? ? ? ? ? ? ? ? 從破碎到重建

? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)以來访忿，首先精分得抑郁痛苦，因為好像所有的表現(xiàn)都是童年的創(chuàng)傷造成而克，別說缺點乌庶，就連引以為榮的優(yōu)點都是討好，邊界不清左痢，受到虛假的道德和政治宣傳的毒害靡羡，超我的強(qiáng)大掩蓋了真實的本我。這一過程把我打碎了俊性，找不到自己了略步。

? ? ? 然后跟劉明老師學(xué)習(xí)咨詢，看到人還可以這樣活定页！懂得了“托付”“信”“印心如水”“人總是要死的趟薄，不必為名利所困”典徊。劉老師告訴我是一個“受難的有追求的好人”羡铲，有一種醍醐灌頂?shù)母杏X也切，好像找到了自己钦购，但這樣的自己在生活中是痛苦的押桃，需要改變軌道唱凯。通過讀《心醉神怡》又發(fā)現(xiàn)自己是月亮磕昼，靠太陽發(fā)光，受別人牽制峰鄙，是既要臉又要利的俗人，才會疲憊痛苦。理想的境界是做太陽狭瞎，自給自足自放光芒能量，自然吸引更多的能量球涛，不必繞著別人轉(zhuǎn)。好向往這樣的境界襟己，特別崇拜地跟老師登上層樓擎浴，看淡世間得失榮辱，戒“貪仿吞，嗔，癡，慢售葡，疑”楼雹，超越人性贮缅，向神性進(jìn)化块茁。但我終究不是太陽数焊，畢竟要生存發(fā)展上有老下有小，能量不足李滴，無法免俗。但在有情緒時會自我覺察到自己是月亮了，可以從情緒的旋渦里暫時跳出來，看到声诸，轉(zhuǎn)化，就是老師所說的有了“生命的彈性”琉朽。

? ? ? 后來老師又走向渾沌了墅垮，他在文章中說“最重要的，不是文字概念上的取巧耕漱，而是在思想體系上實現(xiàn)了從“生命的彈性”到“渾沌力量和渾沌意識”的進(jìn)化算色。”這一進(jìn)化使老師感覺“一個無限的世界就在我的眼前展開螟够，如此真實灾梦。這一次，不是一種景象在眼前的呈現(xiàn)妓笙，而是一種體驗若河，從心口處迸發(fā)出一種吉祥而篤定的感覺，如光明一般鋪展開來给郊∧等猓”我對老師的這一跨越跟不上節(jié)奏了，雖然我也朗讀了一個月渾沌心理文淆九，也沒太理解统锤。但那一個月每天緊張充實而舒暢毛俏。

? ? ? 上渾二時睡了一天半，只記得破格饲窿，回來抑郁了兩周不能上班煌寇。去西安看從沙漠中歸來的老師，的確渾沌了∮庑郏現(xiàn)在對課上的內(nèi)容已經(jīng)沒有印象阀溶，倒是在雨中騎行古城墻，獨(dú)游終南山鸦泳，對話小居士的旅程中银锻，找到了渾沌的感覺，穿越時空與身份做鹰，“心如溫煦的太陽自然地击纬、緩緩地、綿綿不絕地放出光明钾麸，照亮了我的生命更振，也照亮了世界》钩ⅲ”隨后在生活中會有一些變化肯腕，尤其假期陪伴兒子學(xué)習(xí)的過程中，更安靜有耐心地享受那種溫煦的時光钥平。

? ? ? ? 但自己的工作更混沌（不是渾沌）了实撒。語文課的忙碌，生涯課的推進(jìn)帖池，心理咨詢的尷尬奈惑，每天都是疲憊厭倦的，到十一月份時腰也開始報警睡汹，于是請假治療休養(yǎng)，開始心里還是忐忑的寂殉，想休息一段時間繼續(xù)上班囚巴。可是劉老師一七年的收官之課——渾沌心理與催眠友扰，讓我清晰理解了渾沌心理學(xué)彤叉，而且感覺與最初的要義已經(jīng)不同，而是渾沌與現(xiàn)實并存村怪，更量子化:既可以在這里秽浇，也可以不在這里；既可以不快樂甚负，也可以快樂柬焕；你想戒煙就能戒审残，想休息就可以休息，不需要理由斑举。每個人每時每刻都有自我規(guī)定的自由搅轿，這便是渾沌與其他理論的本質(zhì)不同，也是在現(xiàn)實生活中破格的秘笈吧富玷，我感覺有點像莊子的“逍遙游”璧坟，也像西方人的“心流”，不是時刻都有赎懦，但可以隨時隨地自己選擇創(chuàng)造雀鹃。雖然它并沒有神奇地治好我的腰疼，但我可以讓自己安心不上班励两，不需要糾結(jié)了褐澎。

? ? ? 但我并沒有真正休息，除了按摩針灸伐蒋，我還跑到武漢參加和北京參加了兩個課程工三，尤其是在北京，因為天冷先鱼，強(qiáng)度大俭正，忽然胃疼，小伙伴們送我去醫(yī)院回賓館焙畔，收獲了意外的關(guān)注與溫暖掸读。

