閱讀時(shí)間：2015年11月12日上午6點(diǎn)至7點(diǎn)
閱讀書本：《如何高效讀懂一本書》 ?秋葉著
閱讀數(shù)量：下篇
閱讀方法：精細(xì)閱讀
閱讀目標(biāo)：用什么樣的方法讀書才是真正有效的赁咙，讀書的時(shí)候哪種思維模式有利于快速吸取書中的精華碌廓。
閱讀筆記:
1肋乍，P221： 這個(gè)世界上有兩種人，一種人是很容易找到使命感的纵竖，―種人須被有使命感的人驅(qū)動(dòng)才能前進(jìn)。如果一個(gè)人內(nèi)心不是天天裝著自己身邊的一畝三分地杏愤，其實(shí)是很容易看到世界的廣闊磨确，人類的偉大，宇宙的浩渺声邦，你會(huì)深深會(huì)深深嘆服這個(gè)世界的神奇乏奥，并愿意為這個(gè)世界做點(diǎn)什么，而不僅僅是看著你身邊的愛呀恨呀這點(diǎn)小恩怨亥曹。吃好喝好邓了、找一個(gè)人過一輩子的追求，對(duì)對(duì)于有偉大目標(biāo)的人而言媳瞪，是不夠的骗炉。
2，P223： 所有偉大的目標(biāo)蛇受，必須分解成為―系列以看到的步驟句葵，你每天推進(jìn)―點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)離目標(biāo)近―點(diǎn)點(diǎn)兢仰，這種不斷推進(jìn)的感覺會(huì)讓你更好地堅(jiān)持你的目標(biāo)乍丈。之所以我說很多人的目標(biāo)是空想，就是因?yàn)樗麄冎挥心繕?biāo)把将，卻沒有沒有找到接近目標(biāo)的路轻专。或者他們想了一條路察蹲，然后半路上又不停地懷疑自己是否走對(duì)了请垛，是不是有更快更好的路，這樣的人洽议，都很難真正真正擁有偉大的目標(biāo)宗收。
3，P226：我只需要堅(jiān)持得足夠長亚兄，就足以秒殺國內(nèi)大部分真正有天賦的牛人混稽。反過來我很早也發(fā)現(xiàn)，做出我目前這樣的一點(diǎn)點(diǎn)成績，真正有效的工作時(shí)間每天2個(gè)小時(shí)就夠了荚坞，其他的時(shí)間用在一些看起來不重要的事情上挑宠，可以讓自己更開心地利用好有效時(shí)間，這就夠了颓影。我每天能否安心上床的標(biāo)準(zhǔn)不是有沒有熬夜做完事情各淀，而是我有沒有每天為要做的事情付出超過1個(gè)小時(shí)以上的有效工作時(shí)間，這一點(diǎn)做到了诡挂，我就知道碎浇，未來的某天，我要的璃俗，終將是我的奴璃。
4，P231：而真正的高手一定懂得勞逸結(jié)合的道理城豁，越是壓力大越要忙里偷閑安排別的事情苟穆。第一，可以放松大腦唱星，不要讓大腦總是陷入一種思維模式雳旅，就是放松大腦的手段；第二间聊，在別的事情中得到放松了攒盈，工作起來面對(duì)壓力也有動(dòng)力，沒有動(dòng)力的壓力只是壓力哎榴，直到把你拖垮型豁，有了動(dòng)力，力尚蝌，壓力可以被我們慢慢克服迎变，變成成就感；第三驼壶，大腦在轉(zhuǎn)換思維模式的過程中往往能啟發(fā)出新的靈感氏豌，讓你的工作變得更加有創(chuàng)意喉酌，更加有效果热凹。
5，P234：我總覺得時(shí)間管理的最高境界界就是：你總是可以浪費(fèi)―些時(shí)間做沒有什么目的的事情泪电，只要你開心般妙，沒有負(fù)罪感，你就是―個(gè)幸福的人相速。
閱讀心得及實(shí)踐計(jì)劃：
1碟渺，很多時(shí)候我們都會(huì)因?yàn)閷?duì)生活或身體有著未知的莫名的擔(dān)心而影響到自己目標(biāo)的完成效率。秋葉先生談到柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法突诬，并舉李嘉誠苫拍，許家印等大牛的實(shí)際例子說明芜繁，即使每天睡眠時(shí)間不多，仍然可以高效工作并長壽绒极。關(guān)鍵是休息的效率骏令，并實(shí)際告知大家，他的睡眠質(zhì)量非常高垄提。里面也穿插了秋葉先生一些曾經(jīng)的經(jīng)歷榔袋。秋葉先生的經(jīng)歷也是也告訴我們，任何時(shí)候開始覺醒都不晚铡俐，只要有意識(shí)得去改變凰兑，就會(huì)做到令自己意想不到的結(jié)果。
2审丘，不同的人吏够，目標(biāo)不一樣，所以別人偉大的目標(biāo)對(duì)自己來說滩报，也許根本不名一文稿饰。我們只有學(xué)習(xí)柳比歇夫記錄時(shí)間清單的方法，并利用它來管理自己平時(shí)的日常生活露泊，更清晰的知道自己完成任務(wù)時(shí)細(xì)節(jié)不完美的地方喉镰，并且利用時(shí)間框架安排時(shí)間，對(duì)自己有個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)惭笑，避免自己因拖沓而我法完成任務(wù)侣姆。
