聽著窗外滴滴嗒嗒的雨聲,我寫下2020年的3大目標扮匠。
1.身體健康捧请,順利懷二胎。
隨著年齡的增長棒搜,我深深感到身體健康的重要性疹蛉。就在去年,我的一位朋友力麸,突然離世可款,更令我感到身體健康比什么都好。希望2020年一家人能夠健健康康末盔,平平安安筑舅。
(1)堅持每天鍛煉身體,做瑜伽一個小時陨舱。
(2)堅持每周帶孩子進行戶外活動翠拣,親近大自然。
(3)保持良好的心情游盲,希望順利懷上二胎误墓。
2.寫作邁上新臺階蛮粮,個人成長迅速。
當(dāng)我決定寫作并開始寫作的時候谜慌,我發(fā)現(xiàn)什么也寫不出來然想。就好像沒有打通任督二脈,什么功夫也發(fā)不出來的感覺欣范。我開始懷疑自己变泄,是不是不適合寫作。我不知道問題出在哪里恼琼,我開始停下來妨蛹,整理自己,想想自己曾經(jīng)寫過那么多文件制度總結(jié)紀要晴竞,自己并不是不能寫蛙卤。問題出在急功近利,茫然不知所措噩死。
(1)適應(yīng)新媒體寫作颤难,每天多讀多看,多拆解別人的好文章已维。摒棄急功近利的想法行嗤,重點在于打磨自己。
(2)養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣衣摩,持續(xù)的進行輸入昂验。提高閱讀效率,每周閱讀一本書艾扮。
(3)有意識的收集素材既琴,包括好的標題、好的故事或案例泡嘴、金句甫恩、名人名言等。
(4)跟上訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)要求酌予,學(xué)會拆解稿磺箕、講書稿、書評抛虫、小說松靡、文案等的寫作。
(5)希望能成為2個平臺的簽約作者建椰。
(6)為使寫作內(nèi)容更有深度雕欺,學(xué)習(xí)心理學(xué),通過考心理咨詢師證書來強化學(xué)習(xí)知識。
3.做情緒的主人屠列,把孩子培養(yǎng)好啦逆。
情緒常常失控,會對孩子產(chǎn)生不良的影響笛洛。因此要學(xué)會控制情緒夏志。
(1)學(xué)習(xí)溝通技巧,如果想要發(fā)脾氣苛让,馬上離開現(xiàn)場沟蔑,迅速讓自己冷靜下來。
(2)尊重孩子的腳步狱杰,而不是按自己的步伐要求孩子溉贿。學(xué)習(xí)慢養(yǎng)孩子。
(3)每天陪孩子閱讀繪本浦旱。教孩子道理的同時,也是教自己九杂。
(4)學(xué)習(xí)養(yǎng)育孩子的課程颁湖,并運用到實際的養(yǎng)育中。