2021.08.12
最容易走神的時間用在每日功課上，把每天的功課完成欠动，每天進(jìn)步一點點永乌，美成在久。我決定余生真的要修我這個人具伍，好好的跟人相處翅雏，學(xué)會圓融的處事。我還決定人芽，余生的每一個縫隙望几，都要植入運動，把運動像王艷華一樣融入骨髓血液萤厅，變成生命的一部分橄抹。
我發(fā)現(xiàn)今天通過電話以后，那份生命的順暢感又來了惕味，而不是卡在那里了楼誓，我又可以做事情了，而不是卡在那里困住了名挥。
我想起來月月第一次卡在那里疟羹，實在圖書館里，她那種提不起勁躺同，干不了事情的狀態(tài)阁猜。真的不是裝出來的，是生理性的蹋艺。
往后余生剃袍，一定要好好的愛自己，好好的愛家人捎谨，經(jīng)營每一種關(guān)系民效，做一個通透的人憔维。情緒的垃圾必須經(jīng)由運動排出，而不是新陳代謝排出畏邢，堅持運動业扒，每一個當(dāng)下都可以融入運動。
我覺得簡直太神奇了舒萎，早上的時候程储，和下午的時候，狀態(tài)完全不一樣臂寝，就在于中午的一個電話章鲤，一份心靈的溝通，那份暢通咆贬，就在那一瞬間就感受到了败徊。真是一個神奇的能量世界。
