敏捷教練的自我修養(yǎng)???之?語言與心理

語言的效果

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下瓤湘,無論是數(shù)字化戰(zhàn)略瓢颅、還是產(chǎn)品研發(fā)過程、亦或是組織變革弛说,都更加聚焦對(duì)“人”的理解挽懦,如經(jīng)常被提及的“以客戶為中心”、“同理心”木人、“以人為本”等信柿。在敏捷宣言里也有“個(gè)體與交互勝于流程與工具”這樣更加關(guān)注人的表述冀偶。

我做了多年大型企業(yè)敏捷轉(zhuǎn)型的咨詢工作,無數(shù)次與客戶解讀敏捷宣言渔嚷,在解讀的過程中进鸠,內(nèi)心里一直有個(gè)想探索卻不敢踏足的問題:“個(gè)體應(yīng)如何進(jìn)行交互?”形病,這個(gè)看似簡單的問題客年,于我,卻猶如面對(duì)一個(gè)深不見底的黑洞漠吻,怕不能探索到盡頭量瓜,永遠(yuǎn)也找不到真相,卻又如一個(gè)不斷吸引我的魔咒途乃,無法抵御內(nèi)心不斷涌出的好奇绍傲,好似一個(gè)遙遠(yuǎn)的聲音在召喚。

個(gè)體的交互與語言的效果有關(guān)欺劳,語言決定了人對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知唧取,例如下面的案例。

泰國一位父親划提,跟兒子的爭吵中枫弟,指責(zé)兒子:你這個(gè)垃圾,怎么不去死鹏往?

說完把槍放在了兒子面前淡诗。兒子毫不猶豫拿起槍,扣下了扳機(jī)伊履。整個(gè)場景雖然短暫韩容,但卻觸動(dòng)內(nèi)心,發(fā)人深省唐瀑。試想群凶,如果那位父親換種說法:你以后會(huì)變得努力的,是不是哄辣?也許那個(gè)家庭就會(huì)有不同的命運(yùn)了请梢。

另外一個(gè)案例,羅杰羅爾斯是美國紐約州的第一位黑人州長力穗,他出生在美國的貧民窟毅弧,那里環(huán)境惡劣,在那里出生的大分部孩子從小打架逃學(xué)不認(rèn)真讀書当窗,而羅杰是一個(gè)例外够坐。在就職記者會(huì)上,一個(gè)位記者問他:是什么讓你成為州長的?羅杰談到了他上小學(xué)時(shí)的校長元咙。校長走進(jìn)小學(xué)的時(shí)候梯影,發(fā)現(xiàn)那里的窮孩子不與老師合作,曠課庶香、斗毆光酣,還很迷信。于是脉课,他上課的時(shí)候多了一項(xiàng)內(nèi)容救军,給學(xué)生看手相,他用這個(gè)辦法鼓勵(lì)孩子倘零。當(dāng)校長叫到羅杰上臺(tái)時(shí)唱遭,面對(duì)羅杰伸出的小手,校長說:“我看你修長的小拇指就知道呈驶,將來你是紐約州的州長”拷泽。當(dāng)時(shí)羅杰大吃一驚,因?yàn)殚L這么大袖瞻,只有他奶奶讓他振奮過一次司致,說他可以成為五噸重小船的船長。這次聋迎,校長竟然說他可以成為紐約州的州長脂矫,著實(shí)出乎他的意料。他記下了這句話霉晕,并且相信它庭再。從那天起,“紐約州州長”就像一面旗幟牺堰,羅杰的衣服不再沾滿塵土拄轻,說話時(shí)也不再說臟話,走路開始挺直腰板伟葫,在此后的幾十年間恨搓,他一直按照州長的身份來要求自己,51歲那年筏养,他終于成為了州長斧抱。

有時(shí)候,簡單的話語可以改變一個(gè)人的一生撼玄。語言可以給我們提供更多選擇和更多視角夺姑。在正確的時(shí)間使用正確的語言墩邀,是可以讓個(gè)體的交互產(chǎn)生積極的效果掌猛,反之,也會(huì)迷惑與限制我們,在錯(cuò)誤的時(shí)間使用錯(cuò)誤的語言荔茬,便會(huì)造成傷害废膘。

而我要在這里跟大家一起探索的,就是語言對(duì)心理活動(dòng)的影響慕蔚,以及心理活動(dòng)又如何反映在語言模式中丐黄。


心智模型與真實(shí)世界

不知道從什么時(shí)候開始,經(jīng)常聽到“心智模型”的說法孔飒。在敏捷圈的產(chǎn)品設(shè)計(jì)領(lǐng)域尤為多灌闺。當(dāng)我們探索敏捷教練的語言如何能夠正向的影響人的心理時(shí),不得不先理解什么是心智模型坏瞄。

