?日行一善
今天去公園時(shí)只有我一個(gè)人救氯，我在想可以選擇一個(gè)最好的地方，最好是挨著大樹還有陽光的地方着憨，開始我的拍打操跟跺腳.站樁墩衙。
走著走著一個(gè)長椅上的垃圾吸引了我甲抖，有酒瓶，快餐盒准谚，一個(gè)被捏的完全變形的啤酒罐，當(dāng)撿起這些唯我們所用過的物品氛魁，好像能感受到它們的價(jià)值！認(rèn)真撿起這些垃圾放進(jìn)屬于它們該去的垃圾桶秀存，心里升起一陣輕松略有歡快感捶码！以前每每看到垃圾想撿起來丟垃圾桶或链，都會覺得被路上看見肯定會像傻瓜白癡！而匆匆走開澳盐！現(xiàn)在不也不知道旁人會怎么看令宿，我更多的是想和自己感受待著，尊重它粒没！
今天第二次邁出我想做.又膽怯的舉動！
外面沒有別人癞松，只有自己
原本是要按流程做拍打操的，當(dāng)手到膝蓋時(shí)就停下來了入蛆，一直想拍膝蓋，拍著拍著感覺一股股的氣往外冒哨毁，今天就隨著手想去的地方，拍了膝蓋跟腹股溝跟整個(gè)腿扼褪，拍完起來做膽經(jīng)拉升時(shí)，發(fā)生了神奇的感覺迎捺，以腰為折合點(diǎn)往下去時(shí)举畸，居然輕松的一下就到地了凳枝，要知道我在濟(jì)南學(xué)習(xí)每天很辛苦的也只能抱到小腿肚呢！
自己體驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn)才是屬于自己
身體的回饋簡直讓人欣喜岖瑰，那刻我深深感受到身體對我的支持跟肯定，仿佛它在跟我說蹋订，這樣就好，這樣就好露戒，一切都是最好的
