么樣子雨让,我們都一如既往地愛著TA的時候雇盖,其內(nèi)心安全感建立得最好,性情就不易因環(huán)境變化而變得患得患失不穩(wěn)定栖忠。與此同時崔挖,我們和TA的溝通成本也最小,畢竟所有的行為都能被信任為善意庵寞,指向合作關(guān)系狸相,以把彼此變得更好為目的。
孩子都是以自我為中心的捐川,TA最不乖的時候脓鹃,其實也是最需要愛的時候,有時為了確認自己能得到多大程度的愛古沥,TA們甚至會故意犯些錯以試探我們的底線瘸右。這跟有些女孩子戀愛時花樣作男友也有點類似。我們要想幫助TA從這種思維里解救出來渐白,唯一的辦法就是施以智慧的,穩(wěn)定的愛逞频,在你最不堪的時候纯衍,我依然不多不少地愛著你,無條件地接納著你苗胀。讓我們專注于你剛才的行為襟诸,為-了-你-自-己的成長,嘗試改變好嗎基协?
有恒產(chǎn)者有恒心歌亲,父母無條件的愛,就是孩子的恒產(chǎn)澜驮。
孩子如果不是第一次打滾哭鬧陷揪,多半是因為上次因此得到過想要的。請相信那是個精明的小家伙,TA可能會打無準備之戰(zhàn)悍缠,但TA不打無把握之仗卦绣,也不愿作無用功。TA們雖然是最差的表達者飞蚓,卻是最好的觀察者滤港,在TA的需求范圍內(nèi)審時度勢比我們更好的那種!成年人算計多用的是理性大腦趴拧,TA們用的是本能溅漾,背后有著300多萬年的人類進化史最高版本,誰更快誰更強著榴,一目了然(想想有時汗毛倒豎本能感覺旁邊有人在看你添履,一瞄果然有人在看你!)
因此兄渺,請蹲下來缝龄,看著TA的眼睛,溫和而堅定地說完這句挂谍。然后盡量保持沉默叔壤。沉默有時代表著沉得住氣,它是具有力量的口叙。不要說教炼绘,不要評價,不要主動溝通妄田。就靜靜地站在身旁保護TA的安全即可俺亮。
什么你怎么這么不懂事!不聽話疟呐,一點都不替爸媽著想脚曾!你變壞了!隔壁誰誰比你好多了启具!再這樣我不要你了本讥!你只要不哭,我給你買買買鲁冯!------這些評價比較拷沸,亂貼標簽,賄賂要挾薯演,啰嗦說教統(tǒng)統(tǒng)少用撞芍。
如果孩子愿意,請TA到一個安靜舒適的角落(2)跨扮,擦個臉喝點水吃點甜食序无,少量甜食能刺激大腦合成多巴胺验毡,讓人快樂。然后溫和地看著TA繼續(xù)愉镰。
(1)熬過最初5-15分鐘高峰期米罚,當TA累了的時候,也終于發(fā)現(xiàn)再怎么撒潑打滾也沒用的時候丈探,就該扔掉大棒上胡蘿卜了录择。人在疲憊挫折時,心理防線處于相對松馳的狀態(tài)碗降,攻克起來事半功倍隘竭,抱抱啟發(fā)TA思考:你很生氣和難過,我們一起想一下讼渊,要得到那個變形金剛动看,有沒有更好的方法(3)?多想想購買理由爪幻,用禮貌平和的方式說服家長菱皆?攢零花錢?和已買了它的同學朋友交換玩具挨稿?
這樣幾次后仇轻,能幫助孩子真正了解行為被接納的底線,為成為更好地拿捏自己和他人之間相處平衡的社會人做準備奶甘。
最后篷店,底線之上,就給孩子自由吧臭家。讓TA逐步承擔自己的事情疲陕,在安全的前提下,享受所有好的壞的自然后果钉赁。
以上分別使用的美國正面管教工具卡:
(1)糾錯前先連接
(2)積極暫停
(3)啟發(fā)式提問