所謂心智模型是指探植我們心中關(guān)于周圍世界的假設(shè)桂对、形象和故事。人們常用它來理解周圍的世界鸠匀,以及與世界互動(dòng)蕉斜。(Gentner&Stevens,1983; Johns-Laird,1983)。

心智模型的形成是由直接體驗(yàn)或間接體驗(yàn)獲得反饋缀棍,主觀認(rèn)為是好的宅此,就保留下來成為心智模型的一部分,不好的就會(huì)放棄爬范。心智模型不斷地接收新反饋來強(qiáng)化與修正父腕。而在這個(gè)形成過程中,語言是重要的元素之一青瀑。

人們常常會(huì)混淆了心智模型所產(chǎn)生的邏輯活動(dòng)與真實(shí)世界的區(qū)別侣诵。

威辛格在《模糊哲學(xué)》中曾說,“有序的邏輯活動(dòng)將五感獲取的信息都吸納狱窘,并構(gòu)造出一個(gè)內(nèi)心的世界杜顺。內(nèi)心的世界會(huì)跟現(xiàn)實(shí)世界逐漸加大差距,不過在某些關(guān)鍵部分還是會(huì)跟現(xiàn)實(shí)世界有密切聯(lián)系蘸炸。通常躬络,我們不會(huì)注意到實(shí)際上自己在兩個(gè)場景中生活:一個(gè)是內(nèi)心構(gòu)建出來的世界(或者我們稱它為感知世界),另外一個(gè)是完全不同的外部世界搭儒∏畹保”

我們自身的經(jīng)驗(yàn)與客觀世界有著巨大的差距。我們每個(gè)人在腦海里都有一個(gè)世界的投影淹禾,或是一個(gè)模型馁菜,來幫助我們做出各種選擇與行動(dòng)。我們腦海中的這個(gè)模型铃岔,決定了我們體驗(yàn)真實(shí)世界所得到的經(jīng)驗(yàn)汪疮,我們?nèi)绾握J(rèn)知這個(gè)世界,以及能夠看到哪些選擇。

威辛格還曾說“必須時(shí)刻牢記頭腦對(duì)客觀世界的投射智嚷,并非真實(shí)世界的描繪——那是絕對(duì)不可能完成的事情——而只不過是一個(gè)工具卖丸,幫助我們?cè)谡鎸?shí)世界中更容易適應(yīng)生活≌档溃”

世界上沒有兩個(gè)人擁有完全一樣的體驗(yàn)稍浆,就像這個(gè)世界上沒有完全一模一樣的兩片樹葉。所以每個(gè)看到的世界都不同猜嘱,在腦海中創(chuàng)造出的模型也不同衅枫,從而經(jīng)歷不同的現(xiàn)實(shí)。

科爾茲布斯基在《科學(xué)與理智》中曾說朗伶,“一定要注意地圖的重要特性为鳄。地圖不是它所代表的實(shí)景,不過地圖和實(shí)景有類似的結(jié)構(gòu)腕让,因此它才對(duì)實(shí)景中的我們有參考價(jià)值”孤钦。

所以,客戶世界與我們的心中模型肯定是不一樣的纯丸,其次偏形,我們每個(gè)人在心中建立的模型也都是不同的。造成模型與實(shí)體差異的不同有三方面觉鼻。

首先俊扭,是人的感知限制造成的差異。比如坠陈,當(dāng)你第一眼看到如下圖片的時(shí)候萨惑,你第一眼看到的是正臉還是側(cè)臉?

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我在幾十個(gè)教練工作坊中調(diào)研的結(jié)果是仇矾,總有一部分人先看到正臉庸蔼,還有一部分人先看到側(cè)臉。再比如贮匕,你在看下面的圖片時(shí)姐仅,看到了什么?

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事實(shí)上刻盐,在幾十場教練工作坊中掏膏,很多人都看到了少女與老婦人,而總有一部分人是只看到其中一個(gè)敦锌,而看不到另一個(gè)馒疹。