? ? ? 在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的那道光宏多，并直奔它而去儿惫，投入其中，樂此不疲伸但，好像之前心理學(xué)把自己打碎了肾请，而“優(yōu)勢”讓我重建。

? ? ? ? 在這里我找到了自己更胖，那個獨(dú)一無二的自己铛铁，那個本來的自己和不斷努力建設(shè)的自己融合了，而且感到了之前所有的經(jīng)歷和努力的價值却妨，也篤定了自己在這個世界上的價值饵逐，成為“這一個”，又是世界中的“這一個”彪标，既可以獨(dú)立倍权，也可以和世界相聯(lián)。

? ? ? ? 當(dāng)然捞烟，這個課程的理念與老師的思想有很多是一致的薄声，比如他們的課程價值概括為“被看到当船，被支持，被點亮”奸柬，比如他們在優(yōu)勢輔導(dǎo)中強(qiáng)調(diào)輔導(dǎo)師的狀態(tài)——共在生年，投入等等，而且他們就有優(yōu)勢教育的項目廓奕，與我的教育理念契合抱婉，所以我感覺在這里我被點亮，也可以點亮別人桌粉。

? ? ? ? 這種感覺不像以往的課程只是激動幾天而后就復(fù)歸庸常蒸绩，反而越來越強(qiáng)了，也許是因為成立班委會铃肯，持續(xù)地鏈接讓我一直浸泡其中患亿。

? ? ? 后來，我又參加了美國德克薩斯大學(xué)的美籍華人老師的“資源/優(yōu)勢取向的心理咨詢”課程后押逼，覺得把自己打通了步藕。這個老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的咨詢師能給予來訪者的不是告訴他/她問題的原因，父母的罪過挑格，而是對自我的積極知覺和評估咙冗，對自我的良好感受，增加改變的心理動力和力量漂彤，看到問題背后的資源雾消，努力，與劉老師的“看到”“相信”的思想一致挫望。

? ? ? ? 而且發(fā)現(xiàn)自己之前的學(xué)習(xí)一直是按圖索驥立润，照貓畫虎，缺乏對事實和人的真正關(guān)注尊重媳板，很多是主觀想象的桑腮，在咨詢，教育拷肌，與人交往中都會有用主觀的想象代替事實到旦，也會用自以為是的標(biāo)準(zhǔn)評判，誘導(dǎo)巨缘，干擾，控制別人采呐，還以為自己很高尚若锁，高明。

? ? ? 這個老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)不要成為某個理論的奴隸斧吐，時刻記得目的是助人又固。明白其實所有的理論都是基于一種假設(shè)仲器，然后驗證，自圓其說仰冠，沒有絕對的真理乏冀。每個生命和世界都是獨(dú)一無二千變?nèi)f化的，無論是自己的生活還是做人的工作洋只，都需要結(jié)合彼人彼時彼地彼文化辆沦，具體問題具體分析，穿上對方的鞋體會對方识虚。理論思想方法都是了解認(rèn)識解決的工具肢扯，有的是術(shù)，有的是道担锤，而渾沌心理學(xué)既是道蔚晨，又是法，也可以成為術(shù)肛循，關(guān)鍵是怎么用铭腕。既可以用于咨詢，也可以用于生活多糠，也可以用于工作累舷，也可以用于修身，就像氣功熬丧，太極笋粟，做飯，琴棋書畫等等一樣析蝴，更需要修害捕，需要時間，需要耐心闷畸，需要生活的打磨尝盼。然后交給時間去水到渠成，修成正果佑菩。

? ? ? 我知道優(yōu)勢的說法是基于西方的二元論和個體價值論的盾沫，和我們的一元論及渾沌學(xué)說相悖，還低級地迎合大眾的需求殿漠，但對于像我這樣平庸之輩赴精，無疑是一個窗口，既可以了解自己绞幌，找到價值感蕾哟，也可以現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，行之有效。好像孩子由渾沌先長大分離獨(dú)立谭确，再回歸渾沌帘营。慢慢修吧。

? ? ? 但不管怎樣逐哈，我深信“生命里都有一種種子芬迄，含有整個世界的信息……只要你需要，它就會把整個世界的力量昂秃，接種過來禀梳，成就你內(nèi)心的愿望。

? ? ? 生命的基因械蹋，生命的種子出皇，渾沌的力量，渾沌的意識哗戈，始終都在郊艘。

? ? ? 不管你從哪兒生，它隨時可以和整個世界恢復(fù)完整唯咬，可以借用整個世界的力量纱注，用整個世界的力量加持在你的整個身上，幫助你實現(xiàn)你的愿望胆胰，讓你的生命愈發(fā)地光明燦爛狞贱、健康、富足蜀涨、平安瞎嬉、喜樂！

? ? ? 這一切都是天經(jīng)地義的厚柳！”

? ? ? 不管怎樣氧枣，我都會感恩老師在我成長過程中一路的引領(lǐng)，陪伴及賦予的能量别垮，這些已經(jīng)溶化在我的血液里便监。

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