? ? ? ? 環(huán)境富腊，總有人說自己發(fā)展不好，是受大環(huán)境影響域帐。突然想起趙本山的一個段子說：“你到哪哪環(huán)境就不好赘被，咋的，你是影響大環(huán)境的肖揣？”哈哈民假！環(huán)境是個很廣義的詞，并不局限于我們平時所說的臟龙优，亂羊异，差所指的環(huán)境。下面我們就具體解讀一下什么是環(huán)境。
? ? ? ? 第一野舶、環(huán)境分類
? ? ? ? 1易迹、周圍環(huán)境：是以個人為中心磁場，輻射周圍的區(qū)域范圍平道。
? ? ? ? 2睹欲、工作環(huán)境：是一個人所處工作區(qū)域周圍的人數(shù)和狀態(tài)。例如周圍人數(shù)眾多一屋，聲音嘈雜等窘疮。
? ? ? ? 3、電子產(chǎn)品環(huán)境：手機(jī)冀墨，電腦闸衫，電視，音響等诽嘉，這些產(chǎn)品誘惑多蔚出，易上癮。
? ? ? ? 4含懊、內(nèi)心環(huán)境：我們內(nèi)心所思考的事情身冬，每時每刻都在變化，抽象且難以捉摸岔乔。
? ? ? ? 5酥筝、日程環(huán)境：是我們起床后主觀所去安排的事項過程。如果有日程清單雏门，環(huán)境會非常清晰嘿歌。如果日程沒有安排，就會顯得生活工作學(xué)習(xí)雜亂無章茁影，沒有規(guī)律宙帝。
? ? ? ? 6、家庭環(huán)境：是每個人所處最溫馨溫暖的環(huán)境場所募闲，無論是情感方面還是舒適度方面步脓，都是讓人消遣和放松的地方。
? ? ? ? 第二浩螺、環(huán)境創(chuàng)設(shè)
? ? ? ? 1靴患、周圍環(huán)境：找到適合自己的環(huán)境。例如學(xué)習(xí)看書去圖書館要出。
? ? ? ? 2鸳君、工作環(huán)境：把平時工作區(qū)域范圍清理的整潔有序，物品擺放的清晰簡約患蹂，更有利于工作的開展和進(jìn)行或颊。
? ? ? ? 3砸紊、電子產(chǎn)品環(huán)境：定期清理手機(jī)電腦桌面，把影響自己的娛樂游戲等軟件及時進(jìn)行卸載囱挑，這樣更能讓自己工作學(xué)習(xí)專注醉顽，集中注意力。
? ? ? ? 4看铆、內(nèi)心環(huán)境：心情不好徽鼎，注意力無法集中時可利用冥想和傾訴的方式來梳理內(nèi)心環(huán)境盛末，能夠幫助穩(wěn)定平復(fù)內(nèi)心狀態(tài)弹惦。
? ? ? ? 5、日程管理：把一天要做的事情進(jìn)行分類悄但，簡單和復(fù)雜的事情穿插處理棠隐。
? ? ? ? 6、家庭環(huán)境：以簡約舒適為主檐嚣。體現(xiàn)出家庭的清潔明亮有序助泽。家庭環(huán)境是否好，能夠直接影響到內(nèi)心環(huán)境的是否好嚎京。
? ? ? ? 第三嗡贺、創(chuàng)設(shè)理論
? ? ? ? 1、場景清單：在合適的場合做合適的事情鞍帝。
? ? ? ? 2诫睬、帕金森定律：增加碎片時間塊數(shù)，預(yù)測花費(fèi)時間帕涌。
? ? ? ? 3摄凡、二八定律：首先把注意力放在最有價值的事情上。其次是明確目前花費(fèi)最時間的事情是那些蚓曼？例如看書學(xué)習(xí)等等亲澡。
? ? ? ? 環(huán)境的寓意很廣泛，各個環(huán)境領(lǐng)域都是相依相通的纫版，只有把各個領(lǐng)域的環(huán)境管理控制好床绪，我們的生活才能更加高效和有序。
