一個疑似輕度抑郁癥患者的自白

朋友說,最近感覺情緒長期低落,越來越不想動僻澎,越來越覺得委屈窗宦。

我問,怎么回事?

她說,就是眼看著身邊的人過得風生水起,讀書的讀書模狭,健身的健身,旅行的旅行踩衩,職場打拼的打拼嚼鹉,各個過得五彩繽紛贩汉。自己工作穩(wěn)定,基本沒前途锚赤,女兒叛逆期匹舞,手足無措,家庭經(jīng)濟拮據(jù)线脚,捉襟見肘赐稽。

她擔憂的說自己可能得了抑郁癥。

“昨晚我乘坐某同事的順風車回家浑侥,她已經(jīng)生了兩個孩子姊舵,一身活力,仍保留著少女似的水嫩皮膚寓落,人家去體檢括丁,醫(yī)生都說她的子宮年齡只有二十幾歲。她是家中獨女伶选,爸爸提前內退每天帶小女兒上幼兒園史飞,媽媽也退休多年,從小就帶著大女兒仰税,現(xiàn)在每天接送大女兒上小學构资。她每天上午來單位上班,晚上驅車回家陪女兒讀讀書陨簇,玩玩游戲吐绵。我好羨慕她有人幫忙帶孩子,自己可以在單位安心工作河绽,羨慕她是獨生女拦赠,能獨享父母的愛,羨慕她有有文化有工作的父母葵姥,將子女交由他們帶不至于發(fā)展到太差【湫”

“和我一起到單位的小趙榔幸,93年的,小我四歲矮嫉,上個月結婚了削咆。她婆家在市區(qū)有三套房子,公公開著建筑公司蠢笋,老公某電力公司職工拨齐,開著全額付款的奧迪A6,自己剛也買了寶馬昨寞,自己是家中獨女瞻惋,老公也是獨子厦滤。我靠,你不知道我多羨慕她歼狼。剛畢業(yè)一年掏导,自己工作穩(wěn)定,一結婚羽峰,房子趟咆、車子、票子啥都有了梅屉≈瞪矗”

“而我呢,父母是沒文化的農(nóng)民坯汤,家中長女虐唠,自幼勤奮讀書,想著要擺脫農(nóng)村玫霎,擺脫農(nóng)民的命運凿滤。一路上成績優(yōu)異,上了大學庶近,畢了業(yè)也順利找到銀行的工作翁脆,在父母眼里,我已經(jīng)功成名就了鼻种。兩年的壓抑反番、煩悶的工作讓我的精神極度亢奮,經(jīng)常失眠頭痛叉钥,在得知自己懷孕后罢缸,我毅然地辭職了,和我的老公--大學三年的初戀男友領證了投队。這一切枫疆,都沒經(jīng)過我父母的同意,只是事后知會了一聲敷鸦,他們失眠了好久息楔,好久“桥”

“挺著大肚子值依,開始了無聊的等待,和對未來不可預期的恐慌碟案,我開始了公務員備考愿险,筆試第二名,面試時過于緊張沒能反超价说,那一個傍晚辆亏,夕陽很長风秤,很紅,我的身影很大褒链,很晃唁情。第二年備考在女兒還在喂奶期間開始,夜晚哄完她甫匹,渾身疲憊甸鸟,撐起坐于桌前......終于以第一的成績錄取。然而好生活并未到來兵迅,誰來帶孩子成了每日和老公吵架的導火索抢韭,我責備他的父母,他逃避恍箭,最嚴重的一次吵到了動手刻恭,他摔了我的手機,我踢了他扯夭,那夜鳍贾,我覺得我的生活結束了。開始想女兒該怎么辦交洗,生了孩子的女人真的太他媽沒出息了骑科,所謂的底線就這么被觸碰了,而我就這樣沒有了底線构拳∨厮”

“我努力地嘗試去理解我父母,我工作穩(wěn)定置森,雖目前不寬裕斗埂,但總比我弟中學輟學在外打工強。所以他們幫我弟買房凫海,錢攢著給他娶媳婦呛凶,不能給我?guī)Ш⒆樱驗槲业苓€沒成家行贪。我努力地嘗試去理解我公婆把兔,他們培養(yǎng)我老公成了高學歷青年,生活會越過越好瓮顽,而小叔子是文盲,愧對他围橡,得幫襯著他暖混。”

“每一次看到寫親情的文章翁授、影視劇拣播,我的內心不似從前般感動晾咪,趕緊打電話回家問父母好。而是懷疑贮配,委屈谍倦,心疼,帶著內疚泪勒,繼而無奈昼蛀。我現(xiàn)在持續(xù)情緒低落,任何事情都很難激起我的興趣圆存,身體莫名的這疼那疼叼旋,入睡困難,性欲減退沦辙,終日陷在自我感傷中自憐自艾夫植。”

“有人說油讯,不要為了生活選擇不斷妥協(xié)详民。給自己一個可選擇的人生,選擇理想和愛情陌兑。希望所有的姑娘都能以愛的名義生活下去沈跨。趁時光正好,你不來我不老诀紊。

我也是嫁給愛情的姑娘谒出。而我現(xiàn)在沒有選擇。我還愛著老公邻奠,愛著女兒笤喳,我只能選擇接受,去發(fā)現(xiàn)這辛苦的生活中的美好碌宴,然后繼續(xù)羨慕別人杀狡,撕扯著自己那脆弱的神經(jīng)》×停”

對安慰人這件事上呜象,我不是特別擅長,對于我沒經(jīng)歷過的事碑隆,我很難說自己感同身受恭陡。只能勸慰她:親愛的,如果你抑郁了上煤,就告訴自己休玩,我的情緒感冒了,我的情緒現(xiàn)在正在發(fā)燒,會打噴嚏拴疤,很痛苦永部,但,只要吃點藥呐矾、放松苔埋、休息一下就會好的。送你一首詩蜒犯,愿你安好组橄。

假如生活欺騙了你

不要悲傷,不要心急

憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜

相信吧愧薛,快樂的日子將會來臨

心兒永遠向往著未來

現(xiàn)在卻常是憂郁

一切都是瞬息

一切都將會過去

而那過去了的

就會成為親切的懷戀

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