今天是上班第三天了蛔溃。一份新的工作,一份新的開(kāi)始篱蝇。
不過(guò)最近三天出現(xiàn)了一個(gè)不好的現(xiàn)象贺待,也算不上不好吧。那就是每天早上自己在冥想的時(shí)候零截,總是有點(diǎn)集中不了注意力麸塞,好像有點(diǎn)心神不寧的樣子。嗯涧衙,狀態(tài)有些不太好哪工。
連續(xù)三天了還沒(méi)有找到一個(gè)原因。另外一件事情就是這幾天都沒(méi)有按照以前的生物鬧鐘嗯绍撞,提前醒了正勒。都是被鬧鐘叫醒的。這個(gè)估計(jì)是自己好像晚睡了一點(diǎn)吧傻铣。因?yàn)樽约阂?jì)劃是日更千字章贞,還是在睡覺(jué)之前,也就是說(shuō)通常狀態(tài)下是十點(diǎn)以后才開(kāi)始寫。
不過(guò)這個(gè)其實(shí)鸭限,對(duì)于現(xiàn)在我的水平來(lái)說(shuō)一千字的話應(yīng)該在30分鐘左右就可以搞定了蜕径,他說(shuō)質(zhì)量不怎么樣。現(xiàn)在我自己關(guān)注的不是質(zhì)量败京,而是一個(gè)數(shù)字兜喻。因?yàn)橘|(zhì)量的提高在于自己的思維能力,邏輯能力赡麦,結(jié)構(gòu)能力朴皆,發(fā)現(xiàn)能力,觀察能力泛粹,一個(gè)語(yǔ)言綜合能力的一個(gè)提升遂铡。
所以對(duì)于剛開(kāi)始訓(xùn)練自己寫作的時(shí)候就不用太關(guān)注質(zhì)量,是關(guān)注用語(yǔ)言把自己的想法描述出來(lái)的能力晶姊。所以說(shuō)每天字?jǐn)?shù)是最重要的吼鳞。從無(wú)到有挺益,我是一個(gè)想法也好,還是n多個(gè)念頭也好庐杨,都要用語(yǔ)言文字去描述啊竭钝。當(dāng)我們描述的越多的時(shí)候占遥,我們對(duì)自己的想法就越清楚幼东。
談到了為什么會(huì)30分鐘內(nèi)完成日更千字也會(huì)晚睡颖系,這么簡(jiǎn)單的一反思,就發(fā)現(xiàn)脆荷,自己在寫之前好像有些注意力不太集中凝垛,總會(huì)刷朋友圈懊悯,瀏覽一下哦小說(shuō)以及說(shuō)無(wú)用的信息蜓谋。就這樣一會(huì)兒半個(gè)小時(shí)就過(guò)去了,所以說(shuō)總是在10點(diǎn)半才開(kāi)始炭分。
中途再偶爾想一下桃焕,就11點(diǎn)多了。所以這個(gè)本質(zhì)的問(wèn)題在于自己的注意力不太集中捧毛」厶茫總的來(lái)說(shuō),這段時(shí)間工作上在開(kāi)始慢慢的進(jìn)步呀忧,但好像在注意力集中师痕,上面有一點(diǎn)點(diǎn)落后了。
第一而账,前面談到的冥想的問(wèn)題胰坟。
第二,就是寫作之前的注意力的問(wèn)題泞辐。
第三笔横,就是在白天對(duì)看小說(shuō)的這個(gè)控制度竞滓。以前有一段時(shí)間總是控制自己,在一天中的某一個(gè)點(diǎn)去看看會(huì)兒更新的小說(shuō)吹缔。這幾天總會(huì)有2到3次商佑,以及說(shuō)有時(shí)候自己只要無(wú)事可做的時(shí)候就就會(huì)去打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)。對(duì)于這個(gè)點(diǎn)的反思還是在于一個(gè)沒(méi)有把最重要的事情當(dāng)成自己的最重要的念頭厢塘。
就好像我們看的最重要的一本書被很多書隱藏在后面茶没,所以當(dāng)我們?nèi)ツ米钪匾臅臅r(shí)候,總會(huì)被一些其他不太重要的書耗費(fèi)了晚碾,注意力是一樣的礁叔。所以要調(diào)整一下,把最重要的放在最前面迄薄。
第四件事情琅关,從昨天開(kāi)始放棄了用百詞斬背單詞。這時(shí)這一段時(shí)間以來(lái)背單詞的效果最差了讥蔽,特別是近一周以來(lái)吧涣易。沒(méi)有主動(dòng)的在背單詞的時(shí)候進(jìn)入沉浸式,聽(tīng)說(shuō)讀寫只有用了一個(gè)看冶伞。這樣的話新症,背單詞的效果就特別差。
