選擇給你了自由，可是你卻給自由上了枷鎖

人們總是害怕自己因為選擇了其中一個僚碎，而錯過了另外一個也許是更好的選擇猴娩，但是從來沒有統(tǒng)計學(xué)家告訴你，這個也許的概率是多少勺阐。當(dāng)你做出了選擇卷中，在自己選擇的道路上前行的時候，所有你所遇到的挫折渊抽、不如意都會變成你后悔的借口蟆豫，慢慢地你開始喪失斗志、放棄懒闷，然后又重新做出選擇十减。生活如此，戀愛如此愤估，工作也是如此…

我們通過不斷地選擇去滿足自己的欲望

一生只談一次戀愛的朋友是很少的帮辟。單身的時候，我們用各式各樣的途徑極力尋找自己最合適的對象玩焰，毫無疑問由驹，每個人都給這個“對象”下了一個定義：

1）TA必須要····

2）最好是···

3）我覺得···

4）這個類型的好像更適合我

看似合理的要求，其實并不然震捣，上帝不會告訴你，你會在何時何地才能遇到對的TA闹炉。所以我們在反復(fù)對比蒿赢，一段戀愛開始后，你開始對比渣触，把你的定義和真實相對比羡棵，所有的不符合定義都成為了你們分手的理由。人也是個善變的動物嗅钻，在每做完一次選擇之后皂冰，都會去調(diào)整自己的“定義”，然后用新的“定義”去開始下一次戀愛的選擇养篓。

每一個大學(xué)生畢業(yè)后都要找工作秃流，厲害的朋友經(jīng)常能手握多個Offer，然后基于自己對“理想”工作的需求列一份清單

1）不錯的工資

2）好的升職空間

3）公司發(fā)展好

4）合適我的崗位

5）公司福利

等等···

即便我們通過統(tǒng)計學(xué)的概率去算出期望值柳弄，選擇了最合適的一家公司舶胀。到頭來我們在工作中遇到的種種問題，或者無窮的欲望驅(qū)使著我們，離開這家公司嚣伐，換一份更好的工作糖赔。你要知道，這是你當(dāng)初做出的所謂的最好的選擇轩端，到頭來你仍然不能讓自己心滿意足放典。

有一些選擇來自于經(jīng)驗，也許你只是個盲目的跟風(fēng)者

人會選擇趨利避害基茵，當(dāng)我們走在大街上奋构，發(fā)現(xiàn)天氣陰沉，空氣濕潤的時候耿导，大腦會不自覺的告訴你“要下雨了声怔，要去躲雨”，或者你會不自覺的想一下自己有沒有帶傘舱呻。我們會自覺地接受大腦的指令然后做出相應(yīng)的行動醋火，這是基于經(jīng)驗的判斷。

經(jīng)驗和數(shù)據(jù)一樣箱吕，都是后見性的芥驳。經(jīng)驗和數(shù)據(jù)的作用對絕大多數(shù)的人來說，只是為了驗證假設(shè)茬高，而不是做出預(yù)測兆旬。

有一些經(jīng)驗是自己的，我們用自己實際取得過得小成功和犯過的小錯誤來告訴自己下一次應(yīng)該做出什么樣的選擇怎栽，其實這時候經(jīng)驗已經(jīng)把你帶入了思維誤區(qū)丽猬，因為當(dāng)選擇結(jié)果是對的時候，你會把所有的成功都?xì)w因于經(jīng)驗的選擇熏瞄，當(dāng)你選擇結(jié)果是錯的時候脚祟，你會把所有的失敗都?xì)w結(jié)在可能是其它的原因，isn’t it?

有一些經(jīng)驗是來自于別人的强饮，當(dāng)你做出選擇的結(jié)果是依賴于別人的經(jīng)驗的時候由桌，你就已經(jīng)成為了盲目的跟風(fēng)者了，已經(jīng)偏離了自己的本質(zhì)邮丰。我們總是在關(guān)注時下流行些什么行您，然后盡可能的去順應(yīng)潮流，結(jié)果就是你可以看到滿大街的阿迪耐克剪廉、以及人人腳上都穿著的New Balance和人手一臺的iPhone娃循。

即便是在最糟糕的情況下，人也會做出令自己最有利的行為斗蒋。根據(jù)被提爛了的需求層次理論淮野，自我實現(xiàn)是人的最頂層需求捧书。選擇便讓人獲得了一種優(yōu)越感，主觀上的控制感骤星，這是人不可否認(rèn)的欲望體現(xiàn)经瓷。