其次,是社會(huì)限制造成的差異乙墙。我曾在多次工作坊中講過這樣的一故事:兩個(gè)美國人Tom與Michael到非州去支教颖变,領(lǐng)著一些美國小孩與一些黑人小孩一起去山上野營生均,在爬山過程中,一個(gè)黑人小孩失足跌落山溝悼做,Tom為了救這個(gè)小孩受了傷,被送到醫(yī)院哗魂,需要輸血肛走。但他的血型是少見的熊貓血,醫(yī)院沒有這種血型录别,于是醫(yī)生讓現(xiàn)場的人驗(yàn)血看有沒有一樣血型的人朽色,現(xiàn)場所有的人都與他血型不一樣,巧合的是只有Tom救的那個(gè)黑人小孩與他的血型一樣组题。于是Michael老師讓那個(gè)黑人小孩為Tom獻(xiàn)血葫男,但這個(gè)黑人小孩猶豫了,沉默了30秒才答應(yīng)崔列。在這30秒其間Michael老師是不理解梢褐、憤怒的內(nèi)心。之后Tom得救了赵讯。黑人小孩問Michael老師自己什么時(shí)候會(huì)死盈咳。其后Michael老師才知道,原來在當(dāng)?shù)爻檠偷肏IV基本上可以劃等號(hào)边翼,而那個(gè)小孩用了30秒的時(shí)間做出了一個(gè)犧牲自己生命的決定鱼响。在這個(gè)故事是,不同的社會(huì)文化導(dǎo)致了大家在同一件事情上會(huì)得出不同的結(jié)論组底。

最后丈积,還有個(gè)體限制造成的差異。這種限制因素主要源于過去的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)债鸡,每個(gè)人從過去到現(xiàn)在江滨,經(jīng)歷了不同的原生家庭,不同的教育背景厌均,不同的成長環(huán)境牙寞,沒有兩個(gè)人的經(jīng)歷是完全相同的,就好像沒有兩個(gè)人的指紋相同一樣莫秆。我們?cè)谛闹袠?gòu)建的模型基于生活中的經(jīng)驗(yàn)间雀,如果我們?cè)谏钪械慕?jīng)驗(yàn)是獨(dú)一無二的,那么我們?cè)谛闹袠?gòu)建的模型自然也是獨(dú)一無二的镊屎。

比如惹挟,在同一個(gè)家庭中成長的雙胞胎,哥哥可能會(huì)說缝驳,我的父母總是吵架连锯,他們總是更偏愛我的妹妹归苍;而妹妹可能說,我的父母其實(shí)是互相關(guān)心的运怖,他們能夠討論很深層次的話題拼弃,他們真正喜歡的是我的哥哥。即使在雙胞胎這樣相似的成長環(huán)境下摇展,也會(huì)由于個(gè)人體驗(yàn)而產(chǎn)生出不一樣的認(rèn)知和模型出來吻氧。

在敏捷教練參與的組織變革中,我們常秤搅看到人們的痛苦盯孙、無力、沒有其他選擇祟滴。我們看到的并不是世界太有限振惰,往往是他們的模型里沒有,所以他們就認(rèn)為不存在垄懂。

對(duì)于很多人之所以把自己鎖在痛苦中骑晶,很重要的原因,并不是他們壞或是有毛病草慧,而是他們?cè)谄渌姆秶鷥?nèi)透罢,選擇了他們認(rèn)為最好的模型。換句話說冠蒋,無論在別人看起來多么不可理解的行為羽圃,在該行為人來說,他們所選擇的都是最有意義的抖剿,問題并不是他們做了錯(cuò)誤的選擇朽寞,而是他們現(xiàn)有的選擇還不夠豐富,也可以說他們觀察這個(gè)世界的角度還不夠豐富斩郎。

人類之所以非凡的地方脑融,是因?yàn)榭梢酝ㄟ^心中的模型來理解世界,而痛苦的地方缩宜,卻是因?yàn)榘堰@個(gè)模型當(dāng)成了絕對(duì)的事實(shí)肘迎。所有的模型都是相對(duì)正確的。


語言影響體驗(yàn)

個(gè)體的交互過程中锻煌,人們通過五感獲取體驗(yàn)妓布,更新心智模型。其中宋梧,語言是最為重要的一種互動(dòng)媒介匣沼。

舉個(gè)簡單的例子。相似的三句話捂龄,使用不同的連接詞释涛,我們會(huì)獲得不同的體驗(yàn)加叁。如下圖,

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如果有人說:“今天天氣晴朗唇撬,但是明天會(huì)下雨”它匕,會(huì)讓我們更多關(guān)注明天會(huì)下雨,而忽略天氣晴朗窖认。如果用“同時(shí)”來連接這兩個(gè)相同的表達(dá)豫柬,即“今天天氣晴朗同時(shí)明天會(huì)下雨”,則兩件事被關(guān)注的程度相同耀态。如果說“今天天氣晴朗轮傍,雖然明天會(huì)下雨”暂雹,則會(huì)影響我們注意前面的陳述首装,把后一句遺忘到背景中。

