2022-4-2晨間日記(第十天)斷更歸零

今天是什么日子

起床:6:30

就寢:23:45

天氣:多云

心情:愉悅

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)站叼,最重要的三件事:

1.讀書寫作

2.家庭教育講座

3.緊急放假

改進(jìn):提高表達(dá)溝通的能力

習(xí)慣養(yǎng)成:
讀書

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

讀書

學(xué)習(xí)·信息·閱讀


講座課件精修

健康·飲食·鍛煉

俯臥撐200


人際·家人·朋友

回家



工作·思考

有效監(jiān)督居家學(xué)習(xí)


最美好的三件事

1.讀書寫作

2.緊急放假

3.家庭教育講座

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

提升表達(dá)溝通的能力,創(chuàng)造更美的關(guān)系江解。

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  • 序言:七十年代末扶檐,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子役听,更是在濱河造成了極大的恐慌雳窟,老刑警劉巖,帶你破解...
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  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件檬输,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異照瘾,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)丧慈,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門析命,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人逃默,你說(shuō)我怎么就攤上這事鹃愤。” “怎么了完域?”我有些...
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  • 文/不壞的土叔 我叫張陵软吐,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我吟税,道長(zhǎng)凹耙,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
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  • 正文 為了忘掉前任肠仪,我火速辦了婚禮肖抱,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘异旧。我一直安慰自己意述,他們只是感情好,可當(dāng)我...
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  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著荤崇,像睡著了一般拌屏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上术荤,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 49,874評(píng)論 1 290
  • 那天倚喂,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼喜每。 笑死务唐,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛雳攘,可吹牛的內(nèi)容都是我干的带兜。 我是一名探鬼主播,決...
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  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼吨灭,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼刚照!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起喧兄,我...
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  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤无畔,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后吠冤,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體浑彰,經(jīng)...
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  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡涯保,死狀恐怖诉濒,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情夕春,我是刑警寧澤未荒,帶...
    沈念sama閱讀 34,351評(píng)論 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站及志,受9級(jí)特大地震影響片排,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜速侈,卻給世界環(huán)境...
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  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工醋奠, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留榛臼,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
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  • 正文 我出身青樓窜司,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像沛善,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子塞祈,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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