所以決定放棄响禽,然后用賴世雄美語(yǔ)入門徒爹,每天對(duì)課文進(jìn)行閱讀進(jìn)行理解,通過(guò)課文來(lái)背單詞芋类。在這個(gè)學(xué)習(xí)下不僅有聽(tīng)力隆嗅,自己還跟著讀。還有一個(gè)語(yǔ)境狀態(tài)侯繁。所以說(shuō)目前還是有比較有效的胖喳。
調(diào)整,對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一件好事贮竟。因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到了這樣這種行為丽焊,這種做法對(duì)自己是毫無(wú)用處的,是在白白浪費(fèi)時(shí)間咕别,一種無(wú)效的學(xué)習(xí)技健。所以不斷的調(diào)整學(xué)習(xí)方法,一是對(duì)學(xué)習(xí)的一種幫助惰拱。當(dāng)時(shí)間或者注意力在同樣的情況下雌贱,學(xué)習(xí)的效率越高,最后的提升也就越快。所以說(shuō)換一種學(xué)習(xí)方法帽芽,就是在提升一個(gè)學(xué)習(xí)的效率删掀。
把以前背單詞的時(shí)間用來(lái)看書,因?yàn)橐郧翱偸窃诘罔F上导街,回家的時(shí)候來(lái)背單詞披泪,調(diào)整到閱讀區(qū)塊鏈有關(guān)的知識(shí)。當(dāng)自己去給別人分享的時(shí)候搬瑰,才發(fā)現(xiàn)自己只是皮毛款票,根本就講不明白,講不清楚泽论。就這一塊還是要有一個(gè)重點(diǎn)艾少。
笑來(lái)老師說(shuō),現(xiàn)在的區(qū)塊鏈就像互聯(lián)網(wǎng)1997年翼悴,也就是說(shuō)還在一個(gè)早期的階段缚够。我們每一個(gè)人只要都會(huì)有機(jī)會(huì)。所以爭(zhēng)取在2到3年內(nèi)成為一個(gè)不懂技術(shù)的專家鹦赎。當(dāng)然谍椅,如果說(shuō)在這段時(shí)間花點(diǎn)時(shí)間學(xué)會(huì)編程,更好的進(jìn)入?yún)^(qū)塊鏈的世界古话,我覺(jué)得對(duì)自己是一個(gè)更大的幫助雏吭。
從學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),到實(shí)踐實(shí)踐再實(shí)踐陪踩。這是一個(gè)很重要的過(guò)程杖们,從想到學(xué)到到做到的一個(gè)過(guò)程〖缈瘢看到無(wú)數(shù)多的人都在付費(fèi)學(xué)習(xí)產(chǎn)品摘完,花無(wú)數(shù)的時(shí)間在學(xué)習(xí)。但是實(shí)踐的人婚温,做到的人卻不是很多描焰。恰恰就是這一部分做到的人媳否,提升是最快的栅螟。
所以自己要從一個(gè)階段進(jìn)入另一個(gè)階段開(kāi)始以實(shí)踐為主。近2到3年的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上篱竭,實(shí)踐很少力图,以至于自己提升的很慢。所以實(shí)踐是接下來(lái)2到3年的最重要的過(guò)程掺逼。
此外吃媒,最后一個(gè)點(diǎn),就是兩個(gè)大拇指隱痛的問(wèn)題。這段時(shí)間每天兩個(gè)大拇指赘那,這一部分都會(huì)出現(xiàn)隱隱作痛的感覺(jué)刑桑。估計(jì)是手機(jī)打字太多了,因?yàn)橹饕鞘褂脙蓚€(gè)大拇指募舟。這段時(shí)間自己的調(diào)整用語(yǔ)音輸入祠斧。
所以需要去搜尋一下鍛煉手指的方法,要請(qǐng)大家注意一下健康的問(wèn)題拱礁。