? ? ? ? 30天之前鸵荠，我通過(guò)陳荔琴老師加入了堅(jiān)持游戲第一期冕茅，因此結(jié)識(shí)了易效能。易效能蛹找，是一家專注時(shí)間管理姨伤、效能培訓(xùn)，幫助我們重建生活方式的教育機(jī)構(gòu)庸疾！創(chuàng)世人是葉武濱老師乍楚。而30天的學(xué)習(xí)，是在易效能丫丫老師的陪伴下進(jìn)行的届慈。
? ? ? ? 在30天的學(xué)習(xí)中徒溪，從第10講開(kāi)始，我進(jìn)行逐字稿金顿，這是一個(gè)很麻煩臊泌，很耗時(shí)的過(guò)程，但是我卻享受于此揍拆。30天的學(xué)習(xí)缺虐，我收獲了很多，比如我知道了礁凡，時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理，精力管理包括睡眠慧妄，運(yùn)動(dòng)顷牌，吃飯三個(gè)方面，讓我深刻的了解到睡眠對(duì)于一個(gè)孩子到底有多重要塞淹。我還知道了幫助孩子們進(jìn)行時(shí)間管理有五大工具窟蓝，包括鐘表，手表或者手環(huán)饱普，沙漏运挫，計(jì)時(shí)器，番茄鐘套耕。我還學(xué)會(huì)了幫助孩子制作神奇的看板谁帕，跟一個(gè)月設(shè)立一個(gè)小目標(biāo)相結(jié)合，進(jìn)而向著孩子設(shè)立的夢(mèng)想前進(jìn)冯袍。不僅有這些匈挖，還讓我知道孩子從0-12歲是分段位進(jìn)行管理的碾牌，0-3歲，4-6歲儡循，7-9歲舶吗，10-12歲，每個(gè)年齡段都有他特有的特點(diǎn)择膝，每個(gè)階段孩子都有他該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)誓琼，所以我明白了拔苗助長(zhǎng)，急于求成都是愚蠢的做法肴捉。
? ? ? ? 這30天腹侣，我收獲滿滿，但是為了更加熟練的掌握親子時(shí)間管理的內(nèi)容每庆，我決定吃透它筐带。開(kāi)始我第二個(gè)30天的學(xué)習(xí)，第二個(gè)30天缤灵，我對(duì)自己提出更高的要求伦籍。前10講繼續(xù)逐字稿，并開(kāi)始提煉中心內(nèi)容腮出，包括10講以后都是要提煉出中心思想帖鸦，然后總結(jié)錄制出一分鐘音頻分享給大家。
? ? ? ? 我相信第二次學(xué)習(xí)親子時(shí)間管理一定會(huì)有進(jìn)一步的收獲胚嘲，我會(huì)慢慢精進(jìn)作儿，把它內(nèi)化成自己的東西，與家庭教育相結(jié)合馋劈，最后像荔琴老師一樣成為一名親子時(shí)間管理教練攻锰。
? ? ? ? 我們不僅有親子時(shí)間管理，下一期還開(kāi)設(shè)了情緒管理課程妓雾，想要提升自己娶吞，重新認(rèn)識(shí)自己，就一起加入進(jìn)來(lái)吧械姻。
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