另一個(gè)例子杭跪,一個(gè)母親仙逻,她的兒子經(jīng)常在學(xué)校里跟人打架,令她非常煩惱涧尿。如果我們用一種正向語言模式來講:“你兒子能夠在妹妹上下學(xué)路上被人騷擾時(shí)保護(hù)她系奉,那不是很好嗎?”姑廉。這可以幫她從更廣闊的視角來看問題缺亮,從而改變對(duì)兒子行為的觀點(diǎn)。這位母親可能認(rèn)識(shí)到兒子行為在某些情境下是有用的桥言,便可以用更建設(shè)性的方式與兒子溝通萌踱,而不是只覺得憤怒。

人類的體驗(yàn)相當(dāng)復(fù)雜号阿,人們總是選擇習(xí)慣的表達(dá)形式來傳達(dá)信息并鸵,而這些選擇往往是無意識(shí)的。T威諾格拉德在《認(rèn)知心理學(xué)》中說扔涧,句子結(jié)構(gòu)可以被看做一系列句法選擇的結(jié)果园担。說話人從有限的句法特征中選擇幾個(gè)來造句,從而傳達(dá)想要表達(dá)的內(nèi)容枯夜。而我們做出這些選擇的過程其實(shí)是有規(guī)律可循的弯汰。

在語言學(xué)上,每個(gè)句子的表達(dá)都有兩個(gè)層面的結(jié)構(gòu)湖雹,分別是:表層結(jié)構(gòu)與深層結(jié)構(gòu)蝙泼。

比如:

表層結(jié)構(gòu):該女人買了一輛卡車。

深層結(jié)構(gòu)的一種表達(dá)便是:該女人買了一輛卡車向某人以某價(jià)格劝枣。

再比如:

表層結(jié)構(gòu):偵察中的FBI是危險(xiǎn)的

深層結(jié)構(gòu)1:正在偵查中的FBI調(diào)查員對(duì)某些人來說是危險(xiǎn)的

深層結(jié)構(gòu)2:對(duì)某些人來說被FBI調(diào)查是危險(xiǎn)的

當(dāng)事人在表層結(jié)構(gòu)中交流他們的世界模型汤踏,表層結(jié)構(gòu)是從深層結(jié)構(gòu)中派生出來的织鲸,而這個(gè)派生過程可能經(jīng)過刪減、一般化溪胶、以及扭曲搂擦。在溝通過程中的口頭描述很可能缺少很多信息,這些信息也可能已經(jīng)從當(dāng)事人的世界模型中丟失哗脖。如果經(jīng)驗(yàn)?zāi)P蛠G失瀑踢,意味著其行為選擇是有限的。而當(dāng)我們能夠幫助當(dāng)事人找回丟失的信息才避,讓丟失的片斷恢復(fù)橱夭,則人的變化過程便開始了。


作者簡介

王偉桑逝,社區(qū)昵稱大S棘劣。

ThoughtWorks 數(shù)字化轉(zhuǎn)型與運(yùn)營ServiceLine專家組咨詢顧問,Training Offering Line負(fù)責(zé)人楞遏。17年軟件從業(yè)經(jīng)驗(yàn)茬暇,多年敏捷理念的踐行與敏捷教練理論體系的研究與沉淀,融合了敏捷精益寡喝、專業(yè)教練糙俗、專業(yè)引導(dǎo)、組織變革四大專業(yè)領(lǐng)域的理論知識(shí)预鬓,設(shè)計(jì)了CAC敏捷教練課程知識(shí)體系CFOP模型及其相應(yīng)系列課程巧骚,被應(yīng)用到眾多頭部企業(yè)的數(shù)字化人才與敏捷教練的培養(yǎng)過程中。

近4年一直為大型企業(yè)提供構(gòu)建數(shù)字化能力的管理咨詢格二,幫助客戶進(jìn)行戰(zhàn)略規(guī)劃劈彪、建立動(dòng)態(tài)IT投資組合管理、建立產(chǎn)品創(chuàng)新能力蟋定、促進(jìn)IT與業(yè)務(wù)融合粉臊、數(shù)字化人才培養(yǎng)、提升教練型領(lǐng)導(dǎo)力驶兜、系統(tǒng)性教練團(tuán)隊(duì)扼仲、打造生機(jī)型文化。

曾為復(fù)旦軟件學(xué)院客座講師抄淑、TiD講師屠凶、ScruGathering講師、敏捷之旅組織者肆资、講師矗愧。CAC認(rèn)證委員會(huì)成員。

擅長領(lǐng)域:數(shù)字化轉(zhuǎn)型郑原、戰(zhàn)略規(guī)劃唉韭、敏捷組織夜涕、教練型領(lǐng)導(dǎo)力、設(shè)計(jì)思維

個(gè)人文章集《敏捷思維》

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