2016年的雙11，天貓輕易的就破了1000億的交易額大關(guān)洞难，完全沒有出乎我的意料舆吮。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己面對同樣多的選擇，又能夠以相對更低的金錢成本獲得及時滿足队贱，你的欲望毫無疑問的就戰(zhàn)勝了你的邏輯和理性色冀，你選擇了剁手。雙11到了第8個年頭柱嫌，幾乎已經(jīng)成為了人人都知曉的重大節(jié)日锋恬，身邊的朋友都在秀自己的購物車?yán)?0件，20件编丘，甚至是50+的購物車清單与学，然后00：00搶購?fù)瓿珊螅匾粡埓l(fā)貨的手淘寶截圖嘉抓，然后配上自己“下個月只能吃土”的朋友圈文字索守。你的欲望得到了短暫的滿足，然后等所有貨物都到了之后你開始后悔抑片，因為等待你的便是還不完的螞蟻花唄卵佛。

研究表明，大腦里有兩個相互聯(lián)系卻又相互獨立的系統(tǒng)敞斋，自動系統(tǒng)負(fù)責(zé)迅速的感知和行動截汪，而審思系統(tǒng)讓人做出理性和充滿邏輯的判斷。按照通常的說法植捎，基于審思系統(tǒng)做出的判斷往往是更好的衙解，但是那一瞬間的欲望和沖動讓自動系統(tǒng)優(yōu)先于審思系統(tǒng)做出了判斷。

如何做出更好地選擇鸥跟？

聚焦選擇丢郊，學(xué)會給需求排優(yōu)先級

例如盔沫，當(dāng)你選擇一份工作的時候医咨，你告訴自己，我希望自己可以找到一份自己喜歡的工作架诞，然后可以滿足自己的消費水平拟淮。這時候，對你來說優(yōu)先級靠前的就可以包括：工資水平良好谴忧、自己喜歡的崗位或者職位很泊〗浅妫基于此，你在投簡歷的時候委造，就可以有針對性的去減少投遞數(shù)量戳鹅，專攻滿足你要求的公司（前提是你的能力與你的要求匹配），然后通過面試再做進(jìn)一步的觀察昏兆。聚焦是幫助自己做出良好選擇的重要方式之一枫虏，通過消除干擾項減少選擇，從而做出相對較優(yōu)的選擇爬虱，降低失誤率隶债。

又或者，你有在目前的崗位上提升自己的需求跑筝，你糾結(jié)于需要提升A能力死讹、B能力、C能力還是D能力曲梗，那么此時你應(yīng)該針對具體場景進(jìn)行分析赞警，你所在的公司崗位最需要的是哪一項或者哪幾項能力；其次稀并，評估一下能力提升的難度仅颇，基于權(quán)重去排優(yōu)先級。當(dāng)確定好了優(yōu)先級（假設(shè)A最重要）碘举，你在對A進(jìn)行拆解忘瓦，A能力需要你從哪些不同的方面進(jìn)行提升或者學(xué)習(xí)，用同樣的方法去排優(yōu)先級引颈，直至你的選擇可以具體的執(zhí)行為止耕皮。

當(dāng)然你要連自己想要什么都不知道我就沒轍了···

每個人都有偏見，不過消除偏見能夠幫住你更好的選擇

偏見是一種思維定式蝙场，很難消除的凌停，有時候我們在不知不覺中就根據(jù)偏見做出了選擇。消除偏見的最好方法售滤，就是去不斷地聽取不同的意見罚拟，并思考為啥會有不一樣的選擇。當(dāng)然完箩，遇到與你有相同偏見的人固然會加速你的選擇赐俗。很多人都采取“聽別人意見”的做法，但是幾乎都是在驗證自己的偏見弊知。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)阻逮，“原來你和我想的一樣！”秩彤，完了叔扼，你更加肯定了自己的偏見事哭，然后迅速做出了選擇。所以瓜富，給自己提個醒鳍咱，一定要聽到不同的聲音！對立會產(chǎn)生質(zhì)疑与柑，質(zhì)疑往往會讓自己更冷靜的看待自己的選擇流炕。

抵制誘惑，也許這是最難做到的

大腦的思考方式已經(jīng)決定了你的欲望讓自動系統(tǒng)優(yōu)先于審思系統(tǒng)做出判斷仅胞。因此每辟，你要鍛煉的是你多去做理性和邏輯判斷的習(xí)慣，直到當(dāng)你面對選擇的誘惑的時候干旧，你已經(jīng)有一種直覺叫做“等等渠欺，別急”。單純的訓(xùn)練蠻痛苦的椎眯，往往是人們通過不斷地經(jīng)歷“選擇所帶來的坑”挠将，然后變得更容易抵制誘惑。只有痛過编整，才能吸取教訓(xùn)舔稀。

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