對(duì)于定計(jì)劃晦攒,我的進(jìn)步

80后寶媽一枚,感謝簡書讓我簡單書寫得哆,每日記下與孩子相處的點(diǎn)滴脯颜!

“親愛的孩子,我第一次做媽媽贩据,謝謝你們的包容栋操!讓我時(shí)刻覺察成長!”我決定日更見證我們的成長饱亮!今日第121天矾芙!


從小到大都有定計(jì)劃,多數(shù)時(shí)不了了之近上,然后后悔自責(zé)怎么沒有如期完成計(jì)劃剔宪!這個(gè)暑期的計(jì)劃,我少了自責(zé)壹无,多了思考葱绒!

我會(huì)思考問題出在哪里?應(yīng)該怎樣調(diào)整斗锭!

我浪費(fèi)時(shí)間的地方有:

1.安排需要調(diào)整時(shí)用時(shí)多地淀,比如今天買排骨時(shí)剛好賣完,我就想了半天該買什么

解決辦法是前一天晚上和孩子聊吃什么

2.找東西費(fèi)時(shí)間岖是,解決辦法是把東西放在固定位置骚秦,及時(shí)歸位她倘。

3.開始正式工作前璧微,我有時(shí)會(huì)瀏覽無關(guān)網(wǎng)頁作箍。

解決辦法覺察后立刻停止

4.學(xué)習(xí)中會(huì)吃水果,解決辦法是每完成一個(gè)計(jì)劃獎(jiǎng)勵(lì)自己吃水果前硫。

計(jì)劃完不成的根本原因是當(dāng)我把它當(dāng)任務(wù)時(shí)胞得,動(dòng)力就不足。比如栗子故事課屹电,我只是想為將來的工作鋪墊一下阶剑,閱讀和日記我基本堅(jiān)持每天進(jìn)行。因?yàn)槲視?huì)每天思考危号,記錄下來會(huì)幫助我理清思路牧愁。

另一個(gè)原因是我基本是早上有聽課時(shí)間,但時(shí)間只夠聽一個(gè)課外莲。早上健身課猪半,上午回家抓緊時(shí)間寫日記,不被無所事事狀態(tài)打破偷线!下午整個(gè)板塊工作和學(xué)習(xí)磨确。

當(dāng)我對(duì)自己的計(jì)劃有調(diào)整時(shí),關(guān)于孩子的定計(jì)劃我就多了幾分坦然声邦!幫助孩子定計(jì)劃的過程其實(shí)是家長自我控制欲修煉的最好過程乏奥!

復(fù)盤一下大龍定計(jì)劃的過程:

1.剛開始他壓根不愿意,因?yàn)樗X得我想安排他亥曹,在我保證不干涉他時(shí)邓了,他才制定。

只要他稍微感覺有一點(diǎn)是我想控制他就強(qiáng)烈反抗媳瞪。

2.在執(zhí)行過程允許接納并溫和而堅(jiān)定骗炉。他要求請(qǐng)一次假就再也不請(qǐng)了。我允許了他材失,之后他再耍賴我都堅(jiān)定且不發(fā)脾氣痕鳍,他就再也沒變化。

我驚奇發(fā)現(xiàn)龙巨,只要我不反應(yīng)大龍的情緒笼呆,他都會(huì)做他該做的事,即使發(fā)著脾氣旨别,比如今早他發(fā)脾氣說不吃我做的飯诗赌,我沒吭氣,他說后自動(dòng)吃飯了秸弛。

3.及時(shí)按下確認(rèn)鍵铭若,尤其是發(fā)脾氣后仍然做好該做的事洪碳,我會(huì)非常謝謝他。

只要遇到有關(guān)作業(yè)的事叼屠,我都只表揚(yáng)不批評(píng)瞳腌。

這一切我能堅(jiān)持下來源于兩句話:

1.當(dāng)感覺被人控制時(shí)是致命的一件事。我不想這樣镜雨,我想孩子肯定也這樣嫂侍。

2.當(dāng)你沒有哪樣?xùn)|西時(shí)更要給予,給出去時(shí)你就擁有了荚坞。

曾經(jīng)種下不好的種子挑宠,所以我現(xiàn)在反其道行之,給自己種下愛與接納和尊嚴(yán)的種子颓影。

我小時(shí)候被接納的次數(shù)很少各淀,所以我現(xiàn)在接納允許大龍。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末诡挂,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市碎浇,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌咆畏,老刑警劉巖南捂,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異旧找,居然都是意外死亡溺健,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門钮蛛,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來鞭缭,“玉大人,你說我怎么就攤上這事魏颓×肜保” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,301評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵甸饱,是天一觀的道長沦童。 經(jīng)常有香客問我,道長叹话,這世上最難降的妖魔是什么偷遗? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,078評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮驼壶,結(jié)果婚禮上氏豌,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己热凹,他們只是感情好泵喘,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,082評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布泪电。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般纪铺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪相速。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,682評(píng)論 1 312
  • 那天霹陡,我揣著相機(jī)與錄音和蚪,去河邊找鬼。 笑死烹棉,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的怯疤。 我是一名探鬼主播浆洗,決...
    沈念sama閱讀 41,155評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼集峦!你這毒婦竟也來了伏社?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,098評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤塔淤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎摘昌,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體高蜂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡聪黎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,701評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了备恤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片稿饰。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,852評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖露泊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出喉镰,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤惭笑,帶...
    沈念sama閱讀 36,520評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布侣姆,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響沉噩,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏捺宗。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,181評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一屁擅、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望偿凭。 院中可真熱鬧,春花似錦派歌、人聲如沸弯囊。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,674評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽匾嘱。三九已至斤斧,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間霎烙,已是汗流浹背撬讽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,788評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留悬垃,地道東北人游昼。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像尝蠕,于是被迫代替她去往敵國和親烘豌。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,851評(píng)論 2 361