? ? 今天是十一小長(zhǎng)假的最后一天逸月，通過(guò)7天的放松調(diào)整栓撞，我們的身心都得到了有效的放松，明天就要開(kāi)始上班上學(xué)了碗硬，對(duì)于上班的我們和上學(xué)的孩子都是極為重要的一天瓤湘，那么這一天應(yīng)該做些什么呢？
1. 復(fù)盤(pán)? ?
? ? 以前的我放假必會(huì)睡到自然醒恩尾，哪舍得錯(cuò)過(guò)難得的好覺(jué)弛说，但是這個(gè)八天中，除了一天沒(méi)能起來(lái)翰意，剩下七天木人，我都有堅(jiān)持早起，每天6：00～6：30之間起床讀書(shū)猎物，假期八天讀完近三本學(xué)習(xí)類書(shū)籍：《學(xué)習(xí)之道》虎囚、《一年頂十年》、《刻意練習(xí)》蔫磨。因?yàn)槲倚睦镉袀€(gè)非常清晰的目標(biāo)，我要讀書(shū)圃伶，多讀書(shū)堤如！同時(shí)我很清楚蒲列，只有這幾天的早上是我的可控時(shí)間，等孩子一開(kāi)學(xué)搀罢，6：30到8：00的時(shí)間是屬于她的蝗岖，我必須提前到五點(diǎn)起床，才能給自己爭(zhēng)取到一個(gè)半小時(shí)的可控時(shí)間榔至，這一個(gè)多月抵赢，身體已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的規(guī)律，每天不到六點(diǎn)都會(huì)自然醒來(lái)唧取，雖然有些沒(méi)睡醒铅鲤，但是也是可以起來(lái)的，所以沒(méi)動(dòng)用多少意志力就可以輕松的起來(lái)學(xué)習(xí)枫弟，通過(guò)番茄鐘的運(yùn)用邢享，可以很好的集中注意力，而且我發(fā)現(xiàn)坐在書(shū)桌前的效果會(huì)比靠在沙發(fā)上的效果好得多淡诗。
2. 心理準(zhǔn)備
? ? 除了物質(zhì)上的準(zhǔn)備骇塘，我覺(jué)得更重要的是心理上的準(zhǔn)備，也就是我們常說(shuō)的收心韩容，收拾心情款违，準(zhǔn)備迎接新的起航，就在前幾天群凶，我已經(jīng)羅列了下周的計(jì)劃清單插爹，有什么目標(biāo)，準(zhǔn)備做哪些事座掘，都一條條寫(xiě)在了本子上递惋。做了兩個(gè)思維導(dǎo)圖，一個(gè)是關(guān)于2020年僅剩的三個(gè)月時(shí)間如何規(guī)劃溢陪，個(gè)人提升方面的計(jì)劃萍虽，一個(gè)是向日葵副業(yè)方面的計(jì)劃和具體工作。
? ? 如果是以前的我形真，可能會(huì)想杉编，假期怎么這么快，又要開(kāi)始上班了咆霜，但是現(xiàn)在的我因?yàn)橛辛四繕?biāo)對(duì)未來(lái)充滿期待邓馒。根據(jù)人生電池圖理論，80后的人生已走過(guò)1/2蛾坯，有效奮斗時(shí)間僅剩1/2光酣，而人生最關(guān)鍵的歲數(shù)就是30.40歲，這是唯一知道為什么要奮斗和有時(shí)間精力去學(xué)習(xí)提升脉课、去奮斗的年紀(jì)救军，年輕的時(shí)候不懂事财异，不知道學(xué)習(xí)的重要，那時(shí)候沉迷偷菜唱遭，等歲數(shù)再大戳寸，生活的負(fù)擔(dān)會(huì)越來(lái)越重，所以唯有現(xiàn)在是最好的時(shí)光拷泽。
? ? 你如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生疫鹊，希望每個(gè)人都可以珍惜時(shí)間、不負(fù)光陰司致，想清楚自己想成為怎樣的人拆吆，有著怎樣的人生目標(biāo)，并為之奮斗蚌